1樓：匿名使用者
**偏頭痛首先應在精神上放鬆，其次要排除誘發因素，如含有脂肪、酒、酪胺的食物應避免，注意勞逸結合，保持環境安靜，避免日光照射、飢餓等。精神緊張時，應及時給予鎮靜劑如安定與鎮痛劑如去痛）合用可使頭痛較快緩解。
快速緩解頭痛小妙招
2樓：model夢中人
這要看什麼原因引起其，不同的原因有不同的**方法，建議前往醫院。
幾種有效緩解頭痛的小妙招？
3樓：海看養生
頭痛可以分為這3種情況，推薦使用這些小妙招，有緩解頭疼的作用。
4樓：wuli小亮仔
小妙招有梳摩痛點、揉太陽穴、熱水浸泡、辣椒、喝茶或咖啡、伸展運動。
1、梳摩痛點
將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
2、揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。
3、熱水浸泡
偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中（水溫以手入水後能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
4、辣椒
紐約大學醫療中心研究發現，將少許辣椒素滴入鼻腔，可有效緩解頭痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同樣效果。
5、喝茶或咖啡
咖啡因可提高鎮痛藥的藥效。研究表明，咖啡因緩解頭痛的速度比止痛藥快半小時。
6、伸展運動。
拉伸頸肩肌肉有助緩解肌肉緊張，減輕頭痛。具體動作包括盡力仰頭和聳肩。
5樓：網友
多喝水。脫水是頭痛的最常見**之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。
2.頭部按摩。用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩，可放鬆肌肉，改善血液迴圈。按壓7—15秒後鬆開手。必要時，動作可反覆進行。
3.定時進餐，平衡膳食。就餐不及時以及偏食等，都可能導致低血糖，進而引發頭痛。
4.枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言，每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意，睡覺時枕頭不宜過高。
5.閉目養神。坐在光線較暗的房間，閉目養神片刻，放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
6.熱水衝後背。淋浴時，讓熱水直接衝打頭、脖子以及後背，可緩解頭頸部肌肉緊張，使血液流動更順暢。
8.聽聽**。頭痛期間，聽聽喜愛的**有助於緩解壓力。另外閉上雙眼，想想快樂的事情，也具有同樣的作用。
9.呼吸新鮮空氣。深呼吸訓練有助於緩解頭痛。在新鮮空氣下進行深呼吸，是應對頭痛的一種更有效的自然**。
10.「外出」5分鐘。離開壓力巨大的環境，出門散散步，或者花幾分鐘時間，將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。「外出」5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭**。
6樓：夏小易
查明原因，是偏頭痛還是全頭疼，偏頭疼很多頭疼都是由於頸椎病引起的，要注重頸椎的健康問題，養成良好作息。全頭疼就需要做顱腦ct或者磁共振查明原因。
7樓：hi小喵
及時就醫。下雨天頭痛很有可能是由於雨天氣壓低，導致神經缺氧，才感覺到了疼痛。
8樓：dj林林
想要緩解頭痛的這種現象，最好是注意保暖，尤其下雨天氣，天氣比較潮濕，自己可以買個暖手寶，這樣都能夠緩解頭痛的現象，疼痛很嚴重的話，可以開點中藥進行調理。
