1樓：小三郎雜談
哪些食物能美容養顏對**還好
2樓：位**希月
蘆薈，白蘿蔔，紫園白菜，蜂蜜，蘋果，薰衣草茶，玫瑰花茶，黃瓜，苦瓜，木瓜，芹菜等
十種排毒養顏的食物有哪些？
3樓：新興微豐
給大家介紹幾種生活中常見的，同時又是排毒養顏的佳品：
黃瓜——富含黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。
荔枝——有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。
木耳——有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。
蜂蜜——對防治心血管疾病和神經衰弱等症也很有好處。
胡蘿蔔——有養血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人蔘"之稱。
苦瓜——有解毒排毒、養顏美容的功效。
海帶——是理想的排毒養顏食物。
茶葉——保健強身和延緩衰老。
冬菇——排毒壯身的最佳食用菌。
綠豆——是排毒養顏的佳品。
4樓：天展網路科技
**需合理飲食：1. 多吃蔬菜：
蔬菜纖維多，不僅需 要花較多的時間咀嚼，同時蔬菜進入胃之後，會吸收水分膨脹，很容易使胃有飽足感。2. **少油、少調味料：
乾麵、湯麵中新增的油會讓 面的口感更好，但是熱量也相對較高；濃湯不僅勾芡，也會加入奶油、鹽水等熱量高的食材；高油烹製的食物，例如中式勾芡的菜餚，也隱含很高的熱量。同理，油炸物也是少碰為妙的食物。3.
**三餐定時、定量：早餐不吃，或是一天只吃兩餐，晚餐少吃或者不吃，會讓身體的新陳代謝率降低，延緩減重的效果；或是忍著某一餐不吃，但身體因為接受到鬧饑荒的訊息，反而會
如何中藥排毒養顏，中醫有哪些排毒養顏方法
悟秀英 排毒一直被認為是養顏美容 健體強身的有效方法。洗腸 斷食作為排毒形式都曾經風行一時。其實，洗腸的方法是不可取的。長時間反覆刺激還會使腸管麻痺，最終導致一些人為因素疾病 斷食排毒法也要因人而異。如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力 眩暈 低血糖症狀 對健康會有影響。中醫有八法...
女人吃什麼排毒最快，女人吃什麼食物排毒養顏是最好的
天展網路科技 生活中有很多排毒的養生食物，平時吃的食物中就有很多。比如綠葉蔬菜，綠葉蔬菜多呈鹼性，可以中和飲食 代謝中產生的酸性物質，使體液保持弱鹼性，這對清除血中有毒物質大有益處。還有新鮮水果，新鮮水果在體內代謝過程中能變成鹼性，特別是水果汁能將積累在細胞中的毒素 溶解 最終經排洩系統排出體外。另...
排毒養膠囊的成分都有些啥，排毒養顏膠囊的的主要成分和功效
恒源電腦科技 排毒養顏膠囊處方由大黃 西洋參 青陽參 小紅參 肉蓯蓉 白朮 荷葉等組成。方中以 大黃 西洋參為主藥，大黃苦寒，有瀉熱通便 活血祛瘀之功效。神農本草經 謂 大黃可 蕩滌胃腸，推陳致新，調中化食，安和五臟 這裡 蕩滌胃腸 調中化食 是說大黃能蕩滌胃腸實熱積滯，調理脾胃功能，增強吸收轉化 ...