1樓：匿名使用者
我懷孕的時候就是吃這個避免便秘的。當時真的找了很多方法，喝橄欖油呀，吃葡萄呀。最終還是喝大豆低聚醣解決了問題。
寶寶生出來後，也經常給她喝。對身體很好的。我建議你看看。
很多地方都有賣的，不用一定在老師那裡買吧。。。
2樓：匿名使用者
大豆低聚醣是大豆中所含的可溶性醣類的總稱，簡言之，是甜物質的一種。其主要成分是水蘇糖、棉籽糖等被稱之為少醣類的半乳低聚醣和蔗糖等。其中以水蘇糖和棉籽糖為主的半乳低聚醣是人體難以吸收的低聚醣，因此，可以成為腸內有益菌雙岐桿菌的食料。
同時，其最大的特色是具有選擇性---它不能成為對人體有害的大腸菌和產氣莢膜桿菌的食料，具有大約70%的蔗糖的甜度，而且具有較強的耐酸、耐熱性。大豆低聚醣的甜度跟蔗糖差不多，具有很好的口感，而且大豆低聚醣只能被腸內雙岐桿菌利用做食物，而不能被胃和腸所吸收，所以是理想的純天然功能性保健食品。早在1995 年日本就正式批准大豆低聚醣為「特定保健食品」，並開始極力推薦其國民補食含有大豆低聚醣的功能性食品。
20世紀末，美國fda 認定大豆低聚醣為一般安全性食品，大豆低聚醣開始被廣泛應用於膳食補充劑、藥品及功能性食品的研發中。歐盟特別批准大豆低聚醣為「功能性食品配料」，規定可以不經任何批准就可加入到食品配方中。中國早在上世紀90年代初期就開始了對大豆低聚醣的研究開發，並將其列入國家九五重點攻關專案。
主要功能 一．護膚美容，延年益壽1．護膚美容 腸道內有害物質是加快**衰老的真正原因；大豆低聚醣能夠加速增殖腸道有益菌，抑制有害菌，減少腸道有害物質，從而有效地從根本上解決美容問題，保持**細膩、滑潤，富有彈性，令肌膚常葆青春。 2． 健康** 服用大豆低聚醣，能使腸內細菌運動活躍起來, 將腸道內多餘的脂肪及時分解並排出體外，防止在體內形成堆積。同時，再注意適當加強運動，將原來堆積在身體各部位的脂肪消耗掉，這樣，不用節食和藥物，就可以有效減輕體重，並讓身體自然健康。
3． 延年益壽 大豆低聚醣，能使人體內的有益菌迅速增殖，保持腸道的微生態平衡；抑制人體內有害菌的產生，防止病原菌對人體的感染；啟用人體免疫系統，提高人體健康水平。因此，適量服用大豆低聚醣，能使您健康長壽。二、提高免疫力，防治疾病1． 提高免疫力 雙岐桿菌從大豆低聚醣獲取營養後，其數量和殺菌能力都大大增強，腸道運動也因此活躍起來。
進入人體的病菌和病毒大部分會被雙岐桿菌殺死，還有一部分隨著糞便被及時排除體外。同時，由於有害菌得到抑制，體內產生的毒素很少，被腸道吸收的毒素廖廖無幾，淋巴和肝臟等解毒、殺菌器官解決它們游刃有餘。可見，服用大豆低聚醣是提高人體免疫力的最佳途徑。
2． 防癌、抗癌 健康人每天服用適量的大豆低聚醣，可以有效預防癌症。3．防治便秘和腹瀉 4． 防治結腸炎 大豆低聚醣可以調節腸道內細菌平蘅，恢復腸壁原狀並形成保護層，使結腸炎得到徹底的**。5． 降低膽固醇 大豆低聚醣具有增殖雙岐桿菌、改善腸道環境、提高食物通過腸道速度的作用。
6．降低血壓 腸內雙岐桿菌具有某種形式的、可使血壓正常化的作用是已經明確的。大豆低聚醣作為雙岐桿菌的增殖因子，其降低血壓的作用也已得到證實。 7． 護肝解毒 大豆低聚醣能夠快速增殖雙岐桿菌，有效抑制有害菌增殖，促進腸道蠕動，因而，能夠防止腸道內有害物質的大量產生，減輕肝臟負擔，從而起到防止和**各種肝障礙疾病的作用。
8． 降低抗生素的*** 在服用抗菌素的同時喝足量的大豆低聚醣，可促使雙岐桿菌增殖，恢復腸內菌群的平衡，以此把抗生素的***減少到最低。9． 抵消服用激素產生的*** 大豆低聚醣能使腸道內雙岐桿菌增殖，提高肌體的免疫力，同時優化了腸道菌群，改善了內分泌失調，可在很大程度上抵消服用激素產生的***。10． 滿足孕產婦的特殊需求 11． 術後病人恢復健康 手術後（腹腔手術在開始排氣後）的病人若每天喝一定量的大豆低聚醣，可增強腸蠕動，迅速恢復腸道功能，防止便秘。
