1樓：手機使用者
那就再喝點，反正週末，既然睡不著，就精神點~
2樓：銷魂哥_倻
喝綠茶或者紅茶補救，多喝一點就好了。
咖啡喝多的會怎樣，牛奶喝多了有壞處嗎拜託各位了 3q
咖啡喝得太多、對身體有什麼危害？有什麼可以調理身體的方法麼？拜託各位了 3q
3樓：千年確
喝咖啡最好喝純黑咖啡然後對純鮮牛奶，減少鈣質和鐵質的大量流失~ 還有就是多喝點紅茶，對女生很好！
咖啡和多了，對人體有什麼傷害？最合適的是多長時間喝一次？拜託各位了 3q
4樓：匿名使用者
喝咖啡壞處 1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。
對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。 2. 加劇高血壓 咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。
因為光是咖啡因就能使血壓上公升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓公升高的時間可長達12小時。 3.
誘發骨質疏鬆 咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。
經常喝咖啡，對身體有哪些隱患？拜託各位了 3q
5樓：小小虐10晷
適量飲用咖啡對身體沒有任何害處，每天喝一杯的更不不用擔心。
經常喝咖啡對身體有那些危害？拜託各位了 3q
常喝咖啡會不會影響智商 拜託各位了3Q
健康 咖啡 闢謠 睡眠 熬夜 喝咖啡會變胖變黑？大闢謠來了，你不知道的真相都在 其實對於女生來說還是少喝的哦 對身體是不是很好的 尤其是懷孕的 女士 很容易導致胎兒 畸形或者是流產的哦 所以還是 少喝吧 有很多人說會，可是我已經喝了5年咖啡 一天2到3杯 也沒有變黑啊，還是那樣 不過還是少喝，會上癮...
天天喝咖啡有什麼危害呃？拜託各位了3Q
天天喝咖啡對身體沒什麼大的危害,只是不要喝得太濃,不宜多放糖,最好是早晨及午餐後喝,因為這樣可以促進腸胃的蠕動,幫助消化.可以分解吃下去的高能量,高脂食物,最好不要晚上喝,因為這樣會影響睡眠.1.緊張時添亂 咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產...
控制不住經常想喝咖啡怎麼辦？喝咖啡上癮了怎麼辦？？
我也喜歡喝咖啡，但是喝的咖啡就是那種咖啡伴侶，很便宜的，一塊錢一袋。明知道咖啡對身體不好，但是總忍不住要喝。後來當家裡沒有咖啡的時候，就忍著不買，這樣即使控制不住自己，沒有咖啡喝了也白搭。所以建議你，如果你經常去咖啡店喝咖啡，或者也像我這樣喝一些便宜的咖啡。那就控制一下自己，家裡沒有了不要再買 去咖...