9樓：ahtv老爸老媽
緩解頭痛小妙招你知道嗎？這幾個方面需要注意，梳子也能治頭痛。
10樓：魚與魚塘
去醫院看病，頭痛的原因有很多種，要對症下藥才能治好這個病症。
11樓：專業回答汽車維修類
以下方法可以緩解頭痛：1、按摩，按摩是比較簡單的方法，主要按摩太陽穴，風池穴，百會穴等都會起到很好的緩解頭痛的作用。2、針灸**，中醫針灸**頭痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸，需要找專業醫生。
3、熱敷，熱敷只要對風寒感冒，受涼，血管痙攣，神經性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭，起到很快緩解頭痛的作用。
12樓：小
可以吃頭痛散，這是可以很快緩解頭痛的藥物。當然頭痛就是一種慢性疾病，不能一下子**好的。
13樓：七月
一定要注意休息。早睡早起，養成良好的習慣。可以輕揉太陽穴，減緩疼痛。也可以去醫院看醫生，聽聽醫生的意見。
14樓：我厭倦變老
用以下幾種方法來快速緩解頭疼：第一，多喝水，脫水是頭痛的最常見**之一，應該多喝白開水和新鮮果汁，但要注意不要喝茶和咖啡等含咖啡因的飲料；第二，在飲食上要注意，定時進餐，平衡膳食，因為不按時吃飯，可能會引起低血糖，造成頭疼；第三，可以多聽聽**，頭疼時聽**有助於緩解壓力；第四，洗乙個熱水澡，有助於緩解頸部肌肉緊張。
15樓：中醫國粹
1、臥床休息。
2、按一按頭部頭痛的位置。
3、喝點熱水。
4、外出稍微跑步運動一會。
5、吃點藥。
6、熱敷頭部（親測有效）
要想頭痛好最重要是治本，中醫認為經不通氣不暢「血氣不通，百病乃變化而生」，所以可以通過調節五臟六腑、疏通經絡、促使機體氣血流暢、消除代謝產物，使臟腑、氣血恢復正常的功能，保持動態平穩氣血陰陽之間協調平衡，進一步啟用並鞏固神經功能，讓頭痛得到緩解。
16樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
右邊偏頭痛怎麼辦快速緩解
17樓：最遠的距離
目前，偏頭痛尚無特效**方法，最有效的**是在偏頭痛的間隙期避免誘發因素進行預防，如保持健康生活方式，遠離酪胺酸類食物、學會減壓、規律運動，同時，充分利用各種非藥物干預手段，包括按摩、理療、生物反饋**、認知行為**和針灸等，必要時使用藥物**，包括急性發作期**和預防性**，但需要遵醫囑，在專科醫生指導下進行應用。偏頭痛主要由神經元，特別是下丘腦神經元功能失調導致血管舒縮素紊亂引起。建議醫生的指導下服用血俯逐瘀口服液。
加上西比靈、羊角沖劑一般都會見效。關鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時間和質量，戒菸酒。防止受涼感冒等誘因。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。**偏頭痛可以採取以下這個土辦法，按摩是非常有效的，建議你把手指搓熱後，對著太陽穴進行反覆的按摩，力度要適中，大概3到5分鐘一次就可以，不要過於僵硬，也可以將手掌按住雙耳，手指放到耳後，用食指輕輕敲打枕部，以達到促進血液迴圈的目的，減少和**偏頭痛的作用。
祝健康。
18樓：迦梨耶
鄭州國醫堂醫院的醫生啊，我找醫生**好我兒子的頭痛頭暈，醫院的環境很乾淨，醫生們認真負責，**也都是根據病人的具體原因，體質結合**，真的為老百姓著想的醫院。
19樓：重慶六合學校
用熱水浸手或者是熱水泡腳都對偏頭痛有著很好的效果。雙手堅持浸泡在人體適宜的熱水中半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。泡腳的原理也是如此。
進行頭部的按摩。當出現偏頭痛的症狀時，可以用手指尖梳理疼痛的幾個點來緩解疼痛。
20樓：杞承天
