1樓：箐玉碧瀾風
過敏性體質是完全可以改變的，我有很好的健康的辦法，但是需要說明的是：它需要的時間可能會比較長，需要付諸努力與堅持。在此告訴你方法，具體的原因和理論依據就不細表了，如果需要我們可以再交流。
（1）杜絕辣的食物，杜絕冷飲（包括冰的飲品和冰淇淋），盡量規律地吃飯，食物應該清淡而有營養，尤其是糧食類的食品不可少，多吃水果蔬菜，但要少吃葉片大的蔬菜，對於其它食物可以不限制；
（2）每天晚上吃飯後乙個小時喝一勺油（花生油、香油等均可）；
（3）口服葡萄糖酸鈣（最普通的補鈣劑，藥店常見），每次2片，每日3次；（這一點非常重要）同時每天曬曬太陽。
（4）出現過敏症狀時，可以口服維生素c片，如果出現**症狀，用毛巾蘸涼水（一定要涼）敷在過敏症狀出現的**上。
（5）嚴禁使用西藥抗過敏藥物，嚴禁使用任何西藥塗抹在出現過敏症狀的**上。（當然，如果出現嚴重症狀，應立即就醫）
（6）適度鍛鍊，以散步、慢跑為宜，每天堅持30分鐘-1小時；
（7）保證絕對充足的睡眠，減輕心理壓力；
2樓：文韋才
我來回答：
有一些人身體雄壯起來後，過敏性體質就改變了；發現體內有可清除的過敏源要及時清除(如蛔蟲)。
鍛鍊身體和養成良好生活習慣是使身體雄壯最有效的辦法。
過敏體質如何改變？ 20，如何改善過敏性體質？
常見的過敏原。誘發過敏反應的抗原稱為過敏原。引起過敏反應的抗原物質有幾百種，它們通過吸入 食入 注射或接觸等方式使機體致敏。常見的過敏原介紹如下 a 吸入式過敏原如 花粉 柳絮 粉塵 蟎蟲 動物皮屑 油煙 油漆 汽車尾氣 煤氣 香菸等。b 食入式過敏原如 牛奶 雞蛋 魚蝦 牛羊肉 海鮮 動物脂肪 異...
如何改善過敏體質，過敏性體質如何改善？
改善過敏體質最好的方法就是找出過敏原,並且盡量避免接觸，此外,搭配中醫的調理對於過敏體質的發生也是有幫助的。改善過敏體質可以通過以下幾個方面 1.適度的體育鍛煉，可以通過有氧運動如游泳 慢跑 拳擊 瑜伽等方式提高機體的免疫能力，促進新陳代謝，加快血液迴圈，令患者心情愉悅。2.合理的休息，保證良好的睡...
過敏體質如何調理？過敏性體質如何調理？
改善過敏性體質可以來 科檢查調理，平時也要養成良好的生活習慣。我是過敏性體質。而且也是學醫的。針對這個問題。最好的辦法是。弄清對哪些東西過敏。然後避免接觸。因為在初次接觸過敏原時。漿細胞就產生抗體結合到肥大細胞表面。再次接觸必然發生反應。這是與生俱來的。也是防不住的。避免接觸是最重要的。其它只能吃藥...