1樓：邊緣心情
吃燕窩不會上火。 燕窩味甘性平，歸肺、胃、腎三經，從中醫的角度來說是屬於平補，具有養陰、潤燥、益氣、補中、養顏等功效，食用之後是不會出現上火症狀的。
拓展資料：
燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。
市面上的所謂「血燕」，據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞薰染法」而製成。
成份功效：
燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，燕窩常搭配海萃人參食用，可提公升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種
2樓：濯山揭含蕊
不少消費者擔心吃燕窩太補，吃太多容易上火。其實，對於燕窩的功效，在各類藥食典都有明確的記載：燕窩性平味甘，不寒不燥、不膩不峻，是男女老少四季皆宜之滋補聖品。。。
3樓：翟簾錘巫
燕窩，吃燕窩可以美白肌膚、滋補養顏，而且並不用擔心燕窩會導致人上火的問題。夏季常吃燕窩，可令**保持美白彈性，寶寶吃可以增加智力的發育，即食燕窩，拿汀這個牌子，物美價廉，沒有新增劑，**也合理，我也是最近才發現的。
4樓：
吃燕窩不會上火，燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸，因為燕窩不溫不滯，屬於平補食物，在上火期間適量的食用，也不會加重上火的程度。如果是在食用燕窩期間上火，那也不是食用燕窩導致的，而是與燕窩搭配食物容易上火，在上火期間吃燕窩可以選擇清燉...
5樓：燕窩小婷
吃燕窩吃多會上火？原來，很多孕媽一開始就吃錯了
吃燕窩會上火嗎？
6樓：匿名使用者
不少朋友在第一次接觸到燕窩時，都會產生這樣的疑慮：這麼滋補，經常吃燕窩會上火嗎。
其實，這只是大家認識上乙個誤區，很多人好像談到「補」就覺得會上火，這也難怪，因為在民間素有「秋冬進補」的習俗，所以很多都會認為所謂滋補都是指溫熱性質的食物，經常食用容易上火。但實際上，滋補並不意味著都是溫補，「補」並不全是上火的代名詞。從傳統中醫的角度來說，補分為溫補、平補和清補。
對於燕窩的功效，在各類藥食典都有明確的記載：燕窩性平味甘，其不膩不峻、不寒不燥，補不致燥、潤不致滯。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。
它雖不是瀉火之物，但也絕不致上火。它就是平補的食品。 因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。
搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，絕不會上火。
會有個別的朋友吃燕窩時恰好自己體內火氣正旺，因此誤以為是吃燕窩上火，這其實與燕窩無關。如果是這樣，應該就是心理作用了。還有的朋友剛開始吃燕窩，發現長了些痘痘，其實是剛吃燕窩的乙個排毒的過程，這個情況也是與個人身體狀況有關，一般一到兩周後痘痘就不長了。
吃燕窩會上火嗎？
7樓：x證
吃燕窩不會上火。 燕窩味甘性平，歸肺、胃、腎三經，從中醫的角度來說是屬於平補，具有養陰、潤燥、益氣、補中、養顏等功效，食用之後是不會出現上火症狀的。
拓展資料：燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。
燕窩是中國自明代以來開始被食用的傳統名貴食品之一。市面上的所謂「血燕」，據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞薰染法」而製成。
成份功效：
燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，燕窩常搭配海萃人參食用，可提公升燕窩功效。而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。
8樓：不羈放縱
不少朋友在第一次接觸到燕窩時，都會產生這樣的疑慮：這麼滋補，經常吃燕窩會上火嗎。
其實，這只是大家認識上乙個誤區，很多人好像談到「補」就覺得會上火，這也難怪，因為在民間素有「秋冬進補」的習俗，所以很多都會認為所謂滋補都是指溫熱性質的食物，經常食用容易上火。但實際上，滋補並不意味著都是溫補，「補」並不全是上火的代名詞。從傳統中醫的角度來說，補分為溫補、平補和清補。
