1樓：匿名使用者
季節和洗髮膏的原因。
頭髮為什麼總是掉
2樓：裴安禎遇國
原因：秋冬季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉發、分叉、毛燥、乾枯等頭髮問題。
緩解掉發的方法：
1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉發。
為什麼頭髮經常掉呢。。
3樓：養生早班車
經常掉發的人，每天敲上10分鐘，打通膽經膀胱經，幫助。
4樓：別吃太飽
頭髮掉的原因有很多。喝酒抽菸熬夜壓力大都會掉發，腎虧缺血也有影響。所以想要改善就要從根本做起，調整作息飲食規律，平時多吃補氣補血的東西會好很多。最主要就是腎的保健。
5樓：賈桀南凝絲
還是生活作息不規律，先調整心態。試著讓你心情愉悅，還有呢就是勞逸結合拉！少熬夜，少食辛辣油膩！慢慢就好了。
6樓：陀傅香杜雁
一般情況下頭髮都會掉，因為要張新發出來，只是多少的問題，如果過多的話可能是因為壓力過大，適當讓自己放鬆心情。可以吃點維生素e會緩解頭髮脫落。
7樓：賽雲席曜瑞
掉發一般是頭皮分泌油脂過多，堵塞毛囊造成的，建議使用專業防脫或控油功效的洗髮水試試。
8樓：蘭花多多美
脫髮在現實生活中是很常見的事。很多人都有，究其原因大多都是因為飲食有問題，偏食營養不均衡身體中缺一些必要的元素。還有事作息時間不規律，經常熬夜甚至熬通宵，對身體損傷很大。
導致脫髮是很容易的。還有個最重要的原因，就是精神壓力大，心情不爽經常鬱結導致氣血有瘀，也會導致脫髮。要想解決脫髮問題必須調理好飲食按時休息，保持樂觀向上的心情。
也可以適當用一點生髮的藥物，解決毛囊堵塞問題。有利頭髮生長。
9樓：
男人要補腎，女人要補血！
10樓：匿名使用者
一般頭髮經常掉的原因：
1、遺傳因素。
掉頭髮往往和遺傳有著一定關係，要是你的 父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。
2、疾**素。
一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬、頭皮濕疹、貧血、腎虛等均會導致脫髮。
3、內分泌紊亂。
頭髮的生長和內分泌有著密切的聯絡，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。
4、飲食不當。
頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質攝入過少也會對頭髮生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭髮生長著密切的關係，**節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉發。
5、避孕藥的使用。
避孕藥裡含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用後，由於沒有同時服用維生素往往會導致脫髮。
6、缺乏營養導致。
我們發現掉頭髮最重要的是因為營養缺乏導致，缺少營養就會導致掉發，因此補充營養很重要，口服發特濃營養素，能夠由內而外給髮根補充營養，啟用毛囊細胞，從而告別掉發。
頭髮總是掉
11樓：ccc菜辣椒
掉頭髮也就是脫髮，老是掉頭髮可能是由於燙染髮或作息引起的。
2.導致掉發的原因大多是由於外力作用要素導致的，習慣性的燙頭髮、染頭髮或是別的會對秀髮導致影響的活動，能夠導致脫髮、掉頭髮的狀況，盡量的減少燙髮和染髮。其次，習慣性的經常熬夜、作息時間不規律，長期性處在工作壓力之中和緊張焦慮的情況，頭髮的掉下來總數就會提公升，髮質也會越來越差。
