1樓:匿名使用者
不可以吃胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎:大蒜頭,一次一兩連皮燒焦,再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用,一日二次,連用7天可**。
旅行需要帶的物品清單
2樓:匿名使用者
1、證件類:書包和行李箱、旅行箱或大書包、小書包:必帶,存放行李後,背上重要物品,即可輕鬆旅遊、身份證、學生證等優惠證、駕照、護照、現金、銀行卡。
2、衣物類:衣服、鞋子、拖鞋、泳裝、太陽鏡、帽子、圍巾、口罩。
3、個人洗護類:旅館的洗護用品通常質量較差或者衛生欠佳,情況允許的情況下,最好自己攜帶更為衛生放心。可購買小巧的旅行裝物品。
4、電子類及其他小物品:手機、充電器、充電寶、耳機、相機、雨傘、梳子、小鏡子。
5、常用藥品:有的國家對藥品嚴格,出國前要了解所攜帶藥物是否可以出境。
3樓:寓樂派民宿小程式官方
出門必帶的東西有以下:
身份證件:身份證、簽證、護照、學生證或者是其他優惠證件。
現金是一定要攜帶的,因為雖然移動支付非常的發達但是許多情況下依然現金為王:比如手機沒電的時候、手機沒網的時候,不支援移動支付的地方。這些情況下現金就很重要了。
同時,銀行卡也應該隨身攜帶,可以取錢。。
內衣褲、外衣褲、夏天帶一件長袖、襪子、睡衣、太陽鏡、裝衣服的袋子、舒服的鞋子。收納袋,用來整理行李,保鮮袋,用來放置各種雜物。
感冒藥,暈車藥,創可貼,腹瀉藥等。也可以到當地在購買。每個人還要根據自己的身體情況準備一些對症藥品。
可以住當地民族特色的民宿,可以通過小程式《旅小築》來預訂。住民宿一般都可以認識更多的朋友,認識更多旅伴,而且民宿老闆特別熱情好客。
4樓:田雨地暖
旅遊必備物品清單。
1、藥品清單(有老人)
5樓:糖果罐
洗漱用品、化妝產品、必備藥品、貼身衣物,最重要的就是你的身份證件。
6樓:熱心網友
一、旅行箱或雙肩揹包(加上乙個輕便小包)
根據你出門的遠近可以分為:裝衣物的大箱子,帶鎖的旅行箱和旅遊時的輕便揹包。如果是打算幾個月在路上,那就準備雙肩包吧。最好是有揹負系統的專業包。
除了裝所有行李的揹包或旅行箱外,準備乙個小的包包,放證件、手機等小物品。一旦你到達乙個地方,肯定要先放下行李了出去玩,那小包包就很有必要了。
二、證件和銀行卡。
身份證、護照(外籍人士) :現今飛機、火車以及酒店實行身份證實名制登記,所以身份證是您無論旅行**的必備物品之一。
學生證、老年證等優惠證件:是享受景區門票優惠的必備有效證件。
現金、銀行卡:出行免不了消費,所以一定要帶上銀行卡。
三、手機、相機及充電器、讀卡器、充電寶。
手機絕對是必帶品,不解釋。相機則是記錄旅途的利器,肯定要帶。可別忘了充電器和讀卡器啊。
現在有了充電寶,也要買乙個帶上,以防路上手機沒電。(就算沒帶也無所謂,當地可以購買,萬一去的是偏僻的地方,就得帶全了)
四、衣物和鞋。
看所去地方的天氣以及所待時間來定,夏天帶的衣物就比較方面,幾件t恤和褲子即可。內衣褲和襪子可以多備幾套。冬天的話就需要帶上厚衣服了。
牛仔褲很適合旅途,耐髒。一雙比較好走路的鞋很重要。
五、衛生用品。
毛巾、洗漱用品;2.衛生紙、面巾紙、濕巾紙;3.護膚品、化妝品、梳子;4.
潤唇膏;5.防曬霜;6.男性剃鬚刀/女性衛生用品;7.