對於燕窩的功效，在各類藥食典都有明確的記載：燕窩性平味甘，其不膩不峻、不寒不燥，補不致燥、潤不致滯。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。
它雖不是瀉火之物，但也絕不致上火。它就是平補的食品。 因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。
搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，絕不會上火。
會有個別的朋友吃燕窩時恰好自己體內火氣正旺，因此誤以為是吃燕窩上火，這其實與燕窩無關。如果是這樣，應該就是心理作用了。還有的朋友剛開始吃燕窩，發現長了些痘痘，其實是剛吃燕窩的乙個排毒的過程，這個情況也是與個人身體狀況有關，一般一到兩周後痘痘就不長了。
所以大家不用擔心吃燕窩上火的情況。是男女老少四季皆宜之滋補聖品,所以，食用燕窩不必擔心會上火，也不必擔心過涼。（發布人：吳捷）
9樓：匿名使用者
首先，燕窩性平味甘，其不膩不峻、不寒不燥，補不致燥、潤不致滯。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。它雖不是瀉火之物，但也絕不致上火。
它就是平補的食品。 因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，絕不會上火。
吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，只要具備隔水燉煮的條件即可，大鍋套小鍋，中間隔著水，燉最後加冰糖或者牛奶進行調味就可以了。燕窩最好的方法是需要乙個燉盅和乙個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的， 將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。燉後可以加些牛奶，冰糖或者椰汁調味。
燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
10樓：夏痰徽黃團
不會。日本有位學者藤岡睦發現燕窩的提取物能顯著地增強心臟的收縮力，因此具有強心的作用。而且燕窩的提取物具有降血壓的作用。
目前，心腦血管疾病已經成為危害人類健康的頭號殺手，燕窩的這種強心、降壓（尤其是降低舒張壓）作用，將帶給人類更多的希望。
11樓：圓滾滾的苗條條
不會，燕窩性溫屬平，所以不會上火，而且有助於孕婦及胎兒營養的吸收，促進寶寶大腦和視網膜的形成，提高寶寶的免疫力和智力。增強胎兒的體質。
12樓：儒雅的啵啵
當然不會了，燕窩是滋養身體的，不會上火的
經常吃燕窩會不會引起上火？
13樓：匿名使用者
經常食用燕窩不會引起上火的，燕窩性平和，它不是涼性，既不是熱性，不論是體性寒涼或燥熱者均可服用。燕窩的營養價值很高，食用後對滋補身體的效果很好，具有補氣養血、潤肺養顏、養陰護津、活躍大腦思維，提公升記憶力、抗氧化、抗疲勞等作用。
燕窩的營養成分
燕窩內含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物，微量元素有：鈣、磷、鐵、鈉、鉀、燕窩酸及對促進人體活力起重要作用的氨基酸：賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。
燕窩的適宜人群
孕婦：在生產期的前兩個月食用燕窩，可使母親身體強健，促進嬰兒腦部發育。
產婦：要子宮及體型復原，緩解哺育孩子的勞累，姿燕窩是最佳的滋補食品。
兒童：燕窩中的活性巧、燕窩酸等營養元素，可有助發育成長，促進大腦發育、提公升增強記憶力。
女性養生：：食用燕窩後可令**滑潤潔白，減少臉部皺紋，清除暗瘡，使肌膚更細滑。同時對女性經期不適、痛經、月經過多等都有良好療效。
中老年人:食用燕窩可改善血液迴圈、抗衰老，可使中老年人體力、精神活力、記憶力及生理功能的衰退有明顯保健療效。
病癒體弱者：病後**期，患有氣管炎或哮喘及經常傷風感冒者，常服燕窩可舒緩氣管，令呼吸暢順，養活氣喘，止咳化痰，恢復元氣，延年益壽。
注意事項：
食用燕窩不要喝茶，因為茶葉裡含有茶酸，會破壞燕窩的營養元素。
如果有服用阿斯匹林過敏的朋友，不宜食用燕窩。
未滿4個月的新生兒不能直接吸收燕窩營養。
在感冒期間不適合食用燕窩，因為大部分免疫系統功能下降，以免影響感冒外邪的疏散驅除。
14樓：加菲19日
燕窩適宜人群： 1.初生嬰兒：
把燕窩燉溶成水，混合在奶中，或加在公尺糊中，有幫助消化，調理腸胃或增加食慾之效果 2.孕婦：產前服食，可以促進嬰兒腦部發育 3.
