1樓：疆哥
1全部是頸椎病症狀。
可以用自我運動**
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、區域性按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
2樓：匿名使用者
不要睡軟床，不要長時間保持乙個姿勢，適當運動是必須的
頸椎有問題是常見病，絕大部分不需要藥物或手術**，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，**時間通常不超過十分鐘
3樓：含菸火鍋
頸椎病多是自身久坐伏案，壓迫頸椎，導致頸椎處氣血執行過慢，久之，頸椎關節及周圍肌肉便會缺少氣血滋養，變得僵硬，緊繃，氣血不通。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛，頸椎處氣血執行不通便會痠痛。
頸椎處氣血執行過慢，就會導致頭部供血量減少，人就會頭暈乏力。
恢復頸椎，需要強健體質，長養氣血，加快周身及頸椎處氣血執行，暢通頸椎淤堵之處，通過體內發熱出汗，將頸椎淤堵垃圾排出體外，久之，頸椎處氣血執行通暢，頭部供血增加，就會得到恢復了。
4樓：壞壞大女孩
你好！對於你現在的情況，是無法確診的。
上學時代都會有這樣的情況，建議你在複習期間，患者注意多做活動，沒看乙個小時書，要習慣性運動一段時間。
晚上可以進行一下熱敷，枕頭可以稍微低一些，不要太高。
沒事的時候可以做轉頸運動。
5樓：李同生中醫正骨
是頸椎病 . 詳情請上我們**看看
脖子好痛，是頸椎病的前兆嗎？如果得了頸椎病如何**啊？
6樓：砋的
頸椎病的症狀表現為：它的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂痠痛，頸脖子僵硬，活動受限 對頸椎病的**，主要是非手術**。對於輕型的病例，只要適當休息，用一些消炎止痛藥物如消炎痛、炎痛喜康等即可減輕症狀，再輔以針灸、理療等可以得到良好的療效。
為限制頸部活動，可以佩帶頸圈。一般症狀在2周～1月內可以緩解。如果症狀仍明顯，則應進行牽引**。
頸部牽引是頸椎病非手術**的主要手段，牽引的目的是使頸椎間隙得到拉開，減少突出物所起的壓迫作用。但實際上牽引的作用主要還是使頸部得到休息及解除頸肌的痙攣。如果深入**中型、重型病症，可以用德國的wokaen進行**，一般三個療程可以**。
既不用手術，也不會**。
脖子痠痛是得了頸椎病嗎？
7樓：湧立軒
不是，脖子痠痛的原因很多，主要是脖子有一些肌肉，軟組織的勞壎引起的所以不是碩椎病，如三個月以上一直疼痛而且比較重，考慮是頸椎病了。
8樓：汐汐的生活日記
有可能，建議看看醫生
9樓：庚採杉
近幾年越來越多的人患有頸椎病，尤其是上班族是頸椎病的高發人群，頸椎病會給人體造成比較大的危害，最好及時**，這樣才可以減輕疾病給身體造成的傷害，患者會導致患者出現頸背疼痛，也有的患者可能會出現頭暈目眩的症狀，患者會出現手指發麻或者下肢乏力的現象
肩膀、脖子痠痛發硬屬於頸椎病早期的10大症狀嗎？頸椎病的**方法
10樓：
頸椎病的**方法只有運動 吃藥都不靠譜
11樓：玩轉家居好物
你好，在頸椎病早期的10大症狀中，肩頸僵硬、疼痛都包含其中，除此之外，還有頭暈頭痛、胳膊發麻、耳鳴、經常落枕、視力下降等等，如果有這些症狀，一定要及時到醫院進行檢查確診。如果確診是頸椎病，那頸椎病的**方法中，像你提到的服用頸復康顆粒是最常見、簡便的**方法，這個藥對頸椎病引起的多種症狀都有很好的改善作用，但一定要堅持服用才能看到效果。另外，中醫的推拿、針灸、按摩等對**頸椎病都屬於頸椎病的**方法，但一定要去正規的醫院找專業的醫師進行。
怎麼治頸椎病？我有長期後頸疼痛的感覺，老是痠痛痠痛的，這應該就是頸椎病了吧，如何**頸椎病效果佳呢
脖子痠痛是頸椎病嗎？怎麼**呢？
12樓：匿名使用者
人的脖子會短期痠痛，休息會便會恢復。若是長期痠痛，並且經常頭暈，那麼便是頸椎病了。
它多是人常久坐伏案，壓迫頸椎，導致頸椎關節處受到壓迫，頸椎處氣血執行緩慢，久之，頸椎關節及周圍肌肉便缺少氣血滋養，變得僵硬，緊繃，痠痛，氣血不通。
傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。
頸椎處氣血執行不通，那麼頭部獲得氣血能量就會減少，人便會頭暈眼花。
恢復頸椎，需要強健體質，長養氣血，加快周身及頸椎處氣血執行，暢通頸椎淤堵之處，通過體內發熱出汗，將頸椎淤堵垃圾排出體外，久之，頸椎處氣血執行通暢，頭部供血增加，就會得到恢復了。
13樓：越芫九紅
春秋季節由於氣溫變化較快，很容易引起頸部疼痛，但不一定都是頸椎病，一定要注意頸部的保暖，會很有效的緩解疼痛。
14樓：刁姝環曼文
你買乙個電動按摩器·每天按摩10分鐘就會·對以後老了也不會留下病·
15樓：屈鸞禹迪
這個最好去醫院拍x光檢查一下，看是什麼原因引起的，對症下藥才好**啊
16樓：金堤古方國醫堂
建議到醫院做一下檢查，有可能是疲勞引起的，若情況不嚴重可以注意日常坐姿、睡姿即可，嚴重者則需要接受**，出現頭暈、長期頸椎疼就需要採用積極的措施，還要避免頸部受傷
17樓：
我覺得薔衣回答得很好，如果能有物品協助會更好。現在我用的這款七木枕頭是挺適合協助伏案工作的人員使用的。
頸椎病和脖子痛有區別嗎？脖子疼是頸椎病嗎
頸椎病確實跟脖子痛有一定的關係，它會壓迫神經，導致特別疼痛。當然有區別，頸椎病肯定是頸椎病出了問題，但是脖子痛很有可能是其他原因來的。頸椎病一定會脖子疼，但脖子疼不一定是頸椎病。你可以到針灸推拿的科室去做做推拿按摩，這樣有利於頸椎方面的疼痛，還有你要多活動頸椎。花露水只能治標，無法治本，一旦發展為嚴...
脖子很疼，難道是頸椎病
是頸椎病，另外身體缺鈣。自我運動 1 頸部運動 頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2 搖動上肢 左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。3 抓空練指 兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。4 區域性按摩 可於頸部 大椎穴 風池穴附近尋找壓痛點 硬結點或...
頸椎枕頭 頸椎枕頭如何治療頸椎病
治頸椎病的枕頭，有沒有效果呢？是有效果的，但是作用不是很大，不能夠從根本上 想要 該病必須接受物理 聽從醫生的建議。治頸椎病的枕頭有用嗎？摘要。您好，親 選擇合適的枕頭治頸椎病是可以的，希望對您有所幫助，謝謝。治頸椎病的枕頭有用嗎？您好，親 選擇合適的枕頭治頸椎病是可以的，希望對您有所幫助，謝謝。頸...