1樓：匿名使用者
常見的過敏原。
誘發過敏反應的抗原稱為過敏原。引起過敏反應的抗原物質有幾百種，它們通過吸入、食入、注射或接觸等方式使機體致敏。
常見的過敏原介紹如下：
a、吸入式過敏原如：花粉、柳絮、粉塵、蟎蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香菸等。
b、食入式過敏原如：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
c、接觸式過敏原如：冷空氣、熱空氣、紫外線、幅射、化妝品、洗髮水、洗潔精、染髮劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手錶、項鍊、戒指、耳環）、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。
d、注射式過敏原如：青黴素、鏈黴素、異種血清等。
e、精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離幅射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由於外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。
如何改善過敏性體質？
2樓：蘇州膚康**專科醫院
改善過敏性體質可以來**科檢查調理，平時也要養成良好的生活習慣。
3樓：佘吟甫悅欣
我是過敏性體質。
而且也是學醫的。
針對這個問題。
最好的辦法是。
弄清對哪些東西過敏。
然後避免接觸。
因為在初次接觸過敏原時。
漿細胞就產生抗體結合到肥大細胞表面。
再次接觸必然發生反應。
這是與生俱來的。
也是防不住的。
避免接觸是最重要的。
其它只能吃藥預防。
4樓：匿名使用者
平時要多參加體育鍛煉，對待生活要熱情，對待事物都得用心，對待周邊的人也要樂觀，必要的話再結合相應的藥物，這樣就可以慢慢的改善啦。
5樓：職場導師陳老師
要改善過敏體質可以通過加強鍛鍊的方式來改善過敏體質。
6樓：匿名使用者
免疫平衡是生物體保持內環境穩定最基礎的一點！易過敏體質者通表現為免疫亢進，免疫系統對無害物質(花粉、黴菌、寵物皮屑、自身細胞等）過度反應，免疫細胞錯誤的將自身正常的細胞當外來入侵物質進行攻擊，引起打噴嚏、流鼻涕、**癢、紅疹、腹瀉等症狀。所以想要改善過敏體質還需要長期對身體的免疫進行綜合性的調理，新加坡紅白金丹膳食補充中的番茄紅素和白藜蘆醇對於改善過敏體質，平衡免疫力方面還是比較突出的。
7樓：北京華醫諮詢
過敏性體質的人應該注意飲食，不要吃油膩、辛辣的食物，也要少吃甜食，這些食物也許會加重過敏症狀。多吃含維生素豐富的食物可加強機體免疫能力。椰菜和柑橘可抵抗過敏症，日常生活中應該多吃。
多吃熱量高的食物，絕對不能吃冰冷的食物。 2. 要有良好的生活習慣，洗臉、刷牙要用熱水，經常換洗衣物。
經常引起**過敏的枕頭、傳單、被褥等要經常清洗且晾曬。不要處在花粉濃度高以及刷油漆的地方。要從日常生活中避免接觸過敏原。
3. 鍛鍊身體 增強抵抗力。
8樓：匿名使用者
不要太乾淨：例如不要有事沒事天天洗澡，不要使用洗澡液、肥皂等之類，直接用清水洗洗就可以了。
9樓：富克納斯包裝製品廠
1、改善調理過敏體質。首先要避免過度用藥，特別是濫用抗生素和激素，樣會增加身體的耐藥性，長此以往，用藥效果會降低。另外，平時飲食口味重、生活習慣不規律，這些都可能導致免疫功能下降，過敏的機率會增加。
2、改善過敏體質，涉及到營養干預、養生調理、飲食管理以及適度用藥指導。除了要注意日常的飲食外，也需要多鍛鍊身體，提高身體的免疫功能，另外要多吃一些能夠健脾化濕的食物，效果會明顯一些。
3、過敏性體質為免疫功能低下所致。所以排毒抗氧化、改善免疫力是改善過敏體質的重要基礎。
如何改變過敏性體質？
10樓：和洽陽士
過敏體質是天生的，要完全改變是不大可能的，所以只能說改善吧~~
隨著人們生活模式的改變，比如家庭小型化、家用消毒劑的使用、汽車尾氣的排放以及飲食結構中越來越多的加工食品，使得近20年來，無論是從最常見的流行性過敏性鼻炎、花粉熱、食物過敏。
