1樓：匿名使用者
掉頭髮需要根據自身的毛囊情況進行改善。如果毛囊是健康狀態良好的，可以通過飲食作息的調節來改善；可以少吸菸喝酒，避免引起頭部油脂分泌過多；此次，少熬夜多放鬆，保持內分泌健康。如果脫髮是由於毛囊壞死，一般是不會再生長回來的，則需要注意頭部健康，預防脫髮的繼續加深，如果脫髮實在太嚴重，則可以進行植髮手術來**。
掉發可以從生理心理的方面進行調節。首先，可以均衡飲食，多吃蔬菜水果等營養含量豐富的食物，可以排毒補充身體的營養物質，促進頭髮生長；還可以多吃黑豆、黑芝麻等食物，可以烏發生發，讓頭髮更加烏黑濃密。此外，還需要調整作息，少熬夜；減少心理壓力，適當放鬆心情。
2樓：網友
掉頭髮嚴重，你可以諮詢一下營養師。或者大夫。他們會給你滿意的答覆。我看你是營養不良而造成的。
3樓：微如塵風
您好，這首先需要考慮是遺傳的還是個人生活習慣造成的。如果是遺傳的，推薦帶假髮。如果是個人生活造成的，可以使用藥物或者直接植發來解決。
4樓：奔波的勞碌
掉發嚴重是生活中一種常見情況，除影響外形外，還容易產生焦慮、抑鬱等不良情況，影響身心健康。因此需要在專業醫生指導下進行積極**，常見的如補充營養、放鬆心情、藥物**、醫美**等。
1、補充營養：如果存在過瘦、營養不良等情況，容易出現掉發嚴重、頭髮乾枯等不良情況。出現此類情況，平時要補充營養，多吃一些富有營養的食物，如雞蛋、牛奶等，同時應保證充足的睡眠，有助於緩解不適症狀；
2、放鬆心情：有的時候壓力過大可能會導致斑禿，嚴重時可能眉毛、眼睫毛也會脫落，此時需要保持積極、樂觀的心態，放鬆心情，有助於緩解掉發嚴重症狀；
3、藥物**：部分掉發人群內分泌失調，出現雄激素性脫髮，這時候可選用藥物**進行**，常可使用公尺諾地爾、非那雄胺、螺內酯等，注意需要在醫師指導下使用；
4、醫美**：若經上述方法處理後無效，可考慮進行醫美植髮**，以達到外形美觀的目的，但不能從根本上解決掉發。
5樓：暖風吹雨
掉發嚴重做到營養均衡，不要過食一些辛辣、油膩的食物，多吃一些蔬菜、水果等；適度的洗髮，如果頭髮油膩很重，可以隔1一2天洗一次發，水溫不要過高，一般在30一40度之間就可以。
6樓：佳鑫林林
在患者出現了較為明顯的掉頭髮後，可以用一些養血生髮類的藥物進行口服的**。也可以使用區域性的促進生髮類的洗髮水，或者是藥物**，患者可以在醫生的指導下使用。一般脫髮多和自己的壓力大，生活習慣不好，以及遺傳有一定的聯絡。
掉頭髮很嚴重怎麼解決
7樓：瓶子裡的小
掉頭髮嚴重，可以通過改善生活習慣、合理使用藥物**等方法來解決。
掉頭髮嚴重通常是由多種原因導致的，常見的導致掉頭髮嚴重的原因有精神壓力過大、睡眠差、飲食不規律、經常燙染、病理性脫髮等。改善掉頭髮嚴重通常需要針對**進行相應的處理。
1.改善生活習慣：良好的生活習慣對於改善掉頭髮是非常有益的。應當學會及時調整精神壓力、保持良好的心情，儘量減少燙染頭髮。
2.合理使用藥物**：如果是病理性脫髮，可以針對**選用相應的藥物進行**。如雄激素性脫髮，可以選用非那雄胺、螺內酯等進行**，聯合公尺諾地爾酊外塗。
以上藥物需要在**科醫師指導下進行規範使用，避免不良反應的發生。
8樓：賈公尺森
