1樓：知識分享一迭代
如何祛除體內的各種火氣？
2樓：匿名使用者
體內火氣跟氣候、飲食、作息都有關係。
如果不太嚴重，就可以通過改變日常習慣調整，如多喝水（不是飲料，咖啡，濃茶之類的），多吃清淡飯菜（少鹽，少辛辣，菊花茶，綠豆粥等），多注意正常作息（不熬夜，保證充足睡眠，保證睡子午覺：11點-1點休息，養生極佳）。
如果比較嚴重，就需要中醫調理了。有的中成藥也可以，如黃連上清丸，牛黃解毒丸等。
廣東人的清涼茶去火也不錯。
3樓：匿名使用者
長痘痘是表示你體內濕氣重，內毒往上衝所致。調理方法需要把濕氣往下排出體外。建議你內服黃柏膠囊，外用新膚寶軟膏。7天應該就見成效。
4樓：馬餘
平時少吃點辣，多吃點醋，如果情況嚴重吃點黃連上清片。
5樓：楚玉健康坊
體內火氣大，口臭難聞，彎曲手臂揉一揉，降心火，去除口臭！
體內的火氣大該怎麼排出？
6樓：知識分享一迭代
如何祛除體內的各種火氣？
體內火氣重怎麼去除
7樓：知識分享一迭代
如何祛除體內的各種火氣？
8樓：闕景明紐飛松
平日多飲水，多吃點兒涼的，盡量想些快樂的事，少生氣。
體內火氣大毒素多怎麼排出去
9樓：匿名使用者
多運動，適量配合藥物。
10樓：情戀卉馨莖
這個蓬星老師有辦法，還安全，吃著好的食品就排了。
火氣是如何排出體外的？
11樓：匿名使用者
是哪一種火氣呢，是身體內的，還是情緒上的，如果是身體內有火，你可以在飲食方面吃清淡一點，或吃點清火的藥。如果是情緒上有火，那在找個地方大聲吼出來發洩一下，就好了！
體內火氣怎麼去除
12樓：知識分享一迭代
如何祛除體內的各種火氣？
13樓：姚彩森浩嵐
多吃水果蔬菜，瓜果。每天保持充足的飲水。哦，心情好開心是最重要的少吃辛辣的東西，保持良好的情緒。
怎樣去除體內火氣，怎樣去除體內的火
知識分享一迭代 如何祛除體內的各種火氣？ 長痘痘是表示你體內濕氣重，內毒往上衝所致。調理方法需要把濕氣往下排出體外。建議你內服黃柏膠囊，外用新膚寶軟膏。7天應該就見成效。 馬餘 平時少吃點辣，多吃點醋，如果情況嚴重吃點黃連上清片。 楚玉健康坊 體內火氣大，口臭難聞，彎曲手臂揉一揉，降心火，去除口臭！...
體內的火氣大該怎麼排出，體內火氣大，如何降火
知識分享一迭代 如何祛除體內的各種火氣？體內火氣大，如何降火 吃什麼東西去火？這裡看看！就食物而言，苦 味食品是 火 的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼 尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑 消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌 炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得...
如何降火氣，怎樣降火氣？
降火氣要少吃兩種食物 1.高熱量食物 諸如紅肉 雞蛋 乳製品和醣類。這些食品含熱量高，易增加膽固醇，在炎炎夏季，不利於心臟呼吸到充足氧氣，所以要減少攝入。2.茄屬植物 如辣椒 茄子 土豆，這些食物也不利於心臟呼吸到充足氧氣，應盡量少吃。具有降火作用的茶飲 菊花 薄荷 檸檬 芥蘭 甘藍菜等食物富含礦物...