1樓：陌語哲體
很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，並出現嚴重的黑眼圈，其實有個秘訣可以幫你改善： 用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然後躺下休息。10-15分鐘後，用清水洗淨，塗上眼霜。
●熬夜後泡杯枸杞茶 你還可以自製一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。比如，安神養眼的枸杞茶。 ●枸杞茶的做法 1、材料：
枸杞一小把、紅棗3-4粒。 2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
●注意 a、如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。 b、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。 c、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。
黑眼圈的飲食防**法； 首先要增加營養。在飲食中增加優質蛋白質攝入量，每天保證90克以上蛋白質，多吃富 含優質蛋白質的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產等。還應增加維生素a、維生素e的攝入量，因為維 生素a和e對眼球和眼肌有滋養作用。
含維生素a多的食物有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、 胡蘿蔔、杏等。富含維生素e的食物有芝麻、花生公尺、核桃、葵花子等。同時還應注意含鐵 食品的攝入，因為鐵是構成血紅蛋白的核心成分。
含鐵豐富的食物有動物肝、海帶、瘦肉等 。攝入含鐵的同時應攝入富含維生素c的食物，如酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等， 因為維生素c有促進鐵吸收的作用。還可用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2 次。
經常服用，有消除黑眼圈作用。 此外，不要吸菸喝酒。因為吸菸會使**細胞處於缺氧狀態，從而使眼圈變黑；喝酒會 使血管一時護張，臉色紅暈，但很快便會使血管收縮，尤其是眼圈附近更為明顯，從而造成 眼圈周圍暫時性缺血缺氧。
如果長期飲酒，便會形成明顯的黑眼圈。除此之外，一定要保證 充足的睡眠，這不僅有利於防止黑眼圈的出現，更有利於身心健康。
2樓：謝小盟
黑眼圈可以用眼霜的修復的。我這種眼霜摸上去眼睛感覺特別舒服，一支可以用好久，幾天細紋就不見了，眼圈也察覺不到了。眼睛好像回到了20歲。
太喜歡這個了。 http://url.
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我同學同事我都有推薦這種眼霜。效果真不錯的。希望你喜歡。美女，我吧。我們都不要黑眼圈。
長期黑眼圈很嚴重是怎麼回事
3樓：egg不修邊幅
1、先天遺傳或後天性色素沉著。
天生的眼部周肌膚顏色較深，這種黑眼圈很難淡化；後天性主要包含卸妝不徹底致使化妝品的色素顆粒滲透，以及紫外線照射造成眼部**黑色素沉著等等。
2、眼周靜脈血流滯留。
睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
4樓：匿名使用者
長期日曬造成色素沉澱在眼周，形成黑眼圈，**越白越簿的女性，黑眼圈更易形成。常使用化妝品，尤其是美白化妝品一些重金屬離子或深色素微粒滲透到眼皮內，久而久之就會形成黑眼圈。
當過度疲勞、情緒不穩定及休息不足時，會導致眼輪匝肌及眼瞼**的靜脈血流淤塞，靜脈血的顏色較暗。**皺摺造成外觀膚色加深，眼袋的出現造成區域性視覺陰影，眼眶內下側凹陷形成的淚溝陰影。
黑眼圈什麼原因？
5樓：睿爸育兒記
小孩黑眼圈是什麼原因造成的？
6樓：請在寂寞時愛我
黑眼圈是指眼部周圍一種灰暗的狀態，是眼部**血流流速過緩，在眼部周圍形成滯留，造成眼部周圍色素沉積的結果。黑眼圈的形成與過度疲勞、睡眠不足或者身體不適都有很大的關係。而且由於眼部周圍的**很薄，毛細血管的顏色會透出來，血液流通不暢就會形成滯留，所以黑眼圈一旦形成，很難消除。
按照形成的因素，黑眼圈分為色素性、血管性和結構性三種型別。色素性黑眼圈表現為沿眶緣弧形的灰色或棕色**，牽拉下眼瞼**時，這一色素沉著區域會隨之伸展，但顏色不會顯著變淡。
血管性黑眼圈表現為眼瞼區域整體較為灰暗，這是由於眼瞼**較薄，皮下脂肪極少或者缺失，眼瞼區域下內含的血管、真皮毛細血管網以及皮下明顯突出的藍色網狀靜脈透過**所致。
而結構性黑眼圈則分為先天和後天，先天性的主要是淚槽形成的陰影，隨著年齡的增長，皮下脂肪的丟失以及韌帶表面**的逐漸變薄，會加重此溝槽的凹陷。而後天性的主要是由於下眼瞼**鬆弛、水腫等原因形成的。
7樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
8樓：美諾電子科技
黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。
黑眼圈是多方面因素造成的，想改善也要多角度入手。改變作息及用眼習慣，使用眼霜配合按摩手法減輕黑眼圈。
9樓：九梅
可能是以下幾方面原因：第一是先天性和後天的眼皮色素沉著的增加，第二是眼皮的老化，**皺在一起，導致外觀上看起來色素沉著增加，第三是眼袋的形成，第四是眶內下側凹陷的形成，最後是靜脈血的乙個淤帶。
10樓：網友
神經衰弱，往這方面調理就行。
長期黑眼圈是什麼原因
長期黑眼圈有什麼原因
長期黑眼圈是什麼原因造成的？
11樓：數碼王子胖
眼睛周圍**色素沉著或者眼睛周圍的皮下血管擴張，導致血液瘀滯，而引起的黑眼圈。
12樓：不爽的爽朗菌
可能是由於長期的睡眠質量比較低下，導致休息不好，眼部的黑色素沉澱，因此才會有長期的黑眼圈。