洗滌用品。衛生用品是很有必要帶的,雖然有些東西當地也有賣,但是隨身帶自己常用的比較好。
六、常用藥品。
常用藥品:感冒藥、暈車藥、創可貼。高原反應藥品:去高原地區要帶防高原反應的藥品如紅景天,以及自身疾病常用藥。
其實很多藥品都可以沒有必要帶了,當地就可以購買。
7樓:匿名使用者
複製貼上那麼多有意思嗎,簡介明了:身份證、現金、銀行卡、手機、洗漱用品、換洗衣物、醫用藥品,想解決做飯問題的話再帶個太陽能烤箱,用陽光就能做飯, 也就這些了。
8樓:蕭
雨傘雨衣,感冒藥,護手霜,諸如此類。
9樓:女漢子萬歲
用的是佳能m6,這相機我看行,觸控翻轉設計,畫素也很高,挺讓人喜歡的。
10樓:我在笑阿
這跟旅行時間長短也有關,護膚品肯定要帶,出行的衣物還有水杯這些,另外可以帶個相機,外出旅行,要留下美好的回憶,我買了一台佳能m50,覺得還是挺不錯的,質量可靠,有機會你也可以購買。
11樓:超過
帶個衣物,化妝品,還有佳能m6就足夠了。這個相機好極了,拍美照的時候,選擇這個相機,看起來不錯的樣子。
有哪些為了健康你一定不吃的食物?
12樓:張雪
懷孕後,胎兒需要的所有營養都需要被孕婦吸收和轉化,因此孕婦的飲食變得極為重要。少吃以下三種食物。
1.外賣。現在外賣很流行。如今,社交網路已經發展起來。只要你在手機上移動手指,商家就會把準備好的食物送到你的門口。
但是孕婦必須盡量少吃外賣食品。雖然叫外賣很方便,不需要做飯,也不需要麻煩家人,但是沒有健康。為了讓食物更好吃,一些商家會在裡面新增各種調料,一些商店不能保證健康狀況,甚至一些不道德的商家會使用一些地溝油。
如果孕婦長期食用這些食物,不僅會影響胎兒的發育,還會影響胎兒的健康。
2.夜宵。懷孕後,隨著月份的繼續增長,會吃得越來越多,甚至是過去的兩倍。一些懷孕的母親認為她們現在是「兩個人」,所以她們必須多吃,以保證胎兒的營養**,所以她們晚上睡覺前經常吃點東西,即使半夜醒來也不例外。
這是不對的,因為身體的所有器官在晚上也處於休息狀態。在這個時候,如果你吃東西,就會增加腸胃的負擔,可能會影響胎兒的發育。晚上吃東西很容易長胖。
如果孕婦太胖,她可能會患上妊娠高血壓和妊娠糖尿病,這對胎兒是非常有害的。如果懷孕的母親在晚上感到飢餓,她可以喝一些牛奶或吃乙個煮雞蛋,這不會影響她的身體。
3.隔夜湯。
我們都知道,經常喝湯可以幫助消化,也可以促進吸收。懷孕後,她的家人經常做營養湯。有時候覺得懷孕的媽媽會吃很多的食物,擔心喝的湯不夠,所以會做的更多。
但是當孕婦喝不完的時候,如果把湯倒出來,那就太浪費了,所以家人會把湯儲存起來,第二天給孕婦喝。事實上,這是錯誤的。如果孕婦喝隔夜湯,會對自己和胎兒造成傷害,因為湯放入冰箱後,會滋生大量的細菌。
這樣的湯不僅會失去營養,而且喝進胃後還會影響健康。
10月懷胎很難。其實,了解孕婦的心情,承受身體的不適,保護胎兒的健康,都不是一件容易的事情!但在懷孕期間,必須科學飲食。除了不暴飲暴食,我們還應該注意食品材料的安全和新鮮。
生活健康小常識
13樓:獨步
咖啡可以喝,但是最好是中午喝,那樣的話下午上課時比較有精神。早上和晚上是不宜喝咖啡的。早上是早餐時間,營養第一。
也不能說咖啡沒有營養,但是它的營養價值不比牛奶,豆漿,麥片之類。過了18:00點後,茶、咖啡,這類含有會讓人大腦興奮的飲品,千萬別喝。
因為它的效果是大概1-2小時開始揮發,所以。。會導致失眠,或是沒睡好。失眠就容易上火,上火就會長痘、便秘等。
茶,其實最養生的茶是綠茶。世界養生榜上有名頭的。綠茶,早上準備早餐的時候順便也泡一小包立頓綠茶(個人覺得立頓綠茶比較好喝又方便,在學校的時候就是一天兩小包,早一包,下午去上課前泡一包。
),可以拿個小瓶帶去教室裡邊,課間時可以喝喝。同樣,18:00後請喝白開,勿喝茶。
有一點很重要,就是千萬別熬夜。會早衰的。最晚,12:
00就得休息。平時多吃魚,因為魚裡面含有的營養很多是大腦需要的。雞肉鴨肉。
隨說不能代替瘦肉,但是絕對比瘦肉營養價值高。不可以吃蝦喔。
豆類。黃豆最好了,現在長身體發育期間,黃豆這好呀,因為課業很沉重,會導致心理有壓力,心理覺得有壓力,身體就會出狀況,可能導致內分泌失調,痛經之類的。這豆類,尤其是黃豆,裡面含有大豆異黃酮,可以調節喔。
少吃辣椒喔。因為人要是有壓力身體會虛,會產生心悸、氣短、頭暈之類的症狀。就是虛火啦。所以這時候要是吃辣椒,後果很嚴重呢。(個人上學期就有這情況。。後悔死了)
心情愉悅。巧克力。不過不能多吃,一天攝取量不能在50g以內喔。可以聽聽**。藍調不錯,聽聽輕**,很放鬆呢。
水果。核桃(重點,生的核桃更好喔。因為它的營養沒有被破壞,超市裡有的大多都是經過加工的,不過也可以啦。)梨、蘋果。這兩個,互補貼加型的。絕配!!