同時，通過調節腸道細菌群的平衡，保障營養成分吸收，提高肌體抵抗力，使病人盡快**。
對養生保健感興趣，可從事什麼工作
3樓：你小子飛飛
健康養生有食品養生和按摩保健。
1、如果對食品感興趣者，建議可從事營養師、保健師、茶藝師等這類工作的學習和進修培訓，積累一定的經驗和知識後，再進行這行業的工作；
2、如果對按摩養生保健感興趣，可先學習按摩、美容等培訓，再從事這類行業工作。
當經驗積累到一定時候，如果有資金的話可以自己開店。
4樓：匿名使用者
可在藥店、養生會所，瑜珈館或者茶舍做養生顧問、保健師、營養師，注意保健師和營養師要考相關證書。
還可以去醫藥公司、醫療器械公司做養生保健類產品的銷售人員。
5樓：
可以試著做健康保險方面的職業
通過此職業把健康方面的知識分享給大家
健康自己,健康他人
6樓：匿名使用者
我倒是建議你做通經活絡
這個行業，因為這個行業可以治好許多醫院治不好的病，我現在舉例給你看看，你可以參考一下，子宮肌瘤，糖尿病，心臟病（未做搭橋手術的），關節疼痛，風濕，骨股頭壞死，靜脈曲張，牛皮癬，痛經，脾胃病，偏癱後遺症，前列腺炎，骨質增生。等等吧。
7樓：匿名使用者
建議美容養生方面的工作，健康自己健康他人，，這個職業非常有發展
8樓：匿名使用者
中醫、中醫按摩、各個體育對的隊醫！養生專家 等！！！
養生保健有哪些專案 ?
9樓：匿名使用者
你好 我的養生館的專案主要是：拔罐，刮痧，溫灸，熱敷，推腹，電療，這是最常見的，剩下的可能就是其他的一些專案了
10樓：匿名使用者
養生保健：通常最常見的是按摩、推拿、spa等
11樓：匿名使用者
1、瑜伽:靜心凝神，修身養性、塑造身材，提高身體柔韌度2、八段錦： 柔和緩慢，圓活連貫；鬆緊結合，動靜相兼；神與形合，氣寓其中
練習無需器械限制，簡單易學，效果顯著，強身健體，通脈活血。
3、太極拳：
是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。
12樓：牧銳衡同方
看看腸養
專案西發達家普遍剛剛起步所用擔市場問題現加盟都傻瓜式要錢省保養命腸本舒氏腸養理
療程配合際首創舒氏體飲-
腸道營養護理劑滋潤腸道呵護
體內環境
形力腸道保護膜能效**三高問題並提高
機體免疫力
能原青春力
13樓：守才棟靈凡
保健養生專案做高階的話，養生文化濃厚的艾灸可以
養生文化相當濃厚
艾灸**確實對身體的益處很大
14樓：進取
做一些健身運動，選擇時節養生食物，保持良好的生活習慣。內在的努力大於外在的作用，決心做一件事，就會成功。
養生的**。
15樓：精進
你好，幫助到你要哪種？這樣的**太多了。先給你一些吧。
後期如果需要，再聯絡我。
女人如何養生 5
16樓：
無論電視**，雜誌網路如何天花亂墜的宣傳各種養生產品和養生方法，其實說的底最有效，就是堅持最簡單的原則，合理飲水，健康飲食，合理睡眠，適當運動，良好的心態，和諧的家庭氛圍。
17樓：中老年人健康路
「女性以血為本」，尤其每個月的例假都會導致血流失，有的姑娘看起來臉色紅潤，面如珠玉，有的則乾枯缺乏光澤，不光影響顏值，影響自信，而且也從某種程度上反映了健康問題。
從養血角度看，提幾個小建議：
1）如非出於需要，少看手機電腦，根據經驗，目前這些已經成為耗血傷肝傷眼之頭號殺手，隨著年齡增長，五臟六腑功能衰弱，如果不加節制，容易導致血虛。
當然，這個要靠個人自製能力，遺憾的是大多數人自制力差，所以，作為乙個妥協方案，在看的時候多中斷，比如每隔1個小時暫停休息下。
2）勿熬夜。
能早睡就早睡，熬夜影響最直接的是**，**無法在熟睡中得到滋養，第二天散發出腐敗味，而且乾枯無光澤。其實養血護膚效果最好且最便宜的是睡好覺！
不過，大家都傾向於昂貴的複雜的，至於效果就沒人管了。
3）再次提下飲食結構。
