1樓：枕草子精油
我推薦一般用植物精油為主要成分做成的精華液進行護膚，精油小分子易吸收，容易進入肌底滋潤和修護，促進細胞活性和新陳代謝，間接促進膠原蛋白的生成。**好的女生，除了日常的作息規律、飲食平衡之外，還懂得用天然植物精華去護膚。
何為天然植物精華？和現在市面上的護膚品不同，像是植物精油成分、植物純露這些都是物理蒸餾得到的，基本上不用新增額外的化學新增劑就能用來護膚了。這樣的成分才叫做的天然，而市面上你所用的護膚品多多少少都是新增了一些化學成分，其實長期使用對**很不好。
還有個關鍵點，就是純露和精油都屬於小分子物質，能夠深層進入肌底，有人體**高滲透性，可以加入到我們人體新陳代謝，而化學成分的護膚品其實都是大分子，進不去深層補水作用，只能打個概念性功效。
日常爽膚水-純露純露最大的功效是保濕補水，可以用來日常爽膚水，可以完整的替代爽膚水，但是爽膚水卻不能替代它。因為你會發現用了純露你就再也回不去以前用爽膚水的日子了。
除了保濕補水之外，純露還可以用來喝、用來曬傷急救、用來diy水膜提亮膚色、收縮毛孔等等，選純露的時候要特別注意了，備案成分認準植物蒸餾花水的，如果有其他化學成分新增的就不要選的。用植物純露無非就是用它的天然性，加上其它有的沒的只會讓護膚效果大大折扣，無緣無故讓自己交了智商稅給無良商家。
日常生活應用-精油精油能用來護膚這幾年大家應該都挺了解的，雖然相比於其它護膚品來說，精油比較小眾，但是精油迸發出來的功效確實讓用了的人感受到大自然的優越。
像是茶樹精油可以用來護理痘痘，大馬士革玫瑰精油可以用來調節水油平衡等等，與此同時現在的女生面臨的乙個巨大的問題就是既熬夜又護膚。精油恰恰解決了這個困擾，除了能夠護膚，它散發出來的植物芳香氣味能夠被人體吸收，形成自然植物體香，比香水的大分子物質好聞得多，沒有明顯刺鼻或者聞太多就頭暈的現象，所以精油用來香薰對於我們年輕人的睡眠減壓有很好的的促進作用。
以上就是我的全部回答了，跟著小枕一起，學習更多天然護膚的日常小技巧吧！
2樓：善涵壘
隔離霜是一定要塗的啊
要隔離彩妝對臉的侵害
隔離霜是必須的
呵呵我跟你有一樣的煩惱
我介紹下自己現在正在做的**吧
diy**
買紙**
**上有賣的
我用檸檬榨汁
然後兌純淨水和礦泉水做美白**
買的玫瑰飽和露
也是兌純淨水和礦泉水泡壓縮紙**
做美白保濕**
玫瑰是美白保濕祛斑抗氧化的哦
買的蘆薈凝膠汁
也是泡壓縮紙膜
蘆薈有曬後修復
祛斑的作用
複雜點的呢
我自己去超市
買生綠豆粉
最好的打的很細的那種
然後可以調和蜂蜜、蛋清做保濕**
效果是最棒的！
我一般冬天才做
因為做了之後太滋潤了
綠豆粉**可以清除毒素和小痘痘
還有很多diy方法
以上都是我用過的方法
好用所以介紹給你
你可以發郵件給我
我可以給你更多建議
3樓：南方健康
多吃胡蘿蔔，多吃豬皮凍，還可以多吃點豬肝，一周可以吃1到2次的維生素a
我的**很差。怎麼辦？
4樓：小楊說百科
臉上**差，怎麼做呢？
5樓：枕草子精油
我推薦一般用植物精油為主要成分做成的精華液進行護膚，精油小分子易吸收，容易進入肌底滋潤和修護，促進細胞活性和新陳代謝，間接促進膠原蛋白的生成。**好的女生，除了日常的作息規律、飲食平衡之外，還懂得用天然植物精華去護膚。
何為天然植物精華？和現在市面上的護膚品不同，像是植物精油成分、植物純露這些都是物理蒸餾得到的，基本上不用新增額外的化學新增劑就能用來護膚了。這樣的成分才叫做的天然，而市面上你所用的護膚品多多少少都是新增了一些化學成分，其實長期使用對**很不好。
還有個關鍵點，就是純露和精油都屬於小分子物質，能夠深層進入肌底，有人體**高滲透性，可以加入到我們人體新陳代謝，而化學成分的護膚品其實都是大分子，進不去深層補水作用，只能打個概念性功效。
日常爽膚水-純露純露最大的功效是保濕補水，可以用來日常爽膚水，可以完整的替代爽膚水，但是爽膚水卻不能替代它。因為你會發現用了純露你就再也回不去以前用爽膚水的日子了。
除了保濕補水之外，純露還可以用來喝、用來曬傷急救、用來diy水膜提亮膚色、收縮毛孔等等，選純露的時候要特別注意了，備案成分認準植物蒸餾花水的，如果有其他化學成分新增的就不要選的。用植物純露無非就是用它的天然性，加上其它有的沒的只會讓護膚效果大大折扣，無緣無故讓自己交了智商稅給無良商家。
