1樓：**到壹品優刊
即借助熱力，溫壯陽氣。這種被匯入的熱量，通過病灶處或特定部位在人體內可以激發精氣，鼓舞血氣執行、溫壯臟腑陽氣。
泥灸的好處
2樓：海派思維
古老蠟灸**以及溫敷**相結合的泥灸，有哪些好處？各位，這和問題非常好。首先，它涉及到的是生活類的話題，是老百姓喜聞樂見的話題，很接地氣。
其次，這個話題比較輕鬆，所以是個難得的好題目。最後，作為文字工作者，認為，我們在闡述這些娛樂類話題時，應該盡量客觀、公正，不偏不倚。而且，應該注意我們的價值導向。
因為，文字可以救人，也可以傷人！好了，基於以上原則，就來闡述下這個話題。
灸療是基於中醫經絡學為基礎，以熱療為媒介，在人的體表用燻、照、敷、貼、烤等方法，通過體表與體內、經絡與臟腑、腧穴的內+外傳導、驅除病邪、達到一種內病外治的獨特**。內病外治法自古就有。如、砭石法、針刺法、推拿法都是內病外治的典型方法。
是中醫**中必不可少的一部分。
至於泥灸，是灸療中最具特色的一種。它是古老蠟灸**以及溫敷**相結合的一種延伸產品，其涵義是熱灼和熨燙。泥灸是傳統蠟灸的基礎上加上礦物泥和藏紅花、雪蓮花、當歸、川芎、雞血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多種中草藥粉配製而成；因其形狀如泥，固名泥灸。
泥灸具有很強柔韌性，可隨意貼敷身體的任何部位，療效好，見效快，具有活血、抗炎、祛風除濕的多重功效，能迅速打通人體經絡，將人體內的風寒濕邪驅出體外，達到快速**頑疾的目的；安全、對**無***，標本兼治。使用草本純中藥泥灸沒有任何毒***，其天然中藥生物營養成分，如同天然優質的蜂蠟，並且在體外針對性的作用於骨骼關節，不通過胃吸收、肝解毒、腎排洩，是安全高效的產品。
3樓：匿名使用者
1、泥灸前配合精油或藥油做區域性按摩，如：腎保養、卵巢保養，芳香開背，肩頸推拿。
膝關節按摩，胸部按摩等。
2、將泥灸放入微波爐內加熱，成稀泥狀為宜。
3、試泥溫，把即將冷卻的泥灸附於身體的適宜部位。
4、熱敷10分鐘至15分鐘。
功效：本草泥灸——開啟經絡外門，效扶正祛邪，扶本固元，消脂塑身，祛風散寒、溫宮養陰。散結化瘀、消炎鎮痛、調整陰陽、改善經期綜合症、改善微迴圈。
適宜人群：1、亞健康現象，經絡不通，肌肉痠痛、僵硬關節炎等。
2、患有慢性病或久病體虛者，**病，內分泌失調。
3、需要進行體質調理的人群，經期不調，生殖系統功能下降。
4、處於**期的患者，如：手術後、出血後、產後恢復等。
暖宮護腎泥灸：
主要成份：當歸、枸杞子、阿膠、厚朴、香附、生薑、肉桂。
主要功效：改善生殖系統功能，調節內分泌，調理經期紊亂，美白淡斑。
適宜產品：卵巢保養套；玫瑰、羅勒、**調理精油、循經強腎精油、生薑。
肩頸調理泥灸：
主要成分：薄荷腦、冬青、丁香、肉桂、麝香、川穹。
主要功效：活血化瘀止痛、疏通經絡、改善肩椎、頸椎炎或肌肉疲勞導致的痠痛、僵硬等症狀。
適宜產品：肩頸痠痛精油、絲柏、生薑、甜橙。
內分泌調理泥灸：
主要成分：當歸、鹿角、菟絲、肉桂、大棗、乳香等。
主要功效：平衡荷爾蒙分泌、改善痛經月經紊亂，更年期綜合症，性冷淡等症狀，可淡化內分泌紊亂引起的黃褐斑。
適宜產品：循經卵保精油1#、玫瑰、鼠尾草、依蘭、檀香。
淋巴排毒泥灸：
主要成分：桃仁、紅花、當歸、川穹、炒白芍、乳香。
主要功效：促進淋巴迴圈、排除毒素、疏通全身經絡、減輕肌肉疼痛、增強身體抵抗力。
適宜產品：淋巴排毒精油、檸檬、薄荷、、葡萄柚、洋甘菊。
根據顧客消費需求搭配同類產品。
注意事項：1、糖尿病患者不宜使用。
2、**病患者不宜使用。
泥灸的功效與作用？
泥灸肚子乙個月可以**多少？
泥灸對身體有什麼好處和壞處
4樓：網友
1、中國幾千年中醫實踐應用和案例總結的經驗告訴我們，人生病的主要原因就其根源是經絡不通暢就會導致氣血不通暢，氣血不通暢就會虧虛，虧虛就會體弱，體弱抵抗力差，細菌、濕寒就容易侵蝕人體，所以生病，生病不採取及時調理和**，就會積累成疾病、頑固病甚至癌症。
