1樓：電風扇好吃飯
抑鬱的因素大多是心理因素造成，只要保持良好的心態，愉悅的心情一般是不會患抑鬱的，我哪會抑鬱的時候是去的廣東省那邊一家什麼民安醫院抑鬱科去看的，我是比較特殊的，剛開始**時沒什麼大的變化，都有點失去信心了，在**10天的時候，睡眠開始有了變化，當時我真的很高興，就接著繼續**，乙個療程過後，我的抑鬱問題徹底的解決了。而且還沒有**。真的，我覺得他們醫院真的很不錯。
2樓：匿名使用者
抑鬱一般由於患者自身經歷與內心活動共同長期作用而產生，患者大多性格內向、易悲觀，愛鑽牛角尖，或者還有對自己對周圍要求較高，過於追求完美，不自信等性格特點。你如果感覺很不好可以到廣州比較權威的醫院掛乙個心理諮詢科的號，向醫生描述症狀後看他怎麼診斷，一般會先讓你去進行相應的心理測試，有沒有抑鬱，抑鬱程度會從測試報告中反映出來的 ，然後醫生才會根據檢測報告為你制定**方案，期間要積極配合醫生，抑鬱症應早發現早**
3樓：匿名使用者
抑鬱還與生活方式有關，如果不嚴重的話建議你多參加一些集體活動，多戶外運動，多結交朋友。如果嚴重的話需要找專業醫生救治。
什麼是造成抑鬱症的主要原因，抑鬱症的主要原因有哪些
1，注意力長期集中在自己欲求不滿的事件上 需求受阻 2，頻繁地在生活中受挫。3，體力無法滿足學習生活工作的需要。長期疲勞處於不適感之中 4，情緒敏感 他人眼裡中性的事件非常容易引起自己的情緒波動 5，易焦慮 潛在的還很遙遠的顧慮會讓人你一直無法安定 6，休息不好，易失眠。7，經常被無價值感縈繞。8，...
水汙染造成的原因有那些，造成水體汙染的主要原因是什麼？
鳳鳴人文大觀 水汙染是怎麼造成的？聽聽美女提出的這幾點原因你就懂了！造成水體汙染的主要原因是什麼？ 可以分為自然汙染和人為汙染。自然汙染是指由於特殊的地質或自然條件，使一些化學元素大量富集，或天然植物腐爛中產生的某些有毒物質或生物病原體進入水體，從而汙染了水質。人為汙染則是指由於人類活動 包括生產性...
造成海陸變遷的主要原因
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