13樓：肖艾斯的旅行日誌
是因為睡眠不足造成的，因為睡眠不足導致眼睛周圍的血液不暢通，從而看起來發黑，才會形成了黑眼圈。
14樓：人生大事
長期黑眼圈就是因為經常熬夜才會導致的，由於睡眠不足，所以眼睛就會非常的困，容易產生黑眼圈。
15樓：拉布拉斯不變換
長期黑眼圈是頻繁熬夜，加上過度用眼，眼睛無法得到充分休息而發生的。
16樓：匿名使用者
一是先天遺傳或後天性眼皮色素沉著。
二是眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深三眼袋出現造成陰影。
四眼眶內下側凹下側凹陷形成淚溝進而形成陰影五，眼皮靜脈血流滯留造成**眼色加深。
17樓：微風的暖星
經常熬夜造成的，熬夜非常不好，熬夜容易讓我們猝死，長時間熬夜會讓自己的精神不好。
18樓：匿名使用者
視覺疲勞，熬夜用眼過度，眼睛長時間得不到休息，導致血流在眼部瘀滯，無法充分回流，或者眼睛血管不能充分迴圈，長期如此，血液就在眼皮周圍泛青或著發黑，同時造成色素沉著。
19樓：舉報147不行嗎
:1、眼睛周圍**的色素沉著或者是皮下血管擴張，導致血液瘀滯，從而引起黑眼圈。2、長時間睡眠不足，比如精神壓力過大、精神緊張。
20樓：愛姐姐的哈士奇
可能跟經常熬夜有關和長時間使用眼睛有關，熬夜和長時間使用眼睛會使黑色素無法褪去，久而久之就在眼睛處積累形成黑眼圈。
21樓：匿名使用者
黑眼圈、眼袋等，大多數情況下是由於休息不足，生理生物鐘不規律導致的內分泌失調、黑色素在眼周沉澱堆積造成的。
22樓：網友
您好，可能是因為你最近沒有休息好，熬夜的原因哦，建議你早點睡不要熬夜，可以適當的跑一下步哦。
23樓：匿名使用者
經常熬夜 睡眠不好 作息時間不規律 很容易很眼圈 其次就是遺傳有關，所以要按時休息。
24樓：匿名使用者
一直有黑眼圈可能是先天性、色素沉著導致，或者衰老、熬夜引起的。
25樓：網友
熬夜，休息時間不足，再有就是用眼過度，還有就是缺乏保養了。
黑眼圈是什麼原因造成的？
長期有黑眼圈怎麼回事？
26樓：北京王嘉化妝學校
晚上沒睡好就會出現黑眼圈，但是，黑眼圈不只是睡眠不足的表現，還是疾病的徵兆！長期黑眼圈到底是怎麼回事？就這個問題，下面就讓整形專家來為大家介紹一下吧。?
整形專家指出，長期黑眼圈的原因有如下幾種：1、肝臟受損。短暫幾天的"熊貓眼"多是熬夜造成的，經過充分休息可以改善，但長期的黑眼圈，則是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。
據了解，大約有20%的肝病者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現出"黑眼圈"。2、月經不調。對於女性來說，黑眼圈者可能更多，但如黑眼圈長期存在，可能是痛經或月經不調引起的。
中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血執行失常所致，而黑眼圈便是氣血執行失常在面部的表現。此外，經血量過多或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。3、腎臟虧損。
傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，也很容易導致黑眼圈。?
通過以上的內容，大家對於這方面有了一定的了解了吧。
27樓：歐雅泊思
現在很大部分的女生都會有黑眼圈，但是大部分的女生都不知道自己的黑眼圈是怎麼來的。其實導致黑眼圈出現的原因有很多，我們需要找到導致自己黑眼圈出現的原因，才能尋找更好的方法來幫助自己緩解。
黑眼圈會讓我們整體看起來非常的沒有精神，並且還會影響到我們的肌膚狀態。為了讓我們的個人形象能夠更好一些，我們需要採取相應的措施來幫助自己緩解黑眼圈。
對於有熬夜和晚睡習慣的女生來說，一定要盡快改變這種不良習慣。熬夜和晚睡不僅僅只是會給我們的肌膚帶來不良的影響，還會讓我們的身體出現大量的疾病困擾，年輕人不應該這樣去糟蹋自己的身體。
盡可能地制定乙個好的作息時間表，嚴格的按照這個時間表來休息，養成乙個良好的作息，就可以幫助我們在很大程度上緩解自己的黑眼圈。
如果卸妝的時候比較粗心，就容易導致這些化妝品殘留在自己的眼皮上，這個時候看起來就會很像黑眼圈。化妝品殘留在肌膚上的時間久了之後，就會傷害到我們的肌膚，所以一定要引起高度的重視。
28樓：歐雅泊思
消除黑眼圈的方法：
1、熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗淨，切成約兩厘公尺的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3、蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
4、泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
5、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。
6、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
黑眼圈的預防及**：
遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。
正視所有問題之前，請先熟讀以下五大要點：
1、記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理？
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜。
4、幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會自然一點。
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