1樓:不洗澡也帥
我天天通宵的!最高記錄連續通了24天!風雨無阻,持之以恆,習慣就好!
不通宵不男人。
通宵的好處 害處我就不講了。
1、鍛鍊我們堅韌不拔的意志品質,為了今後艱苦的工作生活打下良好的基礎。
2、使你在幾夜的奮鬥之後增加些許滄桑,看著更加成熟。
3、你是在充分利用自己有限的人生,做更多自己想做的事情。你可以感覺到自己是敢於與睡魔抗衡的人,是敢於和命運挑戰的人,是勇敢的人。
5、當你晚上通宵的時候。晚飯晚點吃,吃的越遲越好,越多越好。第二天睡得爽。
6 夜深人靜網速快。
7、可以增加網咖、眼鏡店、遊戲公司、供電公司、夜宵門面甚至醫院的收入!促進經濟增長,增加國家稅收等等。
8、可以讓你死的更早,如果是邊抽菸或喝酒的話,效果更加明顯。 算比較全吧。總之好處太多了…
以前, 我天天睡覺。
現在好了,自從通宵以後,我精神好身體棒。
我現在都可以一口氣上5樓了。
通宵,功能多,效果不錯,還實惠。
2樓:我就辣旋風
不用乾糧啊~要什麼乾糧啊。
過年熬夜叫什麼
3樓:小波愛芸
你其實過年熬夜的話也不是不可以,過年熬夜可以說就是跨年夜,嗯,過年的話你最好還是嗯,熬夜的話真的可以是允許的,比平時不熬夜要好一點,因為過年他跨年夜到那個晚上12點的時候。有一種特殊的意義,所以熬夜是比較好的,他就叫一種跨年,希望我的對你有所幫助。
4樓:情感導師新月姐姐
過年熬夜那不叫熬夜,那叫守歲,年長者守歲稱為"辭舊歲",寓意珍愛光陰,年輕人守歲是為長輩延壽。
5樓:水色空萌
那個不是熬夜,是守歲。是一種古老的習俗。是為了防止『年』這種怪獸在兩個時辰傷害人類另外也是一種養生習俗。
中醫認為,天地更替歲月,陽氣公升騰,可以讓守歲的人陽氣充沛。同時按照歲數大小服用屠蘇酒,也可以長春永駐。
6樓:劉傻妮子
別熬夜啊!熬夜不好,身體受損。
在臘月大年三十,就是除夕夜,熬夜熬干巴眼,叫做《守歲》。
7樓:瑞秋不悲秋
除夕夜熬夜的話,是叫「守歲」。
8樓:熊妮妮的蜜罐
古時守歲有兩種含義:年長者守歲為「辭舊歲」,有珍愛光陰的意思;年輕人守歲,是為延長父母壽命。
春節可以熬夜嗎
9樓:匿名使用者
春節可以說是乙個全民熬夜的節日:爸媽守歲看春晚、準點祭祖,年輕人放假打遊戲、追劇、通宵聚會。第二天,難免會眼圈發黑、面色萎靡、有氣無力、臉上油光氾濫、妝容不佳。
春節雖好,可 不要熬夜 哦。
熬夜危害要知道。
最新調查顯示,睡眠不足,除了會影響腸胃、削弱免疫力、造成焦慮抑鬱、**變差等外,還會讓你變傻!
此項研究成果,被波士頓大學的科學家們發表在國際級期刊雜誌《science》上。
紅色為血液,藍色是腦脊髓。腦脊髓是大腦的「清潔劑」。
隨著血液週期性從腦部流出,腦脊髓隨之流入,有節奏地沖洗大腦,清除白天大腦中積累的記憶障礙蛋白,如導致阿爾茨海默病的β澱粉樣蛋白等毒素。研究表面,大腦這樣的「自動清洗」模式,只有在睡眠狀態下才會開啟。
所以啊朋友們,千萬別再熬夜了。
熬夜所要付出的代價,隨著你的年齡一同增加,即使不為美容覺,也請替你充滿智慧型的腦袋考慮一下吧!
