1樓：
我可以幫你很好的解決！
就是催眠
你可以要催眠師幫你做考試前的催眠**，讓你的身心得到很好的放鬆！
如果不行的話
我給你個催眠cd的**，你自己聽聽
催眠關鍵是要配合，跟著他的暗示語言走，等你醒來時會感覺很好！
這兩個都是催眠cd
心理訪談挑戰疲勞期
2樓：九幽冥靈
可以給你幾點建議：
1、每天保證認真學習五小時，不管結果怎麼樣，你都可以問心無愧的說，我已經努力了（北大的一個學長說的，開始我也以為他說的學習時間太少了，但是後來我發現，他說的對，這是自己體會出來的）
2、每個人都有不願意看書的時候，不想看時，不如就好好放鬆一下自己吧（也是那個學長說的，享受生活，善待自己）
3、當你搖搖欲墜時，你的對手已經倒下了，呵呵
4、行百里者，半於九十，意思是說走一百里路的人，其實走到九十里才算是走到一半。因為剩下的十里的難度不亞於前面的就使裡，好多人在這裡放棄了。
人的一生是漫長的，但關鍵的就是那麼幾步，相信自己，不要放棄。但也要記住考研很重要，但絕對不是我們生命中唯一重要的。保持好的心態，大不了再來一年，呵呵，我就是這樣想的，所以一直過的很輕鬆，完全沒有感覺到想以前聽人說的那樣考研生活是多麼的恐怖。
我希望樓主也和我一樣，快快樂樂的考研。
送給樓主一句話共勉：
“豈能盡如我意，但求無愧於心”
3樓：匿名使用者
如果你覺得複習的很全面，比較充分。那就沒什麼緊張的。
因為其他人也許根本就不如你。
我考試前也緊張。考試的時候還緊張。
答完了，很輕鬆。 然後考上了。
發現 其實很多人本來就不如我嘛 當時就沒必要緊張~~~嚇自己。
給自己的信心吧！ 大家都是一樣的。
4樓：匿名使用者
恩可以放鬆幾天,約朋友出去走走啊,喝點安神口服液,別總想著,都一樣,我之前也是.不要天天逼迫自己怎麼樣.已經複習那麼久了
也不差這幾天,不要看的那麼重
多聽**
5樓：
緊張什麼啊，該怎麼樣就怎麼樣。複習這麼長時間了，要對自己有信心。
6樓：研究生
比我強多了 我10月份複習的，到現在還沒咋看，你的緊張總比我的無知而產生的憂慮好吧！一起努力！
我馬上駕照科目二考試了，有點緊張，怎么辦
今天我也是第二次科目第二次不過了，我的心態和你是一模一樣的，尤其是第一次不過的時候，也是非常的沮喪，教練也說我練車的時候是很好的，比我差的人都過了，說我不會有問題，但我還是這次沒有過，怎麼說，我也擔心花很多錢，也覺得對不起自己的家人和教練，之前乙個月過的也是很沮喪，近乎崩潰，可是這次不過之後我認真想...
我現在該怎么辦，我現在該怎麼辦？
呵呵,你跟我以前經歷一樣.我現在18.小學前幾名考進我們初中實驗班,不過.誒,後來迷上了上網,成績一落千丈.初三剛開始輟學了,然後包個技校,其實我想說.你對什麼感興趣你就學什麼,不然,強迫你學你不想學的一樣沒什麼作用,應為你學不進去,找點自己感興趣的.三百六十行,都有人才,關鍵是要抓住機遇,你只要想...
對高考沒緊張的感覺,怎么辦，對高考沒緊張的感覺,怎麼辦
呵呵,你的學習應該也是平平常常,而且還沒認識到高考的重要性,就用平常對待吧,其實結果早已經定下了,學了多少就會得到多少 那也沒什麼.抱一顆平常心去看唄.緊張過度反而會暈倒.發揮你的水平就行了嘛 不一定需要壓迫感的.省思不夠自信為你帶來的痛苦 你要省思不夠自信為你帶來的痛苦。想想看，乙個不夠自信的人，...