1樓：湯代卉
馬奶其性味甘涼，含有蛋白質、脂肪、醣類、磷、鈣、鉀、鈉、維生素a、維生素b1～b2、維生素c、尼克酸、肌醇等多種成分。具有補虛強身、潤燥美膚、清熱止渴的作用。
2樓：秦瑤德
不會的，還可以改善睡眠。馬奶分為生熟兩種，生馬奶即鮮馬奶，熟馬奶即酸馬
酸馬奶由馬奶發酵製成，含有豐富的維生素、微量元素和多種氨基酸，具有強身、**各種疾病的功能
「酸馬奶」是用馬奶酵制而成的一種飲料，其性輕而溫，味甜、酸、澀。具有增強胃火，助消化、柔軟**、活血化瘀，改善睡眠，解毒，補血等功效。
馬奶中有許多抗體可以幫助人體對抗細菌和病毒。而且，在營養結構上，馬奶是與人奶最接近的奶。所以， 天天喝能延年益壽 用馬奶洗身體有助於**皮炎和濕疹等**病。
3樓：冬天請走開
喝馬奶不僅能預防各種疾病，還是一種「由內而外」的養顏益壽佳 營養價值比牛奶高 德國馬奶研究中心的營養學家康尼爾博士說，馬奶的營養價值在各類乳品中是最高的，它含有豐富的維生素和礦物質，容易被人體消化吸收。而且，馬奶內只含1.5％的脂肪，比牛奶的脂肪含量少了一倍。
馬奶分為生熟兩種，生馬奶即鮮馬奶，熟馬奶即酸馬奶。酸馬奶由馬奶發酵製成，含有豐富的維生素、微量元素和多種氨基酸，具有強身、**各種疾病的功效。實驗及臨床研究證明，酸馬奶對高血壓、冠心病、肺結核、慢性胃炎、腸炎、糖尿病等疾病的預防和**作用非常明顯，尤其對傷後休克、胸悶、心前區疼痛療效顯著。
此外，由馬奶發酵釀成的馬奶酒，不但清涼可口，富有營養，還能起到滋脾養胃、除濕、利便、消腫等作用，對**肺病效果更佳。因此，歐洲把馬奶酒飲**作為臨床**之一。
由於馬的產奶量遠遠不如牛大，平均一天只產3公升奶，這讓很多人對馬奶可望而不可及，也是它的**在歐洲居高不下的原因之一。
最接近母乳的天然飲品 德國小兒科醫學專家曼德林博士表示，馬奶中有許多抗體可以幫助人體對抗細菌和病毒。而且，在營養結構上，馬奶是與人奶最接近的奶。所以，他經常建議讓早產兒喝馬奶，以增強其免疫力。
同時，馬奶含有的營養素能迅速溶解在水中，呈均勻的乳膠狀，容易被人體消化吸收。這對嬰幼兒和患消化道疾病的患者尤為適合。馬奶中所含的蛋白質有300多種，其中有一些能預防奶蛋白過敏。
近來，歐洲不少企業推出馬奶製成的嬰幼兒食品，用來改善對牛奶過敏的嬰幼兒體質。
天天喝能延年益壽 其實，早在3000多年前的阿拉伯，馬奶就被視為「阿拉所賜的神藥」，歐洲貴婦人更有用馬奶沐浴以保持**光滑、美麗的傳統。今天，馬奶療傷養顏的功能再次被人們所利用。人們發現，用馬奶洗面不僅能防止**老化，還有消除皺紋的神奇作用。
另外，還有研究證明，馬奶的醫用價值更大，用馬奶洗身體有助於**皮炎和濕疹等**病，多飲用馬奶則能延年益壽。如今已經年過70的德國老人約翰內斯，身體非常硬朗，看上去要比實際年齡小許多。據他介紹，他的健身秘訣就是每天喝上一大杯馬奶。
喝馬奶對身體有什麼好處，每天喝多少謝謝 20
4樓：匿名使用者
馬奶生喝，不好消化，常喝也不好。
喝馬奶有什麼好處?