過敏體質人群常見的食物過敏症狀如下：呼吸系統出現鼻炎、氣喘、咳嗽症狀；眼睛瘙癢或紅腫；**出現風塊疹、濕疹、血管水腫、紅斑、瘙癢現象；消化系統則可能產生腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉、消化道出血、口咽部瘙癢有異物感等不適。
可能引起過敏的食物有：牛奶、黃豆、花生、蛋和魚、核果類、甲殼類海鮮（如蝦蟹）、麵粉等。現代食品工業是那樣的發達，也有一些人可能因為食品新增劑而過敏，例如色素、抗氧化劑、防腐劑等。
這類含有新增劑的食物，如蜜餞、金針和一些糖果，過敏患者還是少吃為妙，以免誘發哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接觸，也可能造成**發癢、紅腫的過敏反應，例如香蕉、酪梨、奇異果、栗子、木瓜等。
要想避免過敏，最簡單的方法就是遠離過敏原。每當逢年過節，過敏體質人群常常只能望梅止渴，其實最根本的解決方法是改善過敏體質。過敏體質，說得通俗一些就是機體的免疫系統出現了異常的反應，最新的研究表明，過敏體質的形成，以及過敏的發作，都與機體內「健康殺手」——自由基過多地堆積有關。
而日趨嚴重的環境汙染、化學品濫用及輻射問題，都會直接造成自由基在體內的堆積。國外過敏研究機構通過清除自由基，調節機體免疫，達到逐步改善過敏體質，使過敏原與機體的不良免疫反應降到最低限度。
11樓：赫連國英肖秋
**過敏是很多原因造成的，要了解清楚自己的過敏原在**，首先要隔離過敏源，然後針對**型別最修復工作，你**型別是什麼？
12樓：尚寧大詞
您這種病情是可以**的，但是一定要選擇最適合您的方法來**，因為同一種病可能有多種的**方案，所以議使用【過敏清】對於**的修復性有很好的促進作用，
怎樣改善過敏體質
13樓：傲風吹
過敏體質不能吃什麼。
芹菜。芹菜有可能引發口腔過敏症候群，其症狀並非鼻塞或打噴嚏，而是口腔或喉嚨瘙癢，出現這樣的症狀會讓患者覺得全身不適，整體感覺都非常不好了，所以說，建議有過敏性體質的朋友最好不要吃或者盡量少吃芹菜。
辣味食品。你曾因為吃了辣的東西而患上鼻竇炎嗎？辣椒中的辣椒素會引發類似過敏的症狀，如鼻腔充血、流眼淚、打噴嚏等等，如果你不想自己因為這些辣味食物而給自己帶來一定的影響，那麼，還是建議大家謹慎的選擇辣性食物食用，當然，如果實在想吃辣的食物，那麼，就選擇微辣的食物來吃吧。
酒精。你曾在喝酒之後感到鼻塞嗎？酒精會讓血管膨脹，就像讓你的臉蛋紅起來一樣，也會讓過敏性鼻塞越發嚴峻 。
如果在喝酒之前已感覺有些鼻塞，你最好放下手中的酒杯。酒精中還包含一些在發酵過程中自然產生的組胺，也會加劇過敏反應，所以，建議過敏體質的朋友在生活中盡量不要去碰一些容易讓你過敏的酒精。
**過敏引起的症狀，主要是接圌觸過敏原有關係的，建義口服抗過敏藥物，維生素c冶療，外用俞敏丨利膚霜，多飲水，清淡飲食，避免接圌觸過敏原。
祝你早日**！
14樓：殺蟎達人
過敏體質 不代表免疫力不好（而是免疫失衡）, 反而是免疫太敏感。 過敏體質的人在接觸到過敏原會產生過激反應， 而這些過敏原對於一般正常人卻是沒有危害或反應。 例如， 有些人會對於雞蛋過敏， 但是雞蛋對於大部分的人卻是沒有危害的， 但對於過敏體質的人， 雞蛋就是致敏源， 接觸到或是食用到雞蛋便會產生過敏反應。
您說您正對過敏體質發愁， 首先應該詳細確實的找出過敏原。 一般常見的過敏原有塵蟎（蟎蟲）, 蟑螂， 黴菌， 貓毛， 狗毛等。
大部分的人用生活經驗來歸納自己的過敏原， 其實並不科學。 因為過敏原的接觸常常是多重性的。 最好是到醫院去， 抽一管血或是做**接觸過敏原測試。
改善過敏體質最好的方法就是找出過敏原， 並且盡量避免接觸。
此外， 搭配中醫的調理對於過敏體質的發生也是有幫助的。
15樓：山東健康諮詢
功能、任務、設施條件、技術建設、醫療服務質量和科學管理的綜合水平遠高於其他地方。
16樓：金華**病防治院