酸奶。有條件的話可以每天攝取500g。是世界養生榜排行第四的養生品。
重點:大姨媽來的時候,絕對不能吃辣、酸、冰的東西。不能吃魚。
不能吃補血(豬血、茄子、韭菜、香蕉、酸奶、紅棗。。)的。豬血是清菌灰塵的,但是那期間吃的話。。
很麻煩。大姨媽來的適合不能補血。越補越『久』。。
補血的適宜時間是再她完的第二天。
先這些啦,有什麼問題,可以找我喔。大家一起討論討論。
哪些東西不能放在一起吃?
14樓:寧靜o致遠
健康知識:哪些東西不能混在一起吃。
紅薯和柿子——會得結石。
雞蛋和糖精——容易中毒。
洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛。
豆腐和蜂蜜——引發耳聾。
蘿蔔和木耳——**發炎。
芋頭和香蕉——腹脹。
花生和黃瓜——傷害腎臟。
牛肉和栗子——引起嘔吐。
兔肉和芹菜——容易脫髮。
螃蟹和柿子——腹瀉。
鯉魚和甘草——會中毒。
豬肉*菱角——肚子痛。
牛肉*栗子——引起嘔吐。
羊肉*西瓜——傷元氣。
狗肉*綠豆——會中毒。
兔肉*芹菜——脫髮。
雞肉*芹菜——傷元氣。
鵝肉*雞蛋——傷元氣。
甲魚*莧菜——會中毒。
鯉魚*甘草——會中毒。
螃蟹*柿子——腹瀉。
白酒*柿子——會胸悶。
紅薯*柿子——會得結石。
糖精(片)*雞蛋——會中毒、重則死亡。
紅塘*皮蛋——會中毒。
洋蔥*蜂蜜——傷眼睛。
豆腐*蜂蜜——耳聾。
蘿蔔*木耳——得皮炎。
馬鈴薯*香蕉——面部生斑。
芋頭*香蕉——腹漲。
花生*黃瓜——會傷身。
胃痛可以吃巧克力嗎
15樓:北京新東方烹飪學校
不可以的。因為胃痛時腸胃消化系統非常脆弱,而巧克力屬於大分子高脂肪食物,不利於腸胃消化吸收的。
黑巧克力對**腸胃病有益嗎?
氣滯胃痛顆粒能治療胃痛嗎,胃炎吃氣滯胃痛顆粒有用嗎?
aoi聖 華源 氣滯胃痛顆粒 23.50 消化不良是一種臨床症候群,是由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良屬中醫的 脘痞 胃痛 嘈雜 等範疇,其病在胃,涉及肝脾等臟器,宜辨證施治,予以健脾和胃,疏肝理氣,消食導...
胃炎胃痛好了要養多久,才可以吃辣椒
樑俠樂園 不好的人是不能吃辣椒的,辣椒可刺激胃粘膜使胃痛加重,胃不好的人要避免吃生冷硬,辛辣刺激性食物,避免暴飲暴食,飲食以易消化為主。 這看你是否是經常性的有胃疼,如果是經常性的,胃已經有損傷,最好注意養生多養兩年完全養好了。如果是這一次急性胃炎,那一般好了之後過兩個月可以吃,辣的程度也是要一點點...
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