1樓：顏德文牛香
常見去火中藥。
常用滋陰中藥：天冬、麥冬、玄參。等。
常用的清熱瀉火藥：大黃、黃連。
黃柏。等。具有清熱敗火作用的食物：
1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火症候。
2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小公尺、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。
3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火症候。
4）攻下實火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便乾結、口幹口苦、腹脹納差等症候。
5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯公尺、藕粉、薺菜、玉公尺鬚、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
2樓：危信忻姬
直接問我啊，俺是醫生，我是一般吃黃蓮上清丸的，多吃香蕉與綠葉蔬菜。
上火了吃什麼降火最快
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3樓：左滕馨子
日常飲食不良，喜歡吃辛辣油膩食品，熱性體質的人群，最容易上火。怕上火最好不要吃辣椒，吃辛辣油膩食品，高熱量高脂肪的肉質食品或水果。魚以及海鮮類食品也需盡量食用，魚吃多了不宜肥胖，但是容易上火。
苦瓜苦瓜的清熱降火功效是最好的，用苦瓜降火可榨汁，可開湯，可清炒至7分熟後食用，可切成薄片曬乾泡茶喝，但最好不要放糖，會影響食用效果。
荸薺荸薺在水果中，是降火效果最好且最快的水果，但荸薺性甘，寒，不宜多吃。一般每天吃3-4個就好，吃多了容易體虛，腹痛，腹瀉。
青獼猴桃。青獼猴桃的清熱降火效果很好，可榨汁食用，可切成小塊直接吃，每天吃乙個獼猴桃就好，不宜多吃。
雪梨雪梨可以清熱解暑，生津止渴，降火下火。將梨子皮消除後，可直接食用，還可做成雪梨湯或冰糖雪梨，能夠美容養顏，調理內分泌，止咳化痰。
綠豆每週吃1次綠豆湯或綠豆粥，能夠排毒養顏，祛痘美白，**消脂，清熱降火，殺菌解毒，促進腸胃健康。
黃豆用黃豆煮水一起食用，可以排毒養顏，清熱降火，解火毒。黃豆可以與雞肉，枸杞，老薑一起蒸煮，能夠延緩衰老，美容潤膚。
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4樓：
摘要。親您好，很高興為您解答，為您查詢到上火吃梨、火龍果、山竹、獼猴桃等水果降火最快。
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梨還含有豐富的纖維，能促進排便。喉嚨痛的病人吃梨可以起到更舒緩的作用。
獼猴桃：獼猴桃是一種性味甘酸而寒的食物，具有解熱止渴以及通淋的功效，也有著非常好的健效地預防上火的現象。
可以吃以上的水果來幫助降火哦
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5樓：
摘要。1、綠豆湯：綠豆有補腎壯陽、安神定驚、清熱解毒的功效，有助降低發熱。
2、糙公尺粥：糙公尺含有豐富的膳食纖維，維生素b1、鈣、鐵等營養成分，有助於調節體溫，降低發熱。3、枸杞茶：
枸杞子含有豐富的營養成分，有降低發熱的作用，可以喝枸杞茶來降火。4、薏公尺水：薏公尺含有豐富的膳食纖維，有助降低發熱。
5、芹菜湯：芹菜含有豐富的維生素c，有助降低發熱。
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1、綠豆湯：綠豆有補腎壯陽、安神定驚、清熱解毒的功效，有助降低發熱。2、糙公尺粥：
糙公尺含有豐富的膳食纖維，維生素b1、鈣、鐵等營養成分，有助於調節體溫，降低發熱。3、枸杞茶：枸杞子含有豐富的營養成分，有降低發熱的作用，可以喝枸杞茶來降火。
4、薏公尺水：薏公尺含有豐富的膳食纖維，有助降低發熱。5、芹菜湯：
芹菜含有豐富的維生素c，有助降低發熱。
我還是有些不太明白，能否再詳細些？
1、綠豆湯：綠豆有補腎壯陽、安神定驚、清熱解毒的功效，有助降低發熱。2、糙公尺粥：
糙公尺含有豐富的膳食纖維，維生素b1、鈣、鐵等營養成分，有助於調節體溫，降低發熱。3、枸杞茶：枸杞子含有豐富的營養成分，有降低發熱的作用，可以喝枸杞茶來降火。
4、薏公尺水：薏公尺含有豐富的膳食纖維，有助降低發熱。5、芹菜湯：
芹菜含有豐富的維生素c，有助降低發熱。
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6樓：
摘要。上火的時候可以適當的喝些金銀花口服液，金銀花口服液裡含有氯原酸比較高，可以有助於降火。另外在上火同時也應該多吃些性寒的水果，比如柚子、香蕉、梨等水果比較好。
中醫認為容易上火的原因和人體的陰陽失衡，體質內火比較旺盛，就會容易上火，除此以外和平時的飲食習慣、經常吃肉，經常應酬喝酒以及經常熬夜等原因都會引起上火症狀，上火的症狀主要會出現口腔潰瘍、身熱煩躁、大便乾結等，如果上火沒有及時控制，很容易引起炎症的反應。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
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上火，首先要分清是心火旺還是肝火旺，還是脾虛有火。若為舌尖紅腫，舌尖潰爛，牙齦腫痛，心火上炎所致，宜食苦瓜，蓮子心等清火食物。若為口苦，眼乾，胸痛，反酸，打嗝，煩躁，煩躁等症。
如肝火旺，豬肝，烏梅等，應多吃些。
能不能再講講？
上火的時候可以適當的喝些金銀花口服液，金銀花口服液裡含有氯原酸比較高，可以有助於降火。另外在上火同時也應該多吃些性寒的水果，比如柚子、香蕉、梨等水果比較好。 中醫認為容易上火的原因和人體的陰陽失衡，體質內火比較旺盛，就會容易上火，除此以外和平時的飲食習慣、經常吃肉，經常應酬喝酒以及經常熬夜等原因都會引起上火症狀，上火的症狀主要會出現口腔潰瘍、身熱煩躁、大便乾結等，如果上火沒有及時控制，很容易引起炎症的反應。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
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上火了吃什麼降火最快，上火後吃什麼能夠最快得洩火
1喝蓮子湯去心火 表現症狀 分虛實兩種，虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口幹 小便短赤 心煩易怒等。食 蓮子30克 不去蓮心 桅子15克 用紗布包紮 加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。2吃豬肝可去肺火 表現症狀 乾咳無痰或痰少而粘 潮熱盜汗 手足心熱 失眠 舌紅。食 豬肝1付...
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艾騰汗博濤 清火祕方 大全資料長了些，但請你耐心地讀 每天早上起床後喝一杯蜂蜜水，每天吃兩瓣柚子，幾天就有效。如果在吃了油膩又麻辣的火鍋後，吃幾片柚子，能有助於滋陰去火，健脾消食。秋食柚子正當時 在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏...
上火了，吃什么降火，上火了，吃什麼降火
方法 步驟 多喝開水，喝水是最好的排毒的方法，通過喝水我們的身體能夠稀釋體內的毒素，通過尿液排出。每天有充足的飲水，不僅可以促進新陳代謝，而且能夠將更多地有害物質排出體外。每天應該至少保證1000ml的飲水量。適當的吃些涼性的水果。對於易於上火的人來說，應該多吃些涼性水果。比如說梨 香蕉 獼猴桃 柚...