5樓：律覺首凝丹
馬奶營養很高的，和牛奶二種有一拼。可能還會學會拍馬屁，對事業有好處。呵呵，
6樓：黎渟畢青煙
馬奶分為生熟兩種,生馬奶即鮮馬奶,熟馬奶即酸馬奶。酸馬奶由馬奶發酵製成,含有豐富的維生素、微量元素和多種氨基酸,具有強身、**各種疾病的功效。
7樓：乳酪
回答紅提性溫、味甘酸，入肺、脾、脾經;具備滋腎臟、生體液、強筋壯骨，滋補血氣、通通便的作用;主冶氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕病痺痛、淋症、水腫等症，也可用以脾虛氣弱、氣短無力、水腫、小便不暢等症狀的輔助醫治。
8樓：季芬線思雲
馬奶的營養很高,當然是可以飲用的
9樓：匿名使用者
你不是內蒙古人,沒辦法才喝馬奶,你喝了,小馬不喝了呀,哈哈
喝馬奶有什麼 好處
10樓：匿名使用者
馬奶分為生熟兩種，生馬奶即鮮馬奶，熟馬奶即酸馬酸馬奶由馬奶發酵製成，含有豐富的維生素、微量元素和多種氨基酸，具有強身、**各種疾病的功能
「酸馬奶」是用馬奶酵制而成的一種飲料，其性輕而溫，味甜、酸、澀。具有增強胃火，助消化、柔軟**、活血化瘀，改善睡眠，解毒，補血等功效。
馬奶中有許多抗體可以幫助人體對抗細菌和病毒。而且，在營養結構上，馬奶是與人奶最接近的奶。所以，建議讓早產兒喝馬奶，以增強其免疫力。
天天喝能延年益壽 用馬奶洗身體有助於**皮炎和濕疹等**病
11樓：黃少傑
馬奶營養很高的，和牛奶二種有一拼。可能還會學會拍馬屁，對事業有好處。呵呵，
馬奶有什麼好處
12樓：小呲牙
營養價值比牛奶高
馬奶分為生熟兩種，生馬奶即鮮馬奶，熟馬奶即酸馬奶。酸馬奶由馬奶發酵製成，含有豐富的維生素、微量元素和多種氨基酸，具有強身、**各種疾病的功效。實驗及臨床研究證明，酸馬奶對高血壓、冠心病、肺結核、慢性胃炎、腸炎、糖尿病等疾病的預防和**作用非常明顯，尤其對傷後休克、胸悶、心前區疼痛療效顯著。
此外，由馬奶發酵釀成的馬奶酒，不但清涼可口，富有營養，還能起到滋脾養胃、除濕、利便、消腫等作用，對**肺病效果更佳。因此，歐洲把馬奶酒飲**作為臨床**之一。由於馬的產奶量遠遠不如牛大，平均一天只產3公升奶，這讓很多人對馬奶可望而不可及，也是它的**在歐洲居高不下的原因之一。
最接近母乳的天然飲品
德國小兒科醫學專家曼德林博士表示，馬奶中有許多抗體可以幫助人體對抗細菌和病毒。而且，在營養結構上，馬奶是與人奶最接近的奶。所以，他經常建議讓早產兒喝馬奶，以增強其免疫力。
同時，馬奶含有的營養素能迅速溶解在水中，呈均勻的乳膠狀，容易被人體消化吸收。這對嬰幼兒和患消化道疾病的患者尤為適合。馬奶中所含的蛋白質有300多種，其中有一些能預防奶蛋白過敏。
近來，歐洲不少企業推出馬奶製成的嬰幼兒食品，用來改善對牛奶過敏的嬰幼兒體質。
天天喝能延年益壽
其實，早在3000多年前的阿拉伯，馬奶就被視為「阿拉所賜的神藥」，歐洲貴婦人更有用馬奶沐浴以保持**光滑、美麗的傳統。今天，馬奶療傷養顏的功能再次被人們所利用。人們發現，用馬奶洗面不僅能防止**老化，還有消除皺紋的神奇作用。
另外，還有研究證明，馬奶的醫用價值更大，用馬奶洗身體有助於**皮炎和濕疹等**病，多飲用馬奶則能延年益壽。如今已經年過70的德國老人約翰內斯，身體非常硬朗，看上去要比實際年齡小許多。據他介紹，他的健身秘訣就是每天喝上一大杯馬奶。
13樓：匿名使用者
馬奶分為生熟兩種，生馬奶即鮮馬奶，熟馬奶即酸馬奶。
