1樓：俎筠巨寄雲
不宜吃酸性水果，因為胃中沒有可消化的食物，我們的胃液也是本來酸性。
2樓：紫晴聊養生
哪些水果不適合空腹食用？
空腹不能吃什麼水果
空腹宜吃什麼水果,不宜吃什麼水果!
空腹不宜吃哪些水果
3樓：紫晴聊養生
哪些水果不適合空腹食用？
空腹不能吃什麼水果
4樓：匿名使用者
1、空腹時不宜吃的水果還有香蕉、柿子、橘子、荔枝、甘蔗。
西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。
因為西紅柿中含果膠、杭膠酚、可容性收斂劑等，如果空腹吃，就會與胃酸相結合而使胃內壓力公升高引起脹痛；
柿子所含鞣質與胃酸凝結則形成「柿石」，同時患有膽結石、腎結石的病人吃柿子也要慎重，以免導致病情惡化；
橘子中含大量糖分和有機酸，空腹食之則易產生胃脹、呃酸；
山楂味酸，空腹食之則會產生胃痛；
香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃香蕉，使血中鎂量公升高而對心血管產生抑制作用。
2、適合空腹吃的水果有葡萄、菠蘿、蘋果、梨、橙子、芒果、李子等，屬於平和類的。
5樓：王桂真營養師
我們經常會聽到這樣的說法：空腹不能喝牛奶，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子等等。總而言之，只要你是空腹，那就有著各種不能吃的食物。但是在，這些說法真的正確嗎？
6樓：匿名使用者
空腹吃什麼水果對胃都不好，特別是柿子和香蕉。
空腹宜吃什麼水果,不宜吃什麼水果!
7樓：我不會玩魚人
一、空腹宜吃蘋果。
1、能清潔口腔。
有研究發現，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床後的口臭現象，能夠有效的清除細菌病毒，從而能夠很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利於牙齒的健康，能夠讓整個口腔保持清新氣味，可以提高口腔的整體健康水平。
2、能**。
因為蘋果含有的脂肪量是相當低的，而且吃蘋果之後容易出現飽腹感，這樣就會在吃蘋果之後不想吃太多的其他食物，從來就能夠達到**的效果，特別是蘋果中的維生素c能夠防治便秘，能夠有效的把體內多餘的雜質排出，也是可以達到**效果的。
一、空腹不宜吃的水果。
1、柿子：最好不吃沒熟的柿子，吃過量也會有腹痛或是反胃的不適狀況發生。空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
最好在飯後食用柿子，因為空腹食用柿子容易患結石，避免食用柿子皮。
2、香蕉：香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。
所以不可空腹食過多的香蕉。胃酸過多不宜食用過多香蕉或空腹吃香蕉，否則會引起腸胃功能紊亂。此外，提醒腎功能不全的人也不宜空腹食用香蕉或多吃，因為此類人群需要控制鉀的攝入量。
8樓：手機使用者
空腹時不宜吃的水果，吃水果的最佳時間應在飯前一小時，飯後兩到三小時時為宜。
空腹可以吃什麼水果?
9樓：匿名使用者
空腹最好不要吃涼性水果對胃不好 你真要吃就吃一點蘋果吧 別吃太多會傷胃。
10樓：潔妹妹
吃蘋果吧。
早上吃蘋果是吃的「金蘋果」，中午是吃的「銀蘋果」，晚上吃的是「毒蘋果」
堅持每天早上起床吃乙個蘋果，對**好，這個有親身體會。
11樓：匿名使用者
可以吃蘋果，但不能吃香蕉，柿子。
空腹不宜吃哪些水果？？？
12樓：紫晴聊養生
哪些水果不適合空腹食用？
13樓：歷遐思德未
香蕉 ，葡萄 蘋果 。 不知道你說的包不包括西紅柿。 這個我可 是有慘痛的教訓的。
總的來說所有的水果，都不宜空腹來吃 。 對胃腸不好的。 還是先吃點什麼墊墊肚子吧 。
謝謝樓主。
14樓：第好藺冬
柿子，柑桔類水果都不適宜空腹食用。
15樓：石竹敖碧
梨也不能空腹吃…屬於寒性、容易吃壞肚子…
空腹不能吃什麼水果
空腹不能吃什麼水果，空腹吃什麼水果有害
空腹不能吃柿子，柿子中含有大量的柿膠酚和一種叫紅鞣質的可溶性收斂劑。柿膠酚和紅鞣質遇酸就會凝結成塊。如果空腹吃進大量柿子或與酸性食物同吃，柿膠酚與紅鞣質便與胃酸或酸性食物凝結成硬塊，形成 柿石 胃裡若有 柿石 就會引起胃痛 噁心 嘔吐。如果仍不注意，繼續空腹吃柿子，硬塊就會越結越大，胃內壓力公升高，...
早上不能空腹吃什麼水果，空腹宜吃什麼水果,不宜吃什麼水果
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那些水果不宜空腹吃，早上不能空腹吃哪些水果？
蕃茄 柿子 香蕉桔子 甘蔗和鮮荔枝山楂 含有胃酸的。即酸類水果。哪些水果不適合空腹食用？空腹不能吃什麼水果？我們經常會聽到這樣的說法 空腹不能喝牛奶，空腹不能吃香蕉，空腹不能吃柿子等等。總而言之，只要你是空腹，那就有著各種不能吃的食物。但是在，這些說法真的正確嗎？哪些水果不適合空腹食用？早上不能空腹...