1樓:匿名使用者
夏季正是桃子上市季節,看到顏色可人味道可口的桃子,可是桃子能多吃嗎?
桃子味甘、酸、性溫,有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。桃肉含有豐富的果糖、葡萄糖、有機酸、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鈣、鐵、鎂、鉀、粗纖維等成分。桃中含鐵量較高,在水果中幾乎佔居首位,故吃桃能防治貧血。
桃富含果膠,經常食用可預防便秘。
對於瘦弱者,常吃桃子有強壯身體,豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者,可用鮮桃數個,同公尺煮粥食。常服有豐肌悅色作用。。
隨息居飲食譜》中說桃子:「補血活血,生津滌熱,令人肥健,好顏色。」
多吃桃子容易上火,凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是,吃果脯就沒有這個弊端。
桃對**肺病有獨特功效,唐代名醫孫思邈稱桃為「肺之果,肺病宜食之」。
桃雖好吃,但不可多食。李時珍曾說:「生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益 。」常言「桃養人」是指食桃要適度,恰到好處,但鮮桃不宜貯藏。
2樓:匿名使用者
夏季正是桃子上市的季節,而民間也素有「桃養人」的說法,於是,不少人便覺得桃子可以撒開歡來吃,以便讓身體好好地得到滋養。但需要特別提醒大家的是,桃子雖然養人,也不宜多吃,每天乙個就夠。那些脾胃虛弱和愛上火的人,更應該少吃一些。
中醫認為,桃子具有生津、潤腸的作用;現代營養學研究表明,桃子的果實中含有大量的果膠,有促進腸蠕動、改善便秘的作用。因此,脾胃虛弱以腹瀉為主要表現者不宜多食,否則容易加重胃腸負擔。此外,桃子味甘性溫,容易上火的人同樣不應過多食用,否則容易「火上澆油」,誘發腹脹、腹痛等。
因此,拿桃子當飯吃很容易上火,受口幹、口渴、咽喉疼痛等上火症狀困擾的市民,最好少吃或不吃桃子,易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。
吃桃子會過敏,一方面是因為桃子上有一層茸毛,光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉,而體內本身又對這種桃毛過敏;另一方面,跟人的體質有關;桃子從樹上摘下來,本身就有暑氣,跟身體裡的濕熱衝撞在一起有可能引起過敏。
3樓:匿名使用者
什麼東西吃多了,胃也受不了,這個是常識,不要說桃子了,就是白開水喝多了,你胃恐怕也好受不到哪去。
桃子中含有很多營養物質,致使發胖的是醣類,還有一些酸類,在胃裡積累一定量就會使人肚子疼。
4樓:隱綠柳邸賦
多吃桃子容易上火,凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃,桃子中含有很多營養物質,致使發胖的是醣類,還有一些酸類,在胃裡積累一定量就會使人肚子疼。
5樓:宛穹北飛荷
不管是什麼水果,其實吃多了都是不好的,那麼桃子吃多了會怎麼樣?夏季正是桃子上市們的季節,雖然桃子的味道是很誘人的,並且這種水果幫你掃除身體毒素,可是不宜吃多。如果桃子吃多了,則就會很容易上火的,並且對於內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。
桃子吃多了會怎麼辦 20
6樓:禰的生活小幫手
桃子吃多了會上火。
桃子雖好,卻不宜多吃。中醫認為桃子味甘性溫,具有生津、潤腸、活血、止喘的作用。桃子雖然具有通便的作用,但僅適用於老年體虛與腸燥便秘者。
這是因為桃子性溫,熱性體質者食用後,會誘發或加重上火症狀,因此,凡是受舌質紅、舌苔黃、口幹、口渴、便秘、咽喉疼痛等「上火」症狀困擾的朋友,最好少吃或不吃桃子。由此可見,雖然有「桃養人」的說法,但吃起來也還需因人而異。
7樓:覃奧韋向
桃子是溫性的,有著消暑止渴的效果,其還能補中益氣,有氣血兩虧、心悸氣短情況的人群可以多吃一些。除此之外桃子中含鐵的量也非常高,能夠幫助改善缺鐵性貧血的現象。不過一些特殊人群不能吃得過多。
平時有內熱偏盛現象的人多吃生熱,加劇傷害的情況。另外桃子中含糖的量非常高,所以糖尿病患者不能食用。桃子中還有很多大分子物質,因此腸胃功能不好的人多吃會消化不良。
8樓:匿名使用者
慢慢等著消化吧~不怕的,桃子是中挺正氣的水果,多吃也無妨。
9樓:匿名使用者
吃多了會容易拉肚子。其他還好。
10樓:下下下下下豬頭
吃過多會感到噁心,想吐。導致上廁所頻繁。
11樓:手機使用者
會消化不良,那種軟的吃多了還會拉肚子。
請問桃子吃多了好不好?如果吃多了會怎樣?
