1樓：秒灰度
茶葉蛋本身的兩種成分都是上好的營養食品。雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質、卵磷脂和微量元素等，每天乙個雞蛋，人體可以充分吸收它的營養。茶葉中含有咖啡因，可提神醒腦，消除疲勞；含有單寧酸，能有效地預防中風；所含氟化物，能夠預防牙齒疾病；紅茶能有效防治**癌，是美容養顏佳品；綠茶所富含的茶多酚，更是優秀的抗氧化劑，可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。
2樓：匿名使用者
其實茶葉蛋好處還是很多的，我現在每天都會吃乙個茶葉蛋。茶葉蛋具有提神的功效，每天早晨吃乙個茶葉蛋不僅能夠提神醒腦，同時也能夠節約時間，消除了睏意，讓人們變得更加精神振奮，提高了一整天的工作效率。
3樓：網友
茶葉中含有大量的生物鹼，如果單獨飲用的話它是一種極為有效的抗氧化劑，可幫助人體有效起到抗衰老以及防癌的作用。但是如果與雞蛋同時食用的話，這種生物鹼就會同雞蛋中的鈣質結合而妨礙其消化吸收。
4樓：求註冊
茶葉蛋是我國的傳統食物之一，可以做餐點，閒暇時又可當零食，實用和情趣都兼而有之。然而，這卻是不恰當的食用方法，有悖於健康，也談不上營養。所謂茶葉蛋，它指的是在煮雞蛋的時候加入茶葉及一些滷料而成的一種蛋。
乙個茶葉蛋的熱量與普通的白水雞蛋相比熱量相當。茶葉蛋的功效雖然有一些，但是一次性吃太多的茶葉蛋總歸是弊大於利的。
5樓：名
俗話說早飯要吃好。茶葉蛋營養豐富，因此早上吃茶葉蛋對身體有好處，當然還要注意均衡營養，也就是說要搭配主食和副食共同食用更好。如果有醫囑不能吃高蛋白病的就不能吃了。
6樓：旺盛還素淨丶多寶魚
能夠養肝和護肝，茶葉蛋裡面的營養價值非常豐富，裡面含有豐富的卵磷脂以及蛋白質，能夠幫助肝臟細胞的修復，同時也能夠防止有毒物質對肝臟所帶來的損害，促進肝細胞生長以及繁殖。
7樓：匿名使用者
茶葉蛋對女性來說還是有很大作用的，重要的事可以延緩衰老，茶葉蛋具有抗衰老的功效，因為茶葉蛋主要是由茶葉所製作而成的，裡面含有大量的維生素e以及茶多酚屬於抗氧化劑，能清除身體中的自由基。
8樓：峰佘無敵
茶葉做飯是不錯的選擇。茶水燒飯、煮粥，不僅可使公尺飯色、香、味俱佳，而且營養物質不會損失，經常食用還有去膩、潔口、化食和防治疾病等益處。方法也很簡單，取茶葉少許，先泡開，濾渣取水煮飯即可。
茶葉蛋的好處，吃茶葉蛋的好處與壞處各有哪些
茶葉蛋是著名中國小吃，是中國的傳統食物之一，但是傳言茶葉蛋吃多了不好，是真的嗎？茶葉蛋吃了對身體有什麼好處 壞處 經常食用茶葉蛋對身體有害嗎？補充蛋白質 增加營養。吃茶葉蛋對人體有害嗎？經常食用茶葉蛋對身體有害嗎？有長時間煮的茶葉蛋，蛋黃呈灰綠色，這是蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子形成難溶的硫化亞...
吃茶葉蛋好嗎，吃茶葉蛋有什麼好處和壞處？
茶葉蛋是著名中國小吃，是中國的傳統食物之一，但是傳言茶葉蛋吃多了不好，是真的嗎？吃茶葉蛋有什麼好處和壞處？茶葉蛋是著名中國小吃，是中國的傳統食物之一，但是傳言茶葉蛋吃多了不好，是真的嗎？經常食用茶葉蛋對身體有害嗎？吃茶葉蛋有什麼好處就是好吃，至於壞處就是不能經常吃的，因為茶葉蛋經過浸泡就會沒有那麼新...
茶葉蛋商用配方有哪些？茶葉蛋的配料及製作方法
商用大多數是用茶葉和花椒麵，大料，料酒，生抽醬油，食用鹽等材料製作而成，味道鮮美，色澤誘人，是廣大百姓喜愛的食材。3個紅茶包 2枚八角 大料 小段桂皮 2粒丁香 2小勺白糖。茶葉蛋配方 紅茶 八角 桂皮 香葉 老抽 食鹽 花椒 白冰糖。做法 1 雞蛋煮熟把皮輕輕敲碎以便於調料入味。2 雞蛋放入鍋中加...