痛風不能吃什麼?痛風不可以吃什麼

時間 2022-12-05 00:05:05

1樓:夏福富豪

痛風最好少吃高嘌呤、高能量、高脂肪、高蛋白質、高鈉的食物,我是去年查出尿酸高,醫生建議我少喝酒、少吃海鮮、動物內臟,並沒有具體說哪些食物不能吃,所以我認為痛風患者日常飲食根據自身尿酸水平調整就好了,不用太死板。

痛風是人體內單鈉尿酸鹽沉積所致的一種關節病,與嘌呤代謝紊亂及尿酸排洩障礙所致的高尿酸血症直接相關。而減少食用高嘌呤、高能量、高脂肪、高蛋白質、高鈉食物可以穩定體內尿酸,醫生這麼建議也是為我們的身體健康著想。

另外,任何事物都不能光看表面,有些食物看著是「低嘌呤」,但也不宜大量食用,如很甜的水果、蜂蜜,它們自身的果糖含量高,攝入過多的果糖會對血尿酸水平造成影響,不僅會加快尿酸的生成,讓血尿酸公升高,還會減少尿酸的排洩。

所以,我平時會使用三諾尿酸儀測尿酸,這麼一來就知道哪些食物需要少吃了。對了,不要害怕痛風發作而不吃魚、肉類,因為嘌呤除了從食物中攝入外,大部分是由我們人體自身代謝產生的,長期不攝入肉類,會容易造成蛋白質缺乏、組織器官功能下降,對我們的身體健康造成很大影響。

總而言之,尿酸監測與飲食控制同步進行,才能更好確定現階段痛風不能吃什麼哦!

2樓:鐘宕

痛風病需要忌口的食物比較多,主要是避免嘌呤含量高的食物,常見的忌口的食物有豆腐、香菇、啤酒、豬肝、羊肝、雞肝、鴨肝、烏魚、鰱魚、白鯧魚、白帶魚、牡蠣等食物、應忌酒,酒精代謝使血液中乳酸含量公升高,乳酸抑制尿酸排出。尤其是啤酒,它本身就含有大量嘌呤。

痛風不可以吃什麼

3樓:落紅愛新耶

痛風患者不能吃以下食物:

1、高嘌呤食物:動物內臟如雞胗、鴨肝等,此外濃湯、肉汁,還有甲殼類食品,如貝殼、蝦、小龍蝦等;

2、中嘌呤食物:如紅肉、含果糖比較豐富的飲料,通風患者應該限制食用。為保證蛋白質的攝入,推薦患者食用白肉,如雞肉、魚肉,魚肉盡量選擇湖魚。

果汁中含有大量的果糖,果糖可以公升高尿酸,所以果汁也要少喝;

3、酒精:可以公升高尿酸,所以對酒精攝入有一定的要求,女性酒精攝入每次不超過15g,男性酒精攝入每次不超過20g,1週內飲酒不要超過2次。

除以上飲食要求外,痛風患者需要大量飲水、加強運動。

4樓:包痴靈

痛風患者對飲食一定也要有所講究,基本上要多喝水少喝酒,盡量不要吃嘌呤含量高的食物,如內臟、小魚幹、吳郭魚、白帶魚、四破魚、虱目魚、魷魚、干貝、牡蠣、高湯、黃豆芽、蘆筍、香菇等,家畜肉類食品及豆類的普嘌呤含量也不少,不宜多吃。但是痛風患者也不是什麼都不能吃,像蔬菜水果類則多吃無妨。

不過這個病還是及早**比較好。

一般**痛風都是用秋水仙鹼、別嘌呤等內服藥,但正是這些內服藥對人體的傷害最大。如果長時間服用會導致腎功能衰竭、胃病等諸多的疾病。

所以目前許多患者都選擇使用外用油膏【苗藥舒風油」來**痛風。 苗藥舒風油通過調和氣血,滋腎驅風,活血化瘀,軟堅散結**各型別痛風病症,無論病史長短,患者年齡大小,均快速見效,症狀逐漸消失,**後不易**,療效顯著,以強大的神奇藥力刮走所有「痛風」。

