1樓：卞綠柳充申
你好!橙子富含維生素c等元素,不是上火的水果,可是桔子就是濕熱容易引起虛火上頭的水果.
你好!「上火」分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.
一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦！
另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達到乙個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2，(養胃補氣血,健脾去溼:淮山，紅棗，薏公尺,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：
粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮蔔，玉公尺煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果.
因為濕氣可以助火！乙個星期可以喝一兩次五花茶清熱去溼，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內的濕氣去除。
冬天到了,我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.
其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.因為溼可助火!
2樓：翠恭節釵
不會，但是不能吃太多，畢竟橙子是水果，裡面有一定的酸性成分，吃太多會對小孩的胃部引起不適，橙子中含有充分的維c，可以預防感冒。橙子也柚子都是可以多吃的，桔子吃多才會上火。
願你過得愉快！
3樓：銀師妹
會的，這橙子和桔子有相同的性質，所以吃多了不但會上火還會拉肚子的
4樓：但以晴
橙子是稍微會上火的，可以少吃的，不過比橘子好些的，可以選擇其他的水果的
5樓：風音
會的哦！橙子的維c含量比較高，但是吃多了，很容易便秘！要適當吃！
6樓：但鴻寶
少吃不會上火，另外不要經常吃，偶而吃些是可以的。
7樓：御惜杉
少吃點是不會上火的，但什麼東西都不能過量吃。
吃橙子會上火嗎？
8樓：默默她狠傷
吃橙子是不會上火的。
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。性涼的食物是敗火的，所以吃橙子是不會上火的，吃桔子會上火。
橙子中的維生素c含量很高，一直都是很多人愛吃的水果。有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。
中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。
9樓：喜嘉悅聲恩
雖然多年來關於補充微量元素的宣傳很多，並且不停地推出藥品，但實際效果並不理想。究其原因，缺乏微量元素和維生素是來自於膳食結構不合理。
微量元素和維生素主要存在於穀物的殼皮之下，而糧食經過深加工，絕大多數麩皮和稻糠被去掉了，雖然口感好了，但微量元素和維生素都流失了。有些人把鈣劑、鋅劑當藥吃，但吃藥畢竟不同於吃飯，不少中老年人很難堅持，常常忘記。不僅如此，補充微量元素和維生素的藥品偏貴，很多人在經濟上難以承受；一些老年人由於胃酸相對較少，用水送服鈣製劑可稀釋胃液內的胃酸，結果使未得到充分消化吸收的鈣進入結腸而導致便秘。
改變這一切的手段之一是營養自助。所謂營養自助，就是改變理念，掌握營養強化和膳食平衡方法，變藥補為食補。比如你學會搭配食物，那你的營養自助就開始了。
■蘋果＋洋蔥＋茶葉
荷蘭醫學研究者認為，蘋果、洋蔥及茶葉中含豐富的黃酮類物質，可保護心臟。經過805名65歲至84歲男子長達5年的觀察證明，飲食中的黃酮類物質，主要來自蘋果、洋蔥和飲茶。堅持每天飲4杯茶以上的男子，死於心臟病的危險減少45％，吃乙個或乙個以上蘋果者減少50％。
■蔬菜＋水果＋魚肉