快速消除頭痛兩法：
1、熱敷：可用熱毛巾敷在後頸部，這樣能使血管受熱擴張，緩解疼痛；
2、按摩：捲曲食指，以內側撫摩前額30次，從額中至太陽穴；用中指揉太陽穴30次；用手掌做幹洗臉動作10次。
21樓：網友
建議正確檢查，聽醫生的。
偏頭痛怎麼辦快速緩解
22樓：浮世年華
做做頭痛調理，北京寇b納蒂做的不錯，但是就能緩解。
23樓：岑長丘曼珠
偏頭痛是一種常見的神經性疾病，聞蘋果香味可以緩解疼痛，此外，服用維生素b2片也可以緩解疼痛。
怎樣快速緩解頭疼發燒
24樓：康老師情感**
發燒頭疼的患者可以通過以下方式進行緩解：
1、用酒精擦拭身體，酒精具有吸熱散熱的功效，酒精擦拭身體可以幫助我們高燒時降溫，防止過度高溫燒傷腦袋和身體，所以可以用酒精擦拭身體。
2、在頭痛時可以給自己的頭部做做按摩，按按太陽穴，摸摸額頭等可以很好的緩解頭部的疼痛，3、要注意多補充水分和丟失的維生素，可以喝大量的白開水及果菜汁，可以喝甜菜汁及胡蘿蔔汁，番茄汁等，可以補充水分和營養，注意不要亂用藥物。
4、飲食中搭配堅持每天適宜沖泡2杯 首安養生嗏，寧心怡神，能很好的緩解頭疼、頭暈等引起的不適等症狀！！（可以上天貓瞧瞧）
發燒頭痛怎麼辦快速緩解的？
25樓：aaa**王
布洛芬緩釋膠囊，藥效持續12小時都有作用 用藥30分鐘後 起作用 適應症為用於緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛、痛經。也用於普通感冒或流行**冒引起的發熱。
26樓：網友
必須值嗯，及早的吃感冒藥，如果發燒嚴重。可以安瑞克。
發燒頭痛怎麼辦快速緩解
27樓：匿名使用者
一般的發燒，還是屬於感冒病毒感染受涼等會引起的一般的還是建議合理的保養休息還是很必要地，在醫生的指導下，配合一點百服寧，還是很不錯的，一般的還是問題不大的，可以結合抗病毒**，抗病毒顆粒就很好的。
28樓：六神無主
建議阿莫西林加貝諾脂片效果不錯的 多喝白開水，吃一些易消化的食物 指導意見： 我建議您多喝水，多喝水能促使身體散熱，潤喉。
29樓：匿名使用者
1、可用熱毛巾或保溫袋熱敷於後腦的疼痛部位，同時注意頸部及肩部的保溫，以免頭痛加重。
2、找乙個安靜的環境休息，避免嘈雜。
3、還可以泡一杯 玖味首安嗏 喝，它裡面含有桑葉、薄荷、菊花、淡竹葉等成分，寧神靜心，能較好的緩解疼痛。
4、平時要注意不要暴曬淋雨，避免吹風。
怎樣緩解頭痛，怎樣快速有效的緩解頭痛？
偏頭痛是我們日常生活中給很多人都帶來困擾的一種症狀，一旦發作，就會非常痛苦，頭痛難忍，其實有一些小妙招可以稍微緩解偏頭痛的症狀，比如說，可以熱敷或者冷敷，還可以進行頭部按摩，轉移注意力也是一種不錯的方法。熱敷或冷敷在生活中，如果突然發生偏頭痛的症狀，可以將毛巾放在熱水中燙一下，然後用熱毛巾放在額頭上...
偏頭痛如何緩解，偏頭痛怎麼緩解
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦 緩解偏頭疼的方法 冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。躺下來休息一會兒 如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗 四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。按摩頭...
怎樣可以減輕頭痛程度呢 怎樣可以快速緩解頭疼？
趕緊去醫院檢查一下，好對症下藥。若沒有其它問題那最好。頭痛按摩效果最好，可你還伴有心絞痛就比較麻煩。不知是心絞痛帶頭痛還是頭痛帶心絞痛，不論怎樣給你乙個 保養心血管的小方，你試一下。990醋，蜂蜜，即墨老酒1 1 1的比例調好，每天早晨空腹喝2小勺。效果很好。哦。頭痛的時候可以通過按摩的方法進行 太...