1 //卸妝、護膚。
如果熬夜,千萬記得先把妝卸了,減輕**負擔。洗個臉,做好護膚工作。
2 //多喝水,補充水分。
熬夜時要多喝水,避免身體缺水。避免茶或咖啡,以免傷胃或影響第二天休息。
3 //適當補充能量。
越晚越餓。這時,有人怕胖,選擇不吃東西;也有人摯愛宵夜,左手燒烤、右手速食麵……
停止這樣的想法!!這時候不吃不喝,或者大吃大喝都是錯誤的做法。正確的做法是適量吃些易消化的食物,如熱粥等。
4 //適量運動。
熬夜時,大腦需氧量增加,可經常做深呼吸。另外,不要一坐就是一夜,每個小時都活動一下,起到提神、避免腰背損傷的作用。
過年怎麼通宵有意義?
10樓:匿名使用者
看春晚,放烟花,吃年夜飯,和家人享受天倫之樂!!或者和你愛的人在一起,做一些有意義的事!
11樓:匿名使用者
閤家團聚是最好的 還有趁這個機會聯絡下曾經的好朋友 好哥們。
通宵好嗎?
12樓:匿名使用者
1全部肯定是不好的,長期通宵很傷身,會把作息時間生物鐘弄亂,就會影響內分泌,進而影響免疫力。如果一定要通宵,建議多喝水,在1-3點還是需要眯一會,第二天一定要吃個早飯補覺,但不能一睡就是乙個大白天。
13樓:璃一
通宵不睡會使精神不濟,脾氣煩躁,**變差,記憶力下降,人容易變疲勞,特別是對身體處在成長過程中的青少年的成長發育非常不利。長時期的通宵不睡會使內分泌失調,影響身體的整體素質。 並且通宵不睡,即使第二天睡整天也很難彌補回來。
我個人的經歷就是這樣,偶爾出去通宵唱k,往往需要連續修養幾天才能覺得舒服。而且通宵不睡後心臟也覺得超級不舒服,整個人很萎靡不振,記憶力下降很快。得不償失呀。
--通宵不睡會造成 1.內分泌失調,從而身體狀態變差,**變差; 2.免疫能力急劇下降,從而身體的抵抗力變差,容易感染疾病; 3.
身體機能衰竭,使頭腦昏聵,精神不振,甚至引發猝死; 白天補覺是補不回來的。因為, 1.打亂了生物鐘,從而會引發身體調節系統問題; 2.
極度透支之後的補眠,不過是起到緩解身體衰竭的作用,但對身體機能的下降是起不到多大作用的,只能靠長期的調理和科學規律的生活才能將身體機能調理好。 -桅大著呢,輕的上邊都說了,重的熬夜是倒致癌症的九大原因之一。通宵一次,正常生理週期要用14天來修復。
如果你經常通宵可以算一下你這一輩子補的過來嗎?
14樓:林林林林籽
不好,身體不好且**不行,黑眼圈變重。
過年通宵幹啥好尼~~~親們 就兩個字 快樂!過年的收穫是快樂,感到自己快樂了,看到大家快樂了,那就是收穫頗豐了。過年的意義就是為了快樂,大家團聚的快樂,國家富強的快樂,親朋好友祝福的快樂。過年的消費以大家快樂,自己快樂為標準,沒有乙個固定的模式,只要是都能快樂,哪怕是喝白開水,吃大白菜,那大家都快樂,也就達到目的了。現在的人越... 青椒素炒杏鮑菇 青椒 3 4只 杏鮑菇 2只 大蒜瓣 4 5瓣 生抽老抽雞精鹽 做法1將青椒切成細條狀或薄片。2把杏鮑菇洗淨,切細條狀 也可以切成片狀,根據個人喜好飢渴。切條狀較好入味。3將大蒜瓣輕拍去皮,切丁 不需要切成蒜末 4在熱鍋中加入一些食用油 可比平時炒菜時略多些,杏鮑菇吸油。5待油熱時,... 一年忙到頭,過年確實可以弄點好吃的犒勞下自己。不過究竟能做出什麼菜,還要看自己的廚藝水平。油豆腐塞肉。材料 油豆腐 適量 肉末 適量 香菇 適量 生抽 1勺 蠔油 1勺 白糖 1小勺 鹽 1小勺 澱粉 2茶匙 香油 少許 蔥 適量。做法 1 把豬肉剁成肉末,香菇剁碎,放入生抽和澱粉攪拌均勻,最後加入...過年有什麼好的?過年有什麼好處
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