頭髮油膩又脫髮首先要判斷疾病的型別，如果是男性的雄激素性脫髮，可用控油的香波**，也可用聯苯苄唑的溶液、eva軟膠囊**。
如果頭髮油膩的同時出現脫髮，以前通常認為是脂溢性脫髮，但是現在醫學上沒有脂溢性脫髮的診斷。脫髮一般要根據臨床表現、性別等來判斷，可能是雄激素性脫髮，也可能是休止期脫髮，或是其他的一些脫髮。
頭皮是皮脂溢位的部位，所以有些病人會出現頭皮油膩，就是頭油多，比如早上洗頭後，到了晚上就會出現頭油特別多，這種情況需要用控油的藥物來進行處理，可用控油的香波，比如酮康唑洗劑，主要成分是酮康唑，可以起到抗增脂的作用，一般用後可控制頭皮出油。頭油多可能容易出現炎症，加重脫髮，所以，脂溢性皮炎會加重脫髮。男性如果頭油多，伴有脫髮，通常是以雄激素脫髮為主，可通過用控油的香波來**，比如酮康唑洗劑；還可用聯苯苄唑的溶液**；頭油特別多時，可階段地服用eva軟膠囊，從而起到控油的作用，頭油減少後，頭皮的炎症就會減輕脫。
髮就會減少，促進頭髮生長。
9樓：白雪丶
每天掉頭髮達到一定數量就是頭髮生病了，掉發的數量：人體每天頭髮掉落數量在幾十根，屬於正常的新陳代謝現象，無須恐慌；如果掉頭髮的數量超過100根以上，那就需要引起重視了。掉發的持續性：
精神壓力過大，或者沒有休息好，頭髮也會出現掉落，通常經過適當的調整就能得到控制。但是，如果出現持續性的超出上述數量標準，那就很有可能是脫髮了，那就需要**了。
脫髮的原因很多，要了解自己的脫髮型別針對性的**，最好去醫院針對性的**，醫生會根據脫髮型別、脫髮時間、每天掉髮量以及頭髮的稀疏部位，家族有無脫髮史，是否經常熬夜，頭髮是否油膩，有無頭皮屑等來考慮應該如何**，最好到正規醫院進行毛囊檢測，檢查一下具體原因，油脂分泌情況，毛囊微量元素是否缺失，毛囊有無壞死，病變，角質化的傾向再來決定下一步應該如何**。
掉頭髮嚴重怎麼調理？
10樓：麼磨唧唧
對於掉頭髮這件事兒來說，多少才算是嚴重呢？給個最簡單的標準，脫髮。在翻看的大多數報道文章中都認為，一般情況下，只要每天掉頭髮不超過100根，都是正常的。
如果每天脫髮超過100根，且持續超過兩個月以上，基本可以確診脫髮。脫髮的原因很多，包括先天性、遺傳性、免疫性、化學性、季節性等原因。除遺傳、病理因素外，目前造成脫髮現象主要是精神壓力、不規律作息、不健康的飲食等。
1、有病治病。
很多疾病是會讓人掉頭髮增多甚至脫髮的，把原發病治好了自然就解決了掉頭髮的問題。缺鐵性貧血、甲狀腺機能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉發的疾病。
2、少折騰頭髮。
頭髮梳洗燙染過頻也容易損害髮質及髮根。染髮、吹染和燙髮等過程中產生的熱量和使用的化學品會導致頭髮易斷易脫。因此，少做頭髮，吹頭髮時用吹風機低檔位、少染髮都能幫助減少脫髮危險。
3、改變生活方式。
如果掉頭髮厲害，但還沒到脫髮的程度，除了個體差異等不可控因素外，想改善就改試試調整下精神壓力大、不規律作息、不健康的飲食等諸如此類的生活方式。仍然每天都高壓力、不好好吃飯睡覺、那用什麼也擋不住掉頭髮。
4、別亂**。
頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質，其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成，而如果為**過度的節食，這些營養物質就會攝入不足，頭髮也會出現營養不良而脫落。所以，**可以別過度哦。
5、如果是遺傳的話……
紐約蒙特菲奧里醫學中心**病學專家帕公尺拉·加庫波威茨教授表示，遺傳性脫髮可能從20歲就已開始。脫髮基因可能會來自父親或母親，如果雙親都脫髮，子女脫髮危險就更大。如果真的確診是遺傳因素，那就每天兩次用公尺諾地爾塗抹頭皮(孕期和哺乳期禁用)，男性也可口服非那雄胺。
但，這個還是在醫生的指導下使用，別亂用藥。
8招讓你不再掉頭髮。
1、根據研究得出，「頭髮的平均生長速度為乙個月厘公尺左右」，髮型師說：「如果你想要頭髮持續健康地生長，最好每八周就剪掉8公釐左右的頭髮」，而她的終極貼士就是「只要看到分叉就剪掉，但不要剪過長。
2、造成掉發的原因有很多，除了燙髮會對頭髮造成傷害以外，染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話，也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
11樓：愛上進的洋蔥不辣
掉發比較嚴重的話，這個是需要早睡早起，不要熬夜，壓力不要過大，不要吃過多油膩的東西。
12樓：房長瑩
頭髮是腎的花朵。應該好好調理腎。飲食規律，作息規律。多吃營養豐富的食物，比如核桃仁。黑芝麻等。
掉頭髮很嚴重怎麼解決？
13樓：暖風吹雨
掉頭髮很嚴重想要解決，可以選擇一些養血生髮的藥物來調理，還可以配合一些溫和控油的洗髮膏來改善，必要的話需要通過種植發的方式，有助於緩解脫髮的現象。
14樓：姨姨姨姨他
吃芝麻，別熬夜，調整心態。
15樓：巴巴托斯
**脫髮首先要明確脫髮的原因是什麼，如果是由於缺乏某種元素有關，可以補充點微量元素，多吃一些生髮的食物，黑芝麻，何首烏等，如果是由於脂溢性脫。
掉頭髮嚴重，掉頭髮很嚴重怎麼辦？什麼原因？
按摩能加強頭皮的血液迴圈，改善毛囊的營養，讓頭髮長出來。如果想要預防脫髮可學習以下的按摩手法 減少工作壓力的心理負擔，很大一部分其實來自我們內心，放開心扉努力工作但是也要好好放鬆，俗話說幹不完的活吃不完的飯，不要過度加班熬夜，合理安排作息時間 忌嘴，病從口入，首先要管好自己的嘴，少吃油炸的東西，多吃...
脫髮很嚴重應該看什麼專家，掉頭髮很嚴重，可以明顯看到頭皮，掛什麼科
瑞麗詩詩詩 脫髮嚴重應該去專業的醫院 首先檢測一下毛囊情況 然後進行針對性的 補充碘質。頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭髮健美。可多吃海帶 紫菜 牡蠣等食品。補充維生素e。維生素e可抵抗毛髮衰老，促進細胞 使毛髮生長。可多吃鮮萵苣 捲心菜 黑芝麻等。看下那個 董玔俊...
女性掉頭髮嚴重怎麼治療，女生掉頭髮嚴重怎麼辦？
女性掉頭髮嚴重可以試一下以下4種方法既可逐漸改善 1 用木梳 牛角梳梳頭髮 塑料梳子 過尖的梳子梳頭髮會引起靜電，刺傷頭髮或毛囊等。而用木梳和牛角梳梳頭髮可以促進頭部的血液迴圈，有助於頭髮的生長。2 盡量不燙染頭髮 燙髮和染髮對頭髮的傷害非常大，不但損傷了髮質使頭髮乾枯 分叉 掉發。3 通過補充毛囊...