國外專家發現，合理的調理飲食結構有助於降低血壓。研究表明，蔬菜、魚肉和水果是控制血壓的最佳飲食。蔬菜中含有大量的纖維素，水果中的鉀、鈣、鎂等礦物質元素，以及魚肉所含的不飽和脂肪酸，皆有利於增加血管壁的彈性，從而降低血壓，使其恢復正常。
■豬肝＋菠菜
豬肝富含葉酸、維生素b12以及鐵等造血原料，菠菜也含有較多的葉酸和鐵，同食兩種食物，一葷一素，相輔相成，是防治老年貧血的食療民間藥方。
■豆腐＋蘿蔔
豆腐含植物蛋白豐富，脾胃弱的人多食會引起消化不良。蘿蔔有很強助消化能力，與之同煮，會使豆腐的營養被人體大量吸收。
■羊肉＋生薑
羊肉和生薑均為辛溫之品，羊肉可補氣血和溫腎陽；生薑有止痛祛風溼等作用。同時生薑既能祛腥羶味，又能助羊肉溫陽祛寒之力，二者搭配，可治腰背冷痛、四肢風濕疼痛等，不愧為冬令補虛佳品。
■雞肉＋栗子
雞肉為造血療虛之品，栗子重在健脾。栗子燒雞味道鮮美，更在於二者共煮其營養成分極高，造血功能更強，尤以老母雞燒栗子效果更佳
10樓：凡塵子
吃橙子不上火，有助消化的作用的。
橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等藥用功效。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿蔔素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。
注意哦，建議不要一次吃太多，注意常吃即可，中醫的觀點認為，有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，
11樓：匿名使用者
吃橙子不會上火，但不要吃太多。這裡面桔子吃多上火、柚子大涼。橙子界於兩者之間 。
但是它們都含維生素c很高，對身體有好處，所以要可適當吃些。吃時最好把白色的筋也一起吃，對身體會更好。
但凡事都要有個度，過量的攝入就會造成不良後果，確切的說，橙子和橘子中的胡羅蔔素，會給人體造成黃染，胡蘿蔔素大量吸收入血，在**淺層組織中沉積，而出現**黃染現象，民間稱為「橘黃病」。因此，橘子每日三個、橙子每天乙個就正好可以滿足乙個人一天的vc的需要，若食用過多，過量攝入維生素c時，易引起尿結石、腎結石。忌橘子與牛奶同食，牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
另外，胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症狀。
12樓：愛**愛生活愛科技
橙子性味酸涼，具有行氣化痰，健脾溫胃，助消化，增食慾等藥用功效。在發達國家追求天然食品，不新增任何水分，講究原汁原味，常把橙子製成果汁，是每餐必備的上等飲品。橙皮又叫黃果皮，除含果肉中的成分外，胡蘿蔔素含量較多，可作為健胃劑、芳香調味劑。
橙皮還含一定時的橙皮油，對慢性支氣管炎有效。
注意哦，建議不要一次吃太多，注意常吃即可，中醫的觀點認為，有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥、舌紅苔少等現象的人。中醫認為，這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱。
13樓：糖不吃丟糖
不會上火，但是橙子吃太多了，身體沒有辦法消化，就會一直囤積著。慢慢會傷肝氣，發虛熱，消化不良等。
另外，橙中含較多鞣質，能與鐵結合。妨礙鐵的吸收和利用，因此，貧血病人不宜多吃。
因為橙子裡面含有特殊的物質，過多食用橙子等柑橘類水果會引起中毒，出現手、足乃至全身**變黃，嚴重者還會出現噁心、嘔吐、煩躁、精神不振等症狀，也就是老百姓常說的「橘子病」，醫學上稱為「胡蘿蔔素血症」。一般不需**，只要停吃這類食物即可好轉。前提是不要吃橘子，橙子這類的水果。
14樓：珂居網洋洋
吃橙子不會上火,橙子還具有敗火的功效.橙子可分為普通甜橙,糖橙,血橙,臍橙四類.
,對於女性來說,多吃橙子還可以減少膽結石的發病率.但是一次不要吃太多,注意常吃即可.中醫觀點有些人是不適合吃橙子這種涼性水果的,比如有口乾咽燥,舌紅苔少等現象的人.
