1樓：白衣奶爸
白髮的產生也與肝腎氣血不足有關，食用相關的食物可能對白髮的防治有一定的幫助。可選用黑芝麻碾成粉，用熱開水攪拌成糊狀食用。但腸胃功能虛弱者慎用。
核桃可直接食用，有補血養氣、補腎填精、潤燥通便等良好功效，人體血脈通順後足可供養頭髮所需養分。何首烏可養血、補肝腎、烏鬚髮、強筋骨，主治血虛頭昏目眩、肝腎陰虛之腰膝痠軟、鬚髮早白等；生地可助強心養腎。可將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血迴圈更佳。
但易脹氣的人不適合飲用。
2樓：肖蕊
吃黑芝麻，首烏，黑豆黑公尺等進行食補，效果最好，另外注意清心，不要壓力過大，適當調節自己，做一些戶外有氧運動，慢慢就好了。
3樓：
白髮指頭髮全部或部分變白，少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早，此外，無其他異常表現；後天性少白頭，引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素
用什麼可以治療少年白髮？怎麼治療青少年白髮？
治白髮的食療配方 黑豆 1小把 黑公尺 2把 黑芝麻 1小把 百合 10片 薏仁 3把 核桃 2個 大公尺 2把 紅糖 另外核桃也可以換成花生公尺。以上是兩個人的量。每天中午就把這些放碗裡泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖...
少年白髮怎麼治 少年白髮怎麼辦？
你好，白髮主要是由於血熱，肝腎不足和氣血虧損所致。應當採用滋陰涼血，養血烏髮，補腎安神的藥物為主，同時可以配合一些外用藥物，按摩等 少年白髮者，不要整日憂心忡忡，應保持精神愉快，注意勞逸結合，調整飲食結構，多吃上述富含維生素b 族的食物及含銅，鋅，鐵等微量元素的食物 如黑芝麻，核桃等 適當進行頭部按...
七歲兒童已有白髮怎麼治療和是什麼原因
本星波 還與以下因素有關 精神因素 如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神.7歲的孩子長白頭髮，原因是什麼 新生植髮醫院 排除孩子是由於遺傳的因素外，還與以下因素有關 精神因素 如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。營養狀況 毛髮是 的附屬器，它同身體其他各部...