林光常的排毒餐有用麼？林光常的21天排毒餐有用嗎

1樓：匿名使用者

沒用，我也用過他的方法，結果還是一臉的痘痘。

2樓：匿名使用者

只有自己試了才知道，你不是說方法很簡單嗎？那麼就自己試。

3樓：涵吉

嘗試過，很管用，排出毒素，渾身特別輕鬆，特別有彈性。

林光常的21天排毒餐有用嗎

4樓：匿名使用者

我沒按照他說的那麼作。

只是盡量配合。

每天晚上吃紅薯，然後多吃蔬菜、不吃紅肉、白肉也盡量少吃堅持了乙個多星期。

感覺不錯。渾身輕鬆，**也好了。

你可以試試。

5樓：匿名使用者

要看人咯，如果你的身體對這樣的餐飲做出排斥反映，那就最好不要繼續了。

6樓：匿名使用者

呵呵~相信就會有用，如果不信當然也就沒用了。

林光常的排毒餐

7樓：網友

那是假的林光常是個** 他說的排毒餐是假的他已經被抓了正在坐牢中啊他的美國大學文憑也是假的難道你還不知道麼？

8樓：匿名使用者

昨天**4剛播，他是個**，很多人都在排隊等著起訴他。

排毒餐是什麼?

9樓：匿名使用者

排毒餐是台灣林光常博士所著的《無毒一身輕ⅱ》中推薦的一種以通過加強腸道排洩而改善腸胃功能，從而達到促進身體健康、延年益壽目的一種餐飲方式。

排毒餐三要件：一是食物類別、比例與進食程式如下：水果先吃——再喝小碗濃湯——吃生蔬菜——再吃熟蔬菜——再吃地瓜和公尺飯——記住最後才是蛋白質。

記住乙個水果、兩個蔬菜、乙份地瓜、乙份公尺飯。水果要在飯前30分鐘或空腹時先吃。不吃五穀雜糧肯定會生病。

二是吃排毒餐要循序漸進去慢慢適應和達到標準，不能急於求成。三是好轉反應（不舒服）是好反應。即開始吃一段時間後有不舒服的感覺，是好事情，是身體在自我調節。

越咬越不老，每口食物咬30下。

林光常博士的排毒餐用來**怎麼樣啊？

「營養學家」林光常的倒掉....這是真的嗎?

10樓：蕾結快樂

台灣自稱「排毒教父」的林光常涉嫌詐欺遭起訴，他在6日傍晚針對社會質疑公開提出三點說明，強調自己的學經歷絕非造假，也沒有鼓吹被害人放棄醫院的醫療行為。但就在他自辯的當天早上，指控林光常的證人林雅惠，在醫院因癌症去世。

據台灣**報道，提倡以健康食品、排毒餐**癌症的林光常，被懷疑誘導癌症患者放棄正統**，導致患者癌症**因而出面指控。而他涉嫌詐欺遭檢方起訴，被具體求刑7年。

林光常昨天在記者會中，拿出準備的海外學校的博、碩士畢業等多項證書，以及臨床實驗證照，強調自己的學經歷絕非造假，所推薦的產品也從未聲稱可**癌症，更沒有鼓吹被害人購買產品放棄醫院**。

令人遺憾的是，曾出面指控林光常行為的證人林雅惠，傳出在罹患二期乳癌切除腫瘤後，因為放棄正統化療，半年來只服用向林光常購買的酵素，最後癌細胞擴散，就在林光常公開說明的同一天早上不幸病重死亡，年僅23歲。而她生前曾說，因為誤信坊間偏方，捨棄正統**而造成生命垂危，悔不當初。

林光常博士的營養排毒餐能**用嗎效果怎麼樣啊要怎麼吃？？？ 10

11樓：遠無雲舟

可以的吧。

因為他的**基本是素的。而且便宜哦。呵呵。