1樓：叮咚妙招
夏天出汗之後可以直接洗澡嗎？不注意可能會後悔終生。
出汗後馬上洗澡好嗎？
2樓：閃蕊東楊
答：出汗後馬上洗澡要看情況，洗熱水就沒關係，冷水就要涼下來不再出汗才洗澡，人在出汗時人體的新陳代謝很旺盛。為了保持溫度的恆定**表面血管就要不斷擴張，汗孔開大，排汗增多，以便散熱。
此時，如果洗冷水澡是有害無益的。因為由於冷水的突然剌激，**血管必然立即收縮，血液迴圈有阻力，對身體健康不利，請你要保重身體健康！
3樓：端泰釁青旋
不好！一定要不出汗後才能洗澡。否則最易發生痺砂的。
出汗後適合馬上洗澡嗎
4樓：叮咚妙招
夏天出汗之後可以直接洗澡嗎？不注意可能會後悔終生。
出汗後適合馬上洗澡嗎
出汗馬上洗澡好嗎？
5樓：酒思琳何豫
不好，因為你出汗時毛孔是張開的，如果你馬上洗澡會使毛孔收縮，這樣也比較容易感冒，我個人不建議你馬上洗澡，如果你要洗澡的話最好等汗自己冷卻以後再洗。
出汗後適合馬上洗澡嗎
6樓：叮咚妙招
夏天出汗之後可以直接洗澡嗎？不注意可能會後悔終生。
7樓：卯丹司馬寄真
出汗之後，不要馬上洗澡，可以休息半小時左右，再洗更適宜。
8樓：閆景明士釵
如果出汗多了，最好還是30分鐘以後在洗澡比較好，因為出汗時，毛孔都屬於張開狀態，此時洗澡，有可以會吸收一部分水分，長期這樣的話，身體的濕氣會增多。
剛出完大汗後洗熱水澡好嗎？
9樓：板弟弟
1、剛出完大汗後洗熱水澡不好。
運動後身體尚未恢復正常狀態，不宜立即洗澡，尤 其是熱水澡。 運動醫學專家研究表明，人在運動時，流向肌肉的血液增多，心 率加快。當運動停止後，血液的流動和心率雖有所緩解，但仍會持續 一段較長的時間，如果這時立即去洗澡，則又會增加血液向**及肌 肉內的流量。
這樣就使得所剩的血液不足以**其他重要器官，如心 髒及大腦，因而會誘發心臟病。 有的人在運動後即去洗熱水澡，爾後常常會感到頭昏眼花、全身 無力等不適，就是上述所說的緣故。特別是老年人或者身體肥胖者， 運動後就更不能立即去洗熱水澡了。
2、應當在運動過後半小時至 40 分鐘洗澡較為適宜 半小時至 當我們停止運動後， 需要有一段時間讓血液迴圈的速度停下來， 使其恢復平常水平。 如果馬上洗澡， 就會繼續增加**中的血液流量。 這會使肌肉繼續處於緊張狀態，身體更加疲勞。
另外，馬上洗熱水澡 還會造成心臟和大腦供血不足，容易使人處於缺氧狀態，輕則導致頭 腦不清醒、頭暈眼花；重則虛脫休克，甚至還容易將一些慢性疾病「請 上門」來。
10樓：洋湖濕地微生活
不太好。出汗後，通過汗液蒸發及**血管擴張是身體散熱的重要途徑。這時如果洗澡，可使出汗散熱受阻，反而會使散熱困難、體溫公升高。
出汗後應適當飲用一些鹽開水，然後休息1小時左右，作一些準備活動再洗澡。如果條件允許，最好洗溫水澡。
希望採納，讓我完成任務，好人好報！謝謝！
11樓：天羽詩韻
可以洗熱水澡，但不建議馬上洗，因為在出汗情況下，**的血流是比較豐富的，如果再洗熱水澡，有可能會增加**的血量，從而引起其他器官血供的減少，尤其是老年人，可能有頭暈的症狀。
而且不建議洗冷水澡，因為：身體在大量出汗的時候，毛細血管是處於擴張狀態的，如果衝冷水澡，血管急劇收縮，體內熱量遭到外力的抑制，一時散發不出來，這時如果用冷水沖洗頭部，有可能引起顱內血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發黑，甚至可以出現嘔吐現象，嚴重的話，還可能會引起顱內出血。
12樓：sunny丁凱龍
剛出完大汗不能直接洗熱水澡。
身體在大量出汗的時候，毛細血管是處於擴張狀態的，如果衝冷水澡，血管急劇收縮，體內熱量遭到外力的抑制，一時散發不出來，這時如果用冷水沖洗頭部，有可能引起顱內血管功能異常，造成頭暈、頭痛、眼前發黑，甚至可以出現嘔吐現象，嚴重的話，還可能會引起顱內出血。
意見建議：在大量出汗後要過十五分到三十分鐘後才可以洗熱水澡。
13樓：匿名使用者
不好，過30分鐘再洗吧。
14樓：sstt大
好不好我不知道，但是涼水澡一定不好。
剛出很多汗能馬上洗澡嗎？
15樓：高中孫老師
不能。在運動時，流向肌肉的血液增多，心率加快。當運動停止後，血液的流動和心率雖有所緩解，但仍會持續一段較長的時間，如果這時立即去洗澡，則又會增加血液向**及肌肉內的流量。
這樣就使得所剩的血液不足以**其他重要器官，如心臟及大腦，因而會誘發心臟病。
16樓：四季課堂
剛做完運動能馬上洗澡嗎？運動後多久才能洗澡，這些常識你要知道。
17樓：匿名使用者
不能馬上洗澡，要汗幹了後才能洗。
晨練後可以洗澡嗎，運動過後能馬上洗澡嗎
用冷水洗要根據自己的身體情況來，一般老人身體經常鍛鍊的就沒事，想必您就是身體特棒的那種吧 注意別感冒了就好 可以啊，絕對可以鍛鍊出強壯的身體，但是注意要先將汗擦乾淨。運動過後能馬上洗澡嗎?運動健身我們是舒緩壓力 強身健體的絕佳方式，在運動健身過程中，還可能收穫意想不到的友情。不過，運動健身的注意事項...
為什麼運動後不能馬上洗澡，運動過後能馬上洗澡嗎
小小趣聊養生 這是由於我們在運動之後身體的毛孔一般情況下是最大程度的張開的，這個時候如果要洗澡的話，很有可能會讓一些溼寒的氣息由毛孔進入到我們身體當中去，進而對我們身體健康形成隱患，而且很多時候在這種情況下形成的疾病都是頑固型別的疾病，想要 的話是比較困難的，所以人們總結出來一個經驗，那就是運動之後...
夏天面板太油出汗怎麼辦，夏天出汗太多容易面板溼疹嗎？
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