酸馬奶由馬奶發酵製成，含有豐富的維生素、微量元素和多種氨基酸，具有強身、**各種疾病的功效。實驗及臨床研究證明，酸馬奶對高血壓、冠心病、肺結核、慢性胃炎、腸炎、糖尿病等疾病的預防和**作用非常明顯，尤其對傷後休克、胸悶、心前區疼痛療效顯著。
「酸馬奶」是用馬奶酵制而成的一種飲料。遠在六朝蒙古民族酵制酸馬奶的技術和酸馬奶用於治病之事即已馳名國外。14世紀《飲膳正要》中詳細記載：
其性輕而溫，味甜、酸、澀。具有增強胃火，助消化、條理體質，促進精華與糟粕得分解，柔軟**、活血化瘀，改善睡眠，解毒，補血等功效。
14樓：乳酪
回答紅提性溫、味甘酸，入肺、脾、脾經;具備滋腎臟、生體液、強筋壯骨，滋補血氣、通通便的作用;主冶氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕病痺痛、淋症、水腫等症，也可用以脾虛氣弱、氣短無力、水腫、小便不暢等症狀的輔助醫治。
15樓：內蒙鬍子王
鬍子哥和鋼照哥一家去旗裡吃牛肉麵喝馬奶，牛肉麵的肉塊很大，馬奶也很好喝！
喝馬奶可以對**起到美容等好的作用嗎？
16樓：匿名使用者
沒有用，洗臉可以。
（1）最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生公尺用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
·針對面容黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對**粗糙：筍燒海參煲
養顏原理：通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使**細膩光潤。
做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
17樓：
有的。馬奶其性味甘涼，含有蛋白質、脂肪、醣類、磷、鈣、鉀、鈉、維生素a、維生素b1～b2、維生素c、尼克酸、肌醇等多種成分。具有補虛強身、潤燥美膚、清熱止渴的作用。
馬奶成分與牛奶相似，故功效與牛奶相同。馬奶性味甘涼，善清膽、胃之熱，能療咽喉口齒諸疾。
晚上喝普洱茶會影響睡眠嗎，喝普洱茶對睡眠有影響嗎
失眠者不宜喝茶，但是痰熱內擾型失眠者喝普洱茶反而有助於睡眠。其原因是痰熱內擾型失眠者多數常飲酒吃肉或暴飲暴食，造成脾胃損傷。中醫認為，脾傷容易導致肝鬱，肝膽不疏，鬱而致熱，生痰生熱，痰熱上擾心神，故而失眠。這類失眠者在睡眠質量差的同時有頭困重 痰多而黃 心煩 噁心 口苦 便秘等症狀，這類失眠者應清熱...
喝羅漢果茶會影響睡眠嗎
零食物語 不會影響睡眠，羅漢果茶能清熱潤肺，生津化痰，也常用於慢性咽炎 聲帶疾患所致的口幹 咽痛 失音等。羅漢果味甘 辛性溫，有清肺潤喉的功效，為臨床上 咽痛咽癢，乾燥不適及痰熱咳嗽之品，慢性支氣管炎 慢性咽炎 慢性咽喉炎患者，經常飲用頗有益處。羅漢果茶的做法 羅漢果1個，將羅漢果切碎，用沸水沖泡，...
什麼泡著喝促進睡眠，用什麼泡水喝有促進睡眠？
有助於睡眠的食物 溫奶 蜂蜜，香蕉，土豆，全麥麵包，紅棗，蓮子有助於睡眠的行為 睡前泡腳 聽輕 在床邊放上乙個蘋果 洗個熱水澡1 牛奶 牛奶中含有使人體產生疲倦的物質 色氨酸，研究證明，大腦神經細胞中分泌血清素，它可以抑制大腦的思維活動，從而使大腦進入酣睡狀態。人失眠的時候，就是由於腦細胞分泌血清素...