日常生活應用-精油精油能用來護膚這幾年大家應該都挺了解的，雖然相比於其它護膚品來說，精油比較小眾，但是精油迸發出來的功效確實讓用了的人感受到大自然的優越。
像是茶樹精油可以用來護理痘痘，大馬士革玫瑰精油可以用來調節水油平衡等等，與此同時現在的女生面臨的乙個巨大的問題就是既熬夜又護膚。精油恰恰解決了這個困擾，除了能夠護膚，它散發出來的植物芳香氣味能夠被人體吸收，形成自然植物體香，比香水的大分子物質好聞得多，沒有明顯刺鼻或者聞太多就頭暈的現象，所以精油用來香薰對於我們年輕人的睡眠減壓有很好的的促進作用。
以上就是我的全部回答了，跟著小枕一起，學習更多天然護膚的日常小技巧吧！
6樓：錢家章從筠
我覺得咱倆的症狀差不多。。。。我也好長時間了，不過感覺現在好點了，我用的綠豆粉，每天敷臉，綠豆粉最好要和牛奶和在一起
7樓：沙湃泰綺云
這個長大一點就會好的，自己也注意一點。我以前也像你一樣，現在什麼都沒有了，別去醫院看，現在的醫生很沒有醫德。
8樓：關印枝胡巳
黑眼圈和眼袋可以用土豆敷，臉上有斑這比較麻煩，你初三最適合你的方法是每天吃一些vc，很便宜，一瓶100顆幾塊錢就夠了，不過相對來說效果不是非常明顯，但多少有一定幫助，洗臉一定要洗的乾淨，用一些美白的洗面奶，但是如果你的**很薄的話就千萬不要用美白的產品，洗完臉用些爽膚水補水，再用保濕的面霜。多吃水果和喝水這是最最基本的，不要覺得這是大家都知道的方法就覺得沒用，人體大概70%以上都是水，缺水的時候細胞乾扁，膚質怎麼可能會好，水果不但富有維生素還有植物纖維，對消除黑色素，和排除毒素有很大幫助。還有就是要注意防曬，夏天要是偷懶不擦防曬霜，斑點會越來越多。
9樓：薛冰問剛
這多好，滿臉都是青春的氣息……
10樓：素朗劍琳怡
清潔產品肯定是要的，因為平時的灰塵什麼的都是會附在**上的，之後就會長痘、黑頭、蟎蟲之類的。
護膚是必要的，還有就是要注意平時的飲食，一定要清淡，多少水果多喝水，還有就是要注意休息
11樓：寇開汲祺
多喝水，多睡覺，，調整作息時間。注意防曬，定期做**。。
天然的方法最好，自信也很重要。**就用一些基本的保濕的就可以，16歲還小，不用用太滋潤的。祝你變得越來越漂亮
12樓：洛闌皋翠梅
這些都是次要的·最重要的是休息！只要休息好了會比擦化妝品和補水更有效！不信試一試！睡兩天你就能感覺出來！而且還不用花錢！
13樓：鳳漫望晴雪
去醫院看**科或內分泌科,先確定為什麼會發痘痘再找解決方法
14樓：菅溪段幹幻兒
蒽。晚上不能熬夜。多吃水果，蔬菜，少吃油炸的東西。
15樓：尉布軒轅冰蝶
系統有問題的，沒有辦法
16樓：裘卿蟻文昂
不要太緊張的，水果呢，在飯後吃，所謂飯後果嗎，一天乙個哦，記得不能不吃早餐，吃完早餐再吃蘋果更好，多喝牛奶也好，我的**越來越好了，你可以一周做2.3次**，買的也行，自製的也行，給**一點營養嘛，多運動，把身體的毒素逼成汗出來，但要及時洗乾淨，這樣做很好
我想這個可以幫到你吧，不懂在問吧
17樓：仉珂展雁卉
你的**怎麼了！**出現問題就去瀋陽中都**病醫院！
18樓：凌芫勞葉農
多喝水，多吃水果，注意保持足夠的睡眠！選擇溫和些的護膚品就好了。
19樓：蒲珺委良策
一定要忌口。像這些的問題都是由內而外的。不要吃油膩的東西。多吃點水果。還可以通過喝花茶來滋潤**、
20樓：喻玉蓉伏壬
保養秘訣
用蛋清塗在鼻子上，幹了以後揭掉，黑頭就去掉了~~~~
把香蕉弄成糊糊狀加上牛奶，塗在在你的驢臉上，30分後洗掉，你的驢臉就會變嫩！
冬天來了.我的**老是像缺水似的.怎麼才能把**變的有水分點.變白點.不那麼乾燥?
21樓：乙墨徹蒯煙
補水是一定要的
都知道的
還要注意多喝水換季的時候是很乾燥的
堅持每天喝8杯水
還要注意不要吹風
按時睡覺這也是很重要的哦！
22樓：顏蕊葛畫
由於**時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接
...阻止了**水分的蒸發，使**保持滋潤，老年人**變薄，表面的脂質也減少，**...