還有:1·內服藥可以用吲哚美辛或秋水仙鹼。

2·不要誤信偏方,因為這些偏方中的藥物,沒有經過精選和實驗,更沒有經過先進工藝提公升,對人體有傷害和***,致使痛風病情惡化。

3·適當的運動。

5樓:匿名使用者

疼風什麼可以吃 什麼 可以不能吃。

6樓:顏顏呀

痛風患者跟高尿酸血症是密切相關的,一切含嘌呤比較高的食物都應該注意。

1.具體到食物上有海鮮、啤酒、香菇,這些是所有的痛風患者,高嘌呤、高尿酸血症的患者都不應該吃的。

2.含量不是很多,但是也會影響到人的血尿酸,比如肉類裡的豬肉、雞肉還有羊肉,3.乾果裡的腰果跟花生的嘌呤含量也很高。

4.食材裡的銀耳、白芝麻都應該盡量少吃,或者血尿酸控制達標了以後,可以間斷少量的吃一些。

5.豆類食品,像黃豆、黑豆還有豌豆,含嘌呤比蔬菜高,注意盡量少吃。

6.當血尿酸控制比較好的時候,喜歡吃火鍋或者吃海鮮的朋友,也可以吃魷魚、鱔魚、螃蟹,牛肉也可以吃,包括豬腦、牛肚都可以吃一點。

7.像穀物類的、澱粉類的、蔬菜水果類的食物是完全不用控制的,這些食物含嘌呤的量是非常低的。

7樓:帳號已登出

痛風不能吃嘌呤值高的食物。比如,海鮮,豆類等。痛風患者應忌口高嘌呤食物、並限制果糖和酒精的攝入量。

1.高嘌呤食物:高嘌呤食物可代謝產生大量尿酸的食物,加重患者病情,因此應忌口。這類食物包括動物內臟、豬肉、牛羊肉、貝類、鳳尾魚、沙東魚、金槍魚等。

2.高果糖食物:高果糖食物可抑制尿酸的排洩,因此應限制食用,這一類食物包括包括特別甜的飲料、蘋果、香蕉、西瓜等。

3.酒精:酒精代謝過程中也可產生抑制尿酸排洩的物質,因此痛風患者應盡量少飲酒。

8樓:

高嘌呤食物包括酵母粉、雞胸肉、動物內臟(如肝、小腸、腦等)、海產品(如帶魚、鯰魚、沙丁魚、鳳尾魚、鰱魚、鯡魚、鯖魚、小魚幹等)、濃湯、火鍋湯。高尿酸血症和痛風是長期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引起組織損傷的一組疾病。

9樓:網友

(1)高嘌呤食物。

痛風患者是嚴禁使用嘌呤含量高的一些食物的,因為痛風就是患者體內嘌呤異常引起的,所以食用了之後會加重痛風的症狀,對人體的傷害也是很大的。所以在平時的飲食中一定要注意,嘌呤含量高的食物主要有動物的內臟、沙丁魚等等。所以飲食的時候一定要注意。

(2)高果糖食物。

除了不能夠使用嘌呤高的食物以外,對於含有大量果糖成分的食物也是不可以吃的,因為果糖進入體內後,會被分解為尿酸,而尿酸就是引起痛風發作的主要條件,因此含有大量果糖的食物是需要避免的,不然的話是會讓痛風發作的症狀更加的嚴重的,因此在這方便需要非常的注意。

(3)不宜飲酒。

痛風患者是不能飲酒的,酒精進入身體之後,就會產生乳酸,如果體內的乳酸含量超過了一定的量,會隨著尿液排出,就會引起痛風的發作,在平時的生活中要格外的注意。乙醇還具有促進嘌呤分解的作用,嘌呤分解之後就會形成尿酸,也會導致痛風的發作。

10樓:一把戰刀

痛風不好治是容易出現反**作的,而且有很多引起痛風的原因,平時在飲食上也有很大的關係,比如常進食較多高蛋白、或者是高嘌呤的東西,如果平時比較肥胖,經常吃海鮮副產品;遺傳等因。所以在飲食方面要注意清淡飲食,最好不要再吃海鮮等一些產品,不要吃動物內臟,而且盡量不要再喝酒,不要吃豆製品飲食保持清淡,規律運動,如果痛風發作的話,可以吃點中藥調理,要多加注意鍛鍊身體~

11樓:帳號已登出

痛風的患者日常生活中要注意限制酒精的攝入,特別是啤酒。同時注意減少動物內臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等高嘌呤食物的攝入。

12樓:網友

海鮮一類,含嘌呤高的食物,如豆製品,動物內臟等。

13樓:匿名使用者

不能吃嘌呤高的食物,一定要注意飲食,也不能吃海鮮。

14樓:匿名使用者

最不能吃的就是海鮮了,比如蝦、蟶子、海參等。

15樓:草原情郎

不能喝啤酒,』不能吃海鮮。

痛風不可以吃什麼

痛風不能吃什麼食物一覽表

16樓:過伶

痛風的話,一般是不能夠吃豆製品的,而且痛風的人的話,最好不要喝酒,一定要注意飲食,要謹遵醫囑,不能吃的食物一定不能碰。

17樓:網友

1、限酒,特別是啤酒。

2、減少高嘌呤食物的攝入(海鮮、燉的湯等),常見高嘌呤水平食物包括:動物內臟、豬肉、牛肉、羊肉、貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等。

3、減少富含果糖飲料的攝入。

18樓:不丿言

痛風宜食低公升糖指數、低嘌呤、低脂肪、高維生素c、高鈣、高鉀、高鎂的食物。

痛風患者應在平衡膳食的基礎上限制總能量攝入,體重盡量減到或稍低於理想體重,超重肥胖者減重時應循序漸進,切忌驟減。

定時定量,規律飲食,忌暴飲暴食。

限制脂肪攝入量,全日膳食脂肪控制在50g以內,保證飽和、單不飽和、多不飽和脂肪酸攝入比例大致相等。

痛風的飲食建議。

適當限制蛋白質攝入量,優先選擇不含或少含核蛋白的乳類、乾酪、雞蛋等避免含嘌呤高的食物,如動物內臟、小魚幹、牡蠣、濃肉汁等宜選用蔬菜、水果、奶及奶製品。

選擇低脂肪的全穀物、禽類、魚類和新鮮蔬菜和水果等減少蔗糖、果糖、甜菜糖的精製糖含量較高的水果或糕點。

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