之前票圈提醒過大家很多次，吃了太素，容易引發體寒；其實，長期營養跟不上，也會導致氣血不足，你想吧，再好的鍋，如果原料不豐富，怎麼可能做出味美的佳餚呢？不要給自己設太多限制，
盡量增加飲食種類；畢竟脾胃再好，吃的東西過於單調，轉化的氣血也有限。
4）再說運動。
如果身材瘦弱，運動要悠著點了，身材瘦說明陰血不足，此時還加強運動健身，容易透支，不利於健康。
5）思慮過度。
沒有一種消耗比想的多更耗損氣血的了，乙個人整天幹活不一定會削瘦，但如果整天胡思亂想，可能會瘦的很快，看不見的暗耗才是最可怕的。所以，很多姑娘如果想血足點，長胖點，前提是先放下一些東西，讓自己活得輕鬆些。
6）脾胃。
脾胃是氣血生化之源，脾胃不好，補血都補不進去。
18樓：可愛的wy小葡萄
可以多吃些燕窩，燕窩補氣血，
19樓：匿名使用者
蟶子不但味道鮮美，而且**比較便宜，是一種非常大眾化的海產品，而一般人都可以食用，尤其是身體比較虛弱的人更是可以多吃，對身體有很好的滋補作用。
20樓：匿名使用者
護眼：紅薯
維生素 a 素有 " 護眼小衛士 " 之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環境的適應能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲症。
維生素 a 是由胡蘿蔔素轉變而成的。除胡蘿蔔之外，紅薯中也富含豐富的胡蘿蔔素，能提供豐富的維生素 a ，可以增進視力，而且常食紅薯對**有好處。可以就直接喝 「9味的紫葡茶」 ，幫助改善體質，增強抵抗力，全面鞏固健康基礎，將健康帶回家。
21樓：東東不認識東東
別整天吃豬肉了，天冷不要錯過這道菜，男人養胃，女人補血，這個菜的價
格其實和豬肉差不多的，也要十幾塊錢一斤，營養也是特別的豐富，冬令進補不妨吃一點也是極好的，我們家一年四季餐桌上都離不開這道菜，經常會做來吃的。有朋友要好奇了，到底什麼菜呢？其實它就鴨胗，鴨胗就是鴨子的胃，我們中國人一向都有以形補形的說法，吃什麼補什麼，所以一樣的， 吃鴨胃補人胃。
22樓：匿名使用者
這個要看你要做哪一方面的養生了，比如美容養生，抗衰老，而且根據每個的體質不同，又有不同的養生方法。
23樓：九吉公鑽石級別
每天喝一杯九吉公吧！氣血好了，身體就沒毛病了！
24樓：木子
、記住：睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：00~早3：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長，即第2天沒精神
大豆低聚醣是幹啥用的，大豆低聚醣有哪些生理功能？
大豆低聚醣是從大豆籽粒中提取出的可溶性寡糖的總稱。大豆中的寡糖屬於 半乳糖苷類，包括棉籽糖 蜜三糖 水蘇糖。我們通常所說的大豆低聚醣主要包括上述三種成分，大豆尚含有少量的其它醣類，如 葡萄糖 果糖 右旋肌醇甲醚 半乳糖肌醇甲醚等。下表是具代表性的大豆低聚醣的糖組成 乾重 表11 大豆低聚醣組成 乾重...
高麥芽糖和麥芽低聚醣是同東西不，高麥芽糖和麥芽低聚醣是同乙個東西不
不一樣的 低聚異麥芽糖 是人體腸道內有益健康的雙歧桿菌的繁殖因子，能促進有益群在腸繁殖。雙岐桿菌是最主要的有益菌，它能抑制人體腸內有害菌的繁殖及有害物質的產生，防止便秘，增強免疫力，降低血脂和膽固醇等方面的功效，適用於保健品 飲料 乳製品 糖果 餅乾小食品及焙烤食品。麥芽低聚醣 是以精製玉公尺澱粉為...
滬市A股每天幾點開盤和收盤，股票每天幾點鐘開盤呢？
早上是九點半到十一點半，下午是一點到三點，每天可交易時間只有四小時，星期六和星期天不交易。 早上是9 30 11 30 下午是1 00 3 00 每天可交易時間只有四小時，星期六和星期天不交易。國家法定節假日休息！ 心靈 周一到周5早上9點30到11.30,下午1點到3點.週末和國家節假日休息. 國...