最好不要熬夜，保持良好的睡眠，都能很好的緩解掉頭髮的現象。
3.建議可以服用止脫生髮、益發的食材也能很有效的緩解。
12樓：雜話三農
頭髮脫落量不是太多，屬正常新陳代謝，但量多則是病。西醫認為營養不良，毛囊壞死，或其它比較嚴重的疾病。中醫認為肺氣虛，血虛等原因。所以個人認為，還是到公立醫院診治，以免貽誤病情！
13樓：匿名使用者
有可能是腎虛 過度疲勞或營養嚴重不良都會導致此類問題 精神焦慮也會這樣的 解決辦法是 保證睡眠 放鬆心情 再有營養方面吃黑芝麻 效果可以的 有條件的用人參葉 的汁洗頭 效果特好。
14樓：賀晶晶
額。洗頭髮別梳頭髮。梳頭髮確實容易掉。
換一下洗髮液。嘗試給頭皮按摩。
你是不是用腦過度，還是睡眠不好？
15樓：楣明達
剪短點頭髮對於減輕脫髮還是很有幫助的。
頭髮是一種不斷的生長發育的人體組織，也需要吸收營養才能保證正常的生長發育。頭髮猶如禾苗，當乾旱或養分不足時，稀疏乾澀枯萎乃至易脫落的現象就不可避免的出現了。幾乎所有的脫髮和髮質問題最終都可以歸結為頭髮的營養補充和代謝問題。
比如脫髮就是一種人體營養自我平衡機制啟動的表徵。營養**不足時，就要「裁員」掉一部分頭髮以達到營養供求平衡。營養**繼續不足時，「裁員」就不會停止。
剪短了頭髮就等於是減輕了頭髮的營養負擔而有助於減輕脫髮和改善髮質。
16樓：韶希彤壬然
有可能是季節性掉發哦！人體正常的新陳代謝每天是會掉發一百根左右的，如果沒有較大地超出這個數量範圍，就不用過於擔心，建議你秋冬季使用絲域滋養防脫洗髮露+滋養護髮素。
17樓：裘泰然隨穹
壓力過大很容易引起發質變差，會產生很多頭皮屑和掉發現象的，我用過貓有型系列洗髮水護髮素，覺得很不錯，你也可以試試，會有意想不到的效果。
18樓：藤覺由從雪
掉的多嗎？有身體原因，還有你選擇的洗髮水的原因。還有你生活的環境。
19樓：茆建令狐奇
應該多休息。
晚上不要太。熬夜。
多喝水男人的話少抽點菸。
可以用用霸王洗髮液。
20樓：姚晨萱在賦
我的頭髮就掉的很厲害，先是生完孩子之後開始掉發，之後陸陸續續的拉直，燙髮、染色，對頭髮的傷害特別大，再加上80後的生活壓力特別大，老人孩子房子車子，所有的種種造成頭髮大把大把的脫落，再生的速度遠遠趕不上掉落的速度，用再好的洗髮水和營養品都無濟於事，再就是現在的年輕人也有掉發的，我估計跟飲食不當有關，過分的愛美，挑食減食，是掉發的最根本原因，營養跟不上，不僅頭髮，其它的器官也深受其害，只不過短時間內自己還感覺不到而已，我不知你屬於哪一種，只是想說，真愛你自己。
21樓：匿名使用者
頻繁燙染。
愛美的女性會經常的燙染頭髮，這樣雖然很好看，但是對頭髮的損傷確是非常大的，頭髮會變得乾枯分叉無光澤，易斷裂。減少燙染次數，多做些營養護理，保護你的頭髮。
壓力過大。現在的生活節奏非常快，許多白領壓力過大，也是脫髮的乙個原因。學會給自己減壓，工作的時候高效的工作，休息的時候就全身放鬆的去休息。可以聽聽**，看看娛樂節目，去旅旅行。放鬆自己。
熬夜。不規律的生活習慣也會導致脫髮，不要經常熬夜，不要讓字太疲憊。養成規律的生活習慣。
現在的年輕人很多喜歡熬夜，喜歡晚睡，這其實是非常不健康的生活方式，應該養成早睡早起的好習慣。
以上這些都是引起掉發的原因，掉發建議服用發特濃營養素，由內而外補充頭髮營養，強健髮根，從而控制掉發。
22樓：賁雲蕢易雲
那你就剃個光頭，這樣你就不至於禿了，注意休息，不要心情煩躁！
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