1樓：匿名使用者
據《家庭百科報》報道，我國以白梨、沙梨為主。肉白脆酥、水多味甜、嚼後無渣的梨則屬於上品，如山東的萊陽梨、安徽的碭山梨等。 梨有很好的醫用價值。
有生津止渴、潤燥清熱、化痰止咳之功，可以輔助**煩渴、消渴、熱咳、便秘等病症。 吃梨有三種方法：一是直接吃下去，或榨汁飲用；二是切塊煮後再吃；三是配以某些藥物，加工後再吃。
三種吃法，各有所長。第一種「生吃脆梨」，對於生津止渴、補肺潤燥有特效；第二種煮後再吃（或加入少許冰糖），對於那些受涼引起的咳嗽病人有較好的效果；至於那些配以藥物加工後的吃法，則針對性較強，各有專攻。 但是梨不宜多吃。
「多食梨，易動脾」。意思是說，吃梨太多，很容易損傷脾胃，讓人食慾大減。所以，碑胃虛弱、大便稀薄、腹部常有不適者、或老弱病人、孕婦、產婦以及體質較弱的小孩，最好少吃梨。
有人吃梨喜歡削皮再吃，其實梨皮棄之可惜。梨皮性涼，甜中帶澀，將其煮沸後喝湯，具有清心降火、潤肺生津的作用。
2樓：離殤你
呵呵 在梨上面倒上營養素最能發揮他的營養 價值·····
3樓：拔釈乹笅
冰糖燉梨。為滿意回答，謝謝，我需要積分。
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