我今天19歲了，我的**一直很差，尤其是冬天更明顯，好多衣服都不敢穿。我真的好自卑，我該怎麼辦？
23樓：匿名使用者
多喝水是其它之一，你在全方面保護
吃：要吃一些補氣、補血的東西，保持血氣，才能內保濕，特別是秋冬容季節喝：少喝碳酸製品，最好喝像我們廣東人的靚湯穿：內衣、睡衣盡量買真絲的衣服，這可以保持**溼閏化妝品：oloy
24樓：匿名使用者
如果你男朋友真的愛你的話，就不會嫌你**差了啊
對自己自信一點，也相信你的男朋友，生活開心一點，**也自然會好一點的
還要提醒你多吃點水果哦。
25樓：匿名使用者
經常買烏雞燉著吃，調理一下。
每次放少許當歸、枸杞、姜、紅棗什麼的效果更好！
**很差怎麼改善
26樓：小楊說百科
臉上**差，怎麼做呢？
27樓：匿名使用者
**差有以下幾種改善方法:第一種，要補充足夠的睡眠，睡眠缺乏會使**變得很糟糕。在以後的時間一定要養成良好的生活習慣，不要熬夜。
第二種，要進行徹底清潔，每天晚上應該用卸妝油，洗面奶等潔面產品，對**進行徹底清潔，才不會堵塞毛孔。第三種，每天多吃一些水果蔬菜，每天至少喝兩公升的水，貼**也可以使**變得光滑。
28樓：卿力丹
多喝水！多吃水果！並且一定不要在臉上用很多種擦臉的，護膚的！盡量只用乙個牌子的護膚品！炎炎夏日不要畫太厚的妝，要讓**透氣
29樓：y娜塔美白茶好
火煮成粥，加入枸杞、山藥塊一起熬煮。稍攪拌，小火熬煮30分鐘即可。 龍蓮雞蛋湯 龍眼肉15克，蓮子v
30樓：伍博明
我覺得還是要保證睡眠質量，多喝水
31樓：
首先，防曬很重要，而且一年四季都做好防曬工作。
另外要選擇適合自己的**型別的洗面奶，一天最多洗兩次臉，而且還要根據自己的**型別定期地去角質。做一些美白補水的**，建議可以用自**紙自製，可以選擇蘋果，獼猴桃，黃瓜，西瓜等等這些都有補水美白的效果，用榨汁機榨成汁，可以每天服用，效果不錯。還有就是保證充足的睡眠，多吃含維c，維e的蔬菜水果，多喝水。
這樣堅持一段時間，**一定會有所改善的。
32樓：憶雨裳
換乙個格式是你的電腦格式的
33樓：棉花藍
要看你的**差是哪些方面呢？
34樓：公尺老鼠
補充足夠的睡眠
熬夜之後，睡眠嚴重缺乏，補充睡眠就變得很重要，一定要在接下來的時間裡，合理的補充好睡眠，只有我們睡眠充足了，才能給**充足的修復時間，白天補充睡眠盡量選擇安靜舒適的環境，同時不要連續熬夜，那麼**就沒有緩衝和修復的時間，這樣就傷害大了。
及時補充水分
熬夜後人體和**都處於缺水狀態，所以我們需要足夠的水保障人體的基本的代謝。同時，如果**乾燥的話，可以適當的採用加濕器給空氣加濕，讓肌膚在一定的程度上吸收空氣中的水分。
多補充維生素
維生素對於我們**的修復與再生非常重要，特別是維c。我們可以根據自己的口味，適當地喝些果汁或者吃點水果，也可以口服1片維生素c。
塗抹護膚品要細心
我們在塗抹護膚品的時候，順序很重要，手法也很重要噢！我們的護膚品都要塗抹很多層，所以塗完每一層之後，都要用手多多按摩幫助吸收，吸收之後才能開始塗抹下一層。
既要美白又要防曬
就算你買了一萬塊的美白精華，日常你不塗抹防曬，那麼再貴的美白精華也是不起作用的。想要變白的小仙女，記得防曬+美白精華兩步走噢！而且防曬霜每天都要塗抹的，無論夏天冬天晴天雨天，都要塗噢 ！
卸妝之後要用洗面奶
現在有很多卸妝水都是免洗的，但還是建議大家無論用了什麼卸妝產品，無論產品被吹噓的有多麼好，用完卸妝產品都要認認真真用洗面奶再洗一次。萬一有卸妝水或者殘妝留在臉上，那麼就會出現長痘閉口暗沉等現象，為了以防萬一，希望寶寶們都認真卸妝認真洗臉。
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我不知道怎么辦才好了，我不知道怎麼辦才好了。
其實這很正常，只能說自己的審美觀左右的自己的愛情觀，如果是這樣，最好不要拖欠自己不喜歡的男孩什麼，免得影響自己在男人中的口碑.不過要盡量改變自己的想法，現在這個社會，尤其是80後開始的，男生長的比較帥都不是很自愛了，他們已經習慣把自己的容貌當成自己的招牌，如果你單憑容貌去擇友會吃虧很大的，另外要盡量...