產婦：迅速復原身體，回覆青春 4.兒童：
增強體質，有助發育成長，促進腦部發展 5.青少年：加速新陳代謝，強壯身體機能，更可令肌膚更細滑 6.
精神緊張，工作忙碌者：可消除疲勞，舒緩壓力 7.病癒體弱，哮喘患者：
恢復體魄，增強免疫力，令呼吸順暢 8.睡眠不足，燥熱者：清腸熱，潤肺 燕窩性平和，味甘淡，故不論體性寒涼或燥熱都可服用
15樓：香港福興燕窩行
燕窩本質是清涼的，不會上火
燕窩吃多了會上火嗎？
16樓：掉坑de叔叔
不會引起上火的，燕窩性平和，它不是涼性，既不是熱性，不論是體性寒涼或燥熱者均可服用。
17樓：匿名使用者
燕窩滋陰的，當然不會上火，經常吃恐怕會胃寒，所以要加些紅糖或紅棗。如果你本來熱性體質，那就不必加紅糖或紅棗。
18樓：杜鵑
不會，單不建議吃太多，一次乙個人四五克足夠
吃燕窩吃燕窩會上火嗎
19樓：豆花飯高
不少朋友在第一次接觸到燕窩時，都會產生這樣的疑慮：這麼滋補，經常吃燕窩會上火嗎。
其實，這只是大家認識上乙個誤區，很多人好像談到「補」就覺得會上火，這也難怪，因為在民間素有「秋冬進補」的習俗，所以很多都會認為所謂滋補都是指溫熱性質的食物，經常食用容易上火。但實際上，滋補並不意味著都是溫補，「補」並不全是上火的代名詞。從傳統中醫的角度來說，補分為溫補、平補和清補。
對於燕窩的功效，在各類藥食典都有明確的記載：燕窩性平味甘，其不膩不峻、不寒不燥，補不致燥、潤不致滯。燕窩的成分主要是蛋白質和氨基酸等。
它雖不是瀉火之物，但也絕不致上火。它就是平補的食品。 因此，我們在夏天或秋天，都可以吃燕窩。
搭配好各種瓜果，均能取到更好的滋潤作用，絕不會上火。
會有個別的朋友吃燕窩時恰好自己體內火氣正旺，因此誤以為是吃燕窩上火，這其實與燕窩無關。如果是這樣，應該就是心理作用了。還有的朋友剛開始吃燕窩，發現長了些痘痘，其實是剛吃燕窩的乙個排毒的過程，這個情況也是與個人身體狀況有關，一般一到兩周後痘痘就不長了。
所以大家不用擔心吃燕窩上火的情況。是男女老少四季皆宜之滋補聖品,所以，食用燕窩不必擔心會上火，也不必擔心過涼。
吃木瓜會不會上火？吃木瓜會上火嗎？
不會 木瓜味道香甜，其中除了豐富的糖分外，還含有維生素a b族維生素 維生素c以及鐵 鈣 有機酸 纖維素等營養成分。其中，胡蘿蔔素和維生素c的含量特別高，後者是蘋果的20倍，它們是天然的抗氧化劑，能有效地預防感冒，並阻止致癌物質亞硝胺的合成。其實木瓜還有乙個最大的作用，對女孩子很有好處的，不過估計你...
吃橘子會上火嗎，吃多橘子會不會上火
單吃橘子容易引起上火，但橘子能補充豐富的鉀和維生素c，每天吃幾個就可以了。可以常吃鴨梨 蘋果 香蕉 獼猴桃等水果，也能補充維生素c，還有預防上火的作用。採納哦 吃橘子會上火嗎？多數人搞錯了，知道這幾點，吃橘子敗火還好處多 有的人會，有的人卻不會 橘子本身是好的，缺維生素的時候吃橘子是最好了！但吃多了...
小孩子吃橙子會不會上火，吃橙子會上火嗎？
你好 橙子富含維生素c等元素,不是上火的水果,可是桔子就是濕熱容易引起虛火上頭的水果.你好 上火 分實火和虛火，是體內機體陽陰不和協表現出來的症狀.一般來說，缺乏維生素b2和c，也會導至虛火上頭，引發口腔潰瘍，咽部炎症等症狀,你可以補充一下維生素b2和c片劑.這樣就不會容易上火啦！另外，要避免虛火，...