過敏性體質是指身體免疫力很差，過敏體質人往往承自父母，與飲食、壓力過重導致抵抗力變差、免疫力不足有關係。過敏體質的人主要出現過敏性鼻炎、過敏性支氣管哮喘以及過敏性皮炎等，一般是將容易引發過敏反應的過敏性疾病，而又找不到發病原因的人稱之為過敏體質。具有過敏體質的人可能發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病，有濕疹、蕁麻疹、過敏性哮喘，還有對某些藥物敏感可發生藥物性皮炎甚至剝脫性皮炎等。
好多過敏性體質的人如遇到冷空氣，遇到冷水，都容易發生打噴嚏、流鼻涕等過敏反應。遇到春季花粉也容易出現過敏或皮疹等，過敏體質的人容易發生以上問題。
17樓：影月
很多過敏性疾病的發生都與接觸過敏原有關，因此對過敏性疾病患者進行過敏原檢測，找到引發過敏的真生原因，可以做到有針對性的預防和**。
考慮過敏引起，可以口服維生素c，區域性外用 俞丨敏 霜護理改善。
18樓：吖吖是乖小孩
角質層薄的人，平時可以為自己選擇一些h2o成分含量較高的洗面奶、面霜、隔離霜等；堅持具有保濕的護膚用品，都可以改善角質層薄的肌膚。
**方面不是特別推薦，雖然**可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質；
但同時也會帶走肌膚上的微量水分，時間長了同樣會對乾性或中性肌膚帶來過敏的反應。
可以跟你分享一下愈敏-利膚霜（掏保上有，對於角質薄的情況是可以改善的。
過敏體質如何改善調整？
怎樣改善過敏體質？
19樓：慕桖甜恬
過敏體質和遺傳'有關，是先天性的。改善過敏體質可以適度的體育鍛煉，注意飲食，不吃油膩辛辣食物。
20樓：網友
嚴格地講，人的體質是天生的，不能改變，只能通過鍛鍊使體質變好，從而適應過敏原等。有些體質是很頑固的過敏體質，要規避一些食物，嚴格控制成分和**。
21樓：姑娘請放手
可以先去醫院檢查一下過敏源。然後要經常鍛鍊身體，增強體質，這樣你的過敏就會得到改善。
22樓：匿名使用者
盡量保證孩子所處環境的清潔乾淨是非常重要的，過敏的成分大多是複雜的環境狀況帶來的，做好衛生有明顯的改善效果。孩子身體的抵抗力和免疫力都很差，在嬰兒時期很難做到改善過敏的情況，只能通過避免接觸過敏源等方式來減輕過敏症狀的發生。
23樓：匿名使用者
「一般來說**過敏性體質是很難改善的，一方面它是來自父母的遺傳，另一方面還和患者本身體質較差有關。不過平時生活中要多注意鍛鍊，讓身體處於乙個健康的狀態，這樣可以改善身體的健康程度，其次也要多注意一下**的護理，多注意保養，這樣是改善身體的外環境。
24樓：哈利**
平時少吃發物。少吃辛辣的。這樣就會改善，體質過敏。
25樓：網友
如果過敏症狀很嚴重，有時間可以去醫院做個針對性的過敏症狀檢測，清楚了解自己對什麼過敏有反應。搞清楚了，也好對症解決或者**。有些過敏源該躲避時要時時提醒自己不要去碰，有人吃芒果吃海鮮過敏那就不要吃或者少吃，有人對粉塵蟎蟲過敏甚至於有鼻炎咳嗽就要保持家裡環境衛生乾淨勤更換衣服被褥。
平時多吃含維c的蔬菜水果多運動增強免疫力，慢慢去改善體質。
如何改善過敏體質，過敏性體質如何改善？
改善過敏體質最好的方法就是找出過敏原,並且盡量避免接觸，此外,搭配中醫的調理對於過敏體質的發生也是有幫助的。改善過敏體質可以通過以下幾個方面 1.適度的體育鍛煉，可以通過有氧運動如游泳 慢跑 拳擊 瑜伽等方式提高機體的免疫能力，促進新陳代謝，加快血液迴圈，令患者心情愉悅。2.合理的休息，保證良好的睡...
過敏體質如何調理？過敏性體質如何調理？
改善過敏性體質可以來 科檢查調理，平時也要養成良好的生活習慣。我是過敏性體質。而且也是學醫的。針對這個問題。最好的辦法是。弄清對哪些東西過敏。然後避免接觸。因為在初次接觸過敏原時。漿細胞就產生抗體結合到肥大細胞表面。再次接觸必然發生反應。這是與生俱來的。也是防不住的。避免接觸是最重要的。其它只能吃藥...
過敏性體質可以改變嗎？如何改變（自然健康的方案）。如何避免減少過敏
過敏性體質是完全可以改變的，我有很好的健康的辦法，但是需要說明的是 它需要的時間可能會比較長，需要付諸努力與堅持。在此告訴你方法，具體的原因和理論依據就不細表了，如果需要我們可以再交流。1 杜絕辣的食物，杜絕冷飲 包括冰的飲品和冰淇淋 盡量規律地吃飯，食物應該清淡而有營養，尤其是糧食類的食品不可少，...