中醫認為,這是由於肝陰不足所導致的,而橙子吃多了更容易傷肝氣,發虛熱，注意適量,任何東西過猶不及。
希望能幫助到你，請採納謝謝！
15樓：綜合養生季
上火的人吃橙子，寒涼的人吃橘子，這究竟是咋回事
16樓：遲暢鐸之桃
聽說過吃橘子容易上火，還沒有聽過吃橙子上火的呢，橙子是良性的，親還是少吃好吧，適當吃點，以後寶寶**會很好的
17樓：匿名使用者
不會的，但一次不要吃的太多了，要不會很脹的。橙子可以補充維c的！有美容的作用呦！
18樓：扈俊友
吃橙子一般不會上火，但是你不要吃那麼多，任何東西吃多了就會上火！物極必反嘛！適可而止吧！
19樓：匿名使用者
上不上火，因人而異，體質不同，結果自然不同。在嘗試吃一次多量後就知道，但不鼓勵。飲食講求的就是適量和均衡。
20樓：上海411_專家
橙子味甘、酸，性涼。具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。
橙子營養極為豐富而全面，老幼皆宜。橙子中含量豐富的維生素c、p，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。
21樓：
吃多了會，一兩個沒事
22樓：匿名使用者
不會吧，也吃不了多少
1歲小孩可以吃橙子嗎?會上火不
23樓：倩倩觀社會
一歲小孩可以吃橙子，橙子含有豐富的維c，對於孩子是一種很好的輔食。但我們不能讓孩子吃太多，同時要將橙子弄碎，只吃果瓤不吃包裹的外膜！
24樓：
一歲小孩可以吃蟶子嗎？會上火不齊，11歲的孩子最好不要給他吃這些東西，吃多了當然容易上火，橙子你最好給它打成汁喝，少喝一點是可以的。
25樓：溫暖情感心語
吃橙子是不會上火的，可以補充維生素c，但是不要吃太多了，稍微會有一些寒涼
26樓：貽春
橙子味甘，性涼，具有生津止渴、開胃下氣的功效，一歲的寶寶可以適當吃些橙子 ，不會上火。
27樓：匿名使用者
1歲的小孩是可以吃橙子的，但是要少吃。橙子裡面含有豐富的維生素，但吃多了也容易上火，所以偶爾給孩子吃點還可以，不要經常吃太多了。像其他水果蔬菜也可以讓孩子吃，一樣可以補充維生素。
28樓：揚帆起航
1歲小孩子可以吃橙子，但是要弄小點。
29樓：波克城市磨人
1歲可以適當喝點鮮的橙子汁，多吃肯定會上火的，主要別掐著，平時多細心照顧，大便通暢，孩子就會少生病
30樓：金星王
少吃點補充維生素，吃後涑口或者喝口水，把嘴裡的酸性物質沖掉，避免腐蝕牙齒
31樓：暴德惠
您好，很高興為您解答問題，一歲多的寶寶是可以吃橙子的，但是要少吃。橙子雖然含有豐富的 維生素 ，但是它還含有葉紅素。一歲的寶寶吃過多的橙子，可能會引發 腹痛
腹瀉 ，所以每天不要給孩子吃太多橙子。希望我的答案可以幫助您，祝您跟寶寶健康快樂。
發布於 11-20 15:48
32樓：
吃橙子不上火吃橘子會上火的。
33樓：來自薄刀峰淘氣的夏威夷果
一歲小孩可以吃橙子嗎，會上火不不會上火，吃橙子的話對小朋友是最好的，因為橙子是那對小朋友的啊消化藥更好吸收要更好，不會上火，每天可以給小孩吃乙個橙子。
孕婦可以吃橙子嗎，橙子上火嗎，吃橙子會上火嗎？
孕婦是可以吃橙子的。橙子中含有大量的維生素c，多吃橙子可以美白肌膚，也可以預防和緩解感冒。酸甜的味道可以促進食慾 生津止渴，幫助消化，是孕期理想的水果之一。橙子中含有的鈣 鉀 維生素c等成分都是孕期孕婦所需的營養物質。1 橙子中含有大量維生素c，易於孕婦吸收。而且維生素c可以促進人的大腦發育，因此孕...
老人常吃橙子對身體有影響麼，吃橙子會不會對胃有影響
我是那小誰 1，空腹食用時橙子中的有機酸會刺激胃黏膜，引起胃痛。2，橙子含有較多鞣酸，易和鐵結合，對鐵的吸收和利用不利，所以貧血中患者不宜多吃橙子。建議不要一次吃太多，注意常吃即可，有些人是不適合吃橙子的。比如有口乾咽燥 舌紅苔少等現象的人。這是由於肝陰不足所導致的，而橙子吃多了更容易傷肝氣，發虛熱...
吃木瓜會不會上火？吃木瓜會上火嗎？
不會 木瓜味道香甜，其中除了豐富的糖分外，還含有維生素a b族維生素 維生素c以及鐵 鈣 有機酸 纖維素等營養成分。其中，胡蘿蔔素和維生素c的含量特別高，後者是蘋果的20倍，它們是天然的抗氧化劑，能有效地預防感冒，並阻止致癌物質亞硝胺的合成。其實木瓜還有乙個最大的作用，對女孩子很有好處的，不過估計你...