2、中醫養生治病的理念是把人體當做乙個整體系統來醫治，並非頭痛醫頭、腳痛醫腳，這是外科醫生的做法，中醫講究的是治未病、防病，在人剛剛生病或者處於亞健康時，就開始注重調理，疏通人體經絡、益氣補血，增強體質和抵抗，讓身體自身殺死病菌、恢復健康。
理解了上面的兩點，結合泥灸的功效和原理，很容易就明白中藥泥灸對身體有百益無一害，唯一不能杜絕的是市面上假貨眾多，大家要擦亮眼睛甄別，如果是真正的中藥泥灸，您按中藥養生老師的指導使用，對身體所有疾病**都會有間接或直接的好處。我們生產的就是不加任何色素和化學製劑的純中草藥泥灸，藥效熱效俱佳。
正常體質，同一部位每天敷泥一次即可，不同部位敷泥，每天最多敷兩個部位各一次（意思一天敷泥總次數不超過2次）；體質弱的，每天敷乙個部位敷泥一次即可，若敷泥後出現頭暈、四肢乏力等（敷泥灸會加速體內血液迴圈，體質弱者會出現暫時性血糖**不足的現象），可用香灸按順序燻照神闕穴、氣海穴、關元穴各3分鐘即可恢復正常狀態。
對病理性患者，泥灸理療前3-5次最好是連續敷，接下來每週敷3次以上即可；調理型前3次連續敷泥，後續每個月敷5-7次即可。
敷泥時間在40-45分鐘最佳，泥灸前15分鐘熱效主要是舒張毛囊及淋巴血管，真正藥效透皮吸收就是在15-40分鐘之間。
小肚子用泥灸可以嗎
5樓：杏林堂中藥泥灸
一般女性敷小腹部可以用暖宮調理款中藥泥灸，針對宮寒，痛經，月經不調，子宮及卵巢附件保健功效！
艾泥敷小肚子的好處？
肚子做泥灸
6樓：興欣合
你好，有月徑不可以做腹部能量泥灸，使用灸療沒有任何毒***(過敏性體質除外)，但是月經期間不能使用1161
泥灸能**嗎
7樓：來自仙華山粉妝玉琢的三色堇
可以的，泥灸是中醫理療的一種**方法，泥灸可以**。很多人對敷泥灸不是很了解，泥灸的好處還是很多的，但也不是什麼人都適合，也不是什麼病都能治的。敷泥灸是結合純中藥製劑，對人的***小。
敷泥灸的**原理是在穴位上通過熱的傳遞，達到病處，疏通經絡，達到**的目的。
8樓：匿名使用者
1. 適當喝水。
適當的喝水，而不是盲目的多喝水更有利於健康和**。喝水是好的，根據科學研究，每天喝掉公升水，每年就能多燃燒掉17400卡路里的熱量，相當於減重斤左右！
但是也不可以喝多，因為喝水太多，代謝不掉的水分，很容易聚集在體內，出現水腫的現象。
2. 多樣運動。
為什麼**會遇到平台期？
當你每天都做一樣的運動，身體會逐漸適應你的運動強度和模式，同時隨著體重的下降，相同的運動量消耗的熱量也變少。然後你就進入到了平台期。所以**期間的運動，最好是安排2-3種，然後交替進行是最好的。
3. 適量補鐵。
講真，胖的人都是營養不良的。因為胖人雖然吃得多，但是營養少。比如缺鐵。
如果體內的鐵元素不足，細胞就無法獲得足夠的氧氣，進而降低了新陳代謝！所以日常生活中，可以適量多吃補鐵的食物：比如穀物，豆製品。
4. 不可缺少的奶製品。
根據中國膳食指南的說法，鼓勵大家每天吃多種多樣的奶製品，總量大約是300g液態奶。
而很早就有科學家證實，鈣是促進脂肪燃燒的重要元素之一。所以每天都吃點奶製品，很重要。
5. 充足的睡眠。
對於想提公升新陳代謝的人來說，除了吃和動，還有乙個不可忽視的環節，就是充足的睡眠。
想要讓新陳代謝維持在乙個最佳的水平，每天都要保證6-8小時的睡眠。睡眠不足就會出現代謝減緩，容易發胖了~
6. 堅持力量練習。
力量練習和有氧運動相比，最大的優勢就是的光環效應，在你做完練習的48小時內，你的新陳代謝和脂肪燃燒會一直處於高位，十分利於**。
因此，**期間，一定要安排一定量的力量練習配合有氧運動。
7. 用雜糧代替一部分的細糧。
我們都知道精細的碳水化合物：麵包，公尺飯，白麵條等等，會導致人體胰島素水平波動，不利於**。但是精糧中同樣含有不可缺少的營養元素。所以最好的辦法就是一半精糧，一半細糧。
每天攝入谷薯類食物250-400g，其中全穀物和雜豆類50-150g，薯類50-100g。
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