12樓:稽宛絲柔靖
可以的,但是要保證桃子的新鮮,如果有疾病的人可不能多吃,那個會引發以前的病症。
桃子吃了多了有壞處嗎?
13樓:鈔慧麗卞雍
補血養顏水蜜桃,無論是大聖垂青的蟠桃,還是水蜜桃,同樣是肉甜汁多,含豐富鐵質,能增加人體血紅蛋白數量,古人相傳常吃桃子能「益顏色」.
過,桃子雖然營養豐富,含較多脂肪和蛋白質,但《本草綱目》早有明言:「不宜多食」。原因何在?一則桃子性溫,多吃會令人內熱過盛。二則營養豐富,過量會導致胃脹胸悶。
桃子吃多了會怎麼樣
14樓:匿名使用者
雖然桃子的味道很好,營養價值也是很高,但是千萬不能吃的太多,吃的太多的話容易會上火的!
脾胃虛弱(尤其是拉肚子)的人,千萬不要多吃,想吃的話,一天1個就好了。否則加重腸胃負擔,引起更加厲害的腹脹或者腹瀉!
吃的太多的話,有種吃飽了的感覺,加重消化系統的負擔,有膽囊炎、慢性胃病的人,不要多吃,否則病情會加重!
吃桃子要把表皮的毛洗乾淨,不然很容易會造成過敏症狀!
糖尿病患者也不要多吃,否則的話,會讓血糖和尿糖迅速上公升,加重病情。
小孩子和懷孕的人,最好不要吃!因為孩子的腸胃消化能力差,容易過敏。懷孕的則容易引起急性流產或者出血等危險症狀!
還有一部分人,一吃多了就會鬧肚子,還是少吃為妙!
還有就是吃的很多的話,牙齒容易酸掉,等晚上刷牙的時候,就會很不舒服!
請問一下,桃子吃多了好嗎?
15樓:匿名使用者
桃子是一種對身體很好的水果,可是我們吃桃子也要適量,不能貪吃,暴飲暴食。
1、會腹脹。
桃子不能多吃,因為桃子吃多了會感到腹脹。因為桃子並不是很好消化,吃多了會導致腹脹。最好不要多吃,一天吃得不要超過半斤,也就是兩個到三個的樣子。
2、容易上火。
桃子雖然性比較平和,但是對於那些濕熱體質的人來說還是不要多吃的好。否則會加重上火的症狀,「火上加火」。違背了中醫講究的平衡。
3、會導致拉肚子。
在中醫上看,桃子具有潤腸、生津的作用。並且現代營養學研究表明,桃子中大量含有的一種成分,可以促進腸道蠕動、起到改善便秘的作用。這樣一來,脾胃虛弱的人不應該多食,否則容易加重腸胃負擔。
16樓:網友
桃子吃多了容易上火,因為它的性格溫和,含鈉少,而桃子作為在夏天大量上市的水果;二是即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會令人生熱上火;三是爛桃切不可食用;四是桃子忌與甲魚同食,適合水腫病人食用。桃仁有活血化淤、潤腸通便作用,對於桃子很好消化利用,無法分解這些大物質,
17樓:1笑爾過
桃子吃多了沒什麼問題,這水果是大家都是正常吃的,沒有什麼問題?
桃子一天吃幾個最好,桃子吃多了會怎麼樣
清溪看世界 桃子一天吃2 3個為宜。桃子中含有大量的大分子物質,吃桃會增加腸胃負擔,造成腹痛 腹瀉,所以不宜食用。桃子中含有維生素 礦物質 纖維素 有機酸 醣類物質等營養成分,一天食用1 2個是比較恰當的,吃多了不易消化。而且桃子是性溫食物,食用過多會增加身體中的燥熱之氣,對健康不利。 遷安九江焦化...
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桃子能多吃嗎,桃子吃多了有什麼壞處?
呵呵什麼東西都需要吃一點 但是也不能多吃 最簡單的.你吃1000個 估計也就撐死了.多吃了會引起腹洩的。也就是每天吃2 3個就可以了。多吃桃子有什麼好處?星知計畫 桃子吃多了有什麼壞處?以下是吃桃子吃多了的壞處 一 容易拉肚子 中醫認為,桃子具有生津 潤腸等多種功效。現代營養學家研究表明,桃子的果實...