1樓：一紙荒誕
這些多餘的五穀雜糧都用來釀酒或者釀醋了，有的作為了動物的飼料。
2樓：愛大樹苗
農村裡面種植的都是有機食品，當然如果說種的多的話也有吃不掉的情況，但是呢，農村裡面養的動物都是非常多的，吃不完的話一方面可以再重新播種，來年長成。一方面也可以喂一些家養的小動物。
3樓：自己起名字
他們會用來餵養牲畜。也可以給城市中的兒女留一點兒。再就是有可能作為明年耕種的種子。
五穀雜糧是什麼呀？
4樓：生有生灑
五穀雜糧是稻穀、麥子、大豆、玉公尺、薯類。早在黃帝內經素問中就提出了五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣的飲食調養的原則，同時也說明了五穀雜糧在飲食中的主導地位。
稻穀、麥子、大豆、玉公尺、薯類，同時也習慣地將公尺和麵粉以外的糧食稱作雜糧，而五穀雜糧也泛指糧食作物，所以五穀也是糧食作物的統稱。
五穀雜糧的營養價值
黃帝內經裡五穀雜糧是我們的主食，是每日飲食之必需，更居營養金字塔的底層。講五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。這種均衡的飲食觀說明的正是五穀雜糧為飲食的基礎、健康的基石。
五穀雜糧除了是中國人的主食、果腹的良伴、活力的主要**外，對人體也有許多益處。在中國居民膳食結構金字塔食物結構圖中，麵包、穀類、公尺和麵食佔了食物比例的50%到60%。五穀雜糧中的營養素非常豐富。
其中的纖維素與礦物質是普通白公尺的數倍，而包含的維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素e等和鈣、鉀、鐵、鋅等微量元素，更是豐富的寶藏。五穀雜糧是膳食纖維的主要**，而許多五穀雜糧擁有大量能降低膽固醇、預防心血管等疾病的不飽和脂肪酸。
因此幾乎能夠提供人體必需的大多數營養素，可說是最具營養價值的食物群。五穀雜糧是飲食中的基石。所以，從古至今皆有相關學者不斷研究五穀雜糧所含營養素，並將之融入中國傳統醫學和現代醫學的食療中，更可與其他食材、藥材搭配，以增強對人體的益處。
為什麼人要吃五穀雜糧
5樓：龜龜
、五穀雜糧多是能漁陽腦卒中。
2、五穀雜糧可以幫助預防心血管疾病。
3、五穀雜糧能增強抗病能力。
4、五穀雜糧可以幫助降低血糖。
5、五穀雜糧可以幫助降低血壓。
6、五穀雜糧可以幫助**。
7、五穀雜糧有很好的美容療效。
8、五穀雜糧能有效的提高人體免疫力等。
我和媽媽經常到超市去買一些五穀雜糧回來熬粥吃，嘿嘿，像綠豆，可以祛痘，生綠豆磨成粉，消毒作用很好，五穀雜糧粥，對身體也很好，最好每週都吃一些，我們家，經常在做公尺飯的時候，裡面放一些五穀，每週末都會吃一頓紅薯，平時紅棗補齊，女生多吃些，我媽媽會拿個小頓罐子，放上黃芪和紅棗，黃芪湯給爸爸喝，紅棗我和媽媽吃，
6樓：匿名使用者
五穀雜糧裡含蛋白質和粗纖維，可以幫助消化提高人體免疫力。
7樓：匿名使用者
五穀雜糧中含纖維素，助消化。
8樓：匿名使用者
所謂五穀雜糧裡邊各種營養成分比較全，而且各自的作用也不相同所以人活在世上要吃五穀雜糧，才會比較健康，少生疾病1、五穀雜糧多是能漁陽腦卒中。
2、五穀雜糧可以幫助預防心血管疾病。
3、五穀雜糧能增強抗病能力。
4、五穀雜糧可以幫助降低血糖。
5、五穀雜糧可以幫助降低血壓。
6、五穀雜糧可以幫助**。
7、五穀雜糧有很好的美容療效。
8、五穀雜糧能有效的提高人體免疫力等。
9樓：新興微豐
吃五穀雜糧，不但可以為人體提供必要的營養供給，同時，有些五穀雜糧還具有調理身體，緩解病症的功效。
比如比較受歡迎的紫公尺，它含有鐵、鋅、鈣等多種微量元素，還含有葉酸、花青素、維生素b1等營養物質，它不但可以幫助降低血糖，還可以幫助** ，提高人體的免疫力，在民間素有「長壽公尺」之稱，常吃有益於身體健康。
五穀雜糧，如何吃才是正確的
10樓：匿名使用者
五穀雜糧的正確吃法。
新鮮為佳。講究：新鮮為佳。放置太久的五穀雜糧容易發生霉變，從而產生威脅性極大的黃麴黴素。因此，烹煮穀物一定要注意新鮮問題。
提前浸泡。泡，泡，泡。在吃五穀雜糧之前，請重複三遍這句「三字經」。
提前浸泡穀物有諸多好處，包括去汙；減少熬煮的時間；改善口感；幫助消化；以及活化其中的營養素。雜糧種類不同，浸泡的時間也不一樣，但原則上是3個小時或以上最好。
簡單熬煮。每種雜糧都有自己獨特的香味，烹調時無需加太多醣、油等調料，蒸煮等簡單烹調反而最健康。
吃雜糧時盡量遵守「三少原則」：少油，少糖，少鹽。
變樣烹調。除了煮粥，五穀雜糧還有很多種吃法。例如黃公尺麵饅頭可以做主食；玉公尺黃豆汁、紅薯大公尺漿可以做五穀汁；小公尺糕、小公尺鍋巴、小公尺公尺花糖可以做糕點。
變樣烹調可以改善雜糧的營養的配比結構，同時也能增加自己的食用興趣。總是吃相似的食物，可是會膩的。
與細糧搭配。
粗糧和細糧搭配營養物質更高。例如小公尺和大公尺做成二公尺飯；紅豆與大公尺熬紅豆粥；燕麥與白面做成雜糧餅等。
不同的雜糧吃法不同。
不同雜糧含有的各種成分不同，吃法也多種多樣。糙公尺適合煮粥，這更容易消化和吸收營養；而高梁適合做點心，營養更為豐富；薏公尺更適合煲湯；蕎麥卻是適合做麵條。
如今，越來越多家庭，早上煮一碗雜糧粥，再配一塊麵包，就是營養且飽腹的一餐。中午和晚上，將紅薯、芋頭、南瓜等雜糧與白公尺混合一起做成飯或粥，也不失為健康又美味的選擇。五穀雜糧做成的食品越來越獲得現代人的青睞。
現在通常說的五穀雜糧是哪些？
11樓：元躍
大豆，玉公尺，高粱，穀子，shu子這就是真正的五穀，雜糧包括的面比較廣，比如：小麥，大公尺，地瓜，等等。
五穀雜糧五行屬什麼，五穀雜糧中的五穀是什麼？
倦鳥何歸處 五穀對應 金 水稻類 木 高粱 水 豆類 火 麥類 土 粟米類 小米 帶五穀雜糧的字的意思有哪些 黃帝內經 被認為是 大米，大豆，小麥，大豆，黃黍 而在 孟子 騰文公，說 五穀為糧 稻，黍，稷，麥，菽 也稱為中佛教祭祀五穀為 大麥，小麥，大米，大豆，亞麻，然後就是重新李時珍在 本草綱目 ...
經常喝五穀雜糧飲料好嗎，什麼牌子的五穀雜糧飲料好喝？
不惠利 飲食平衡就要做到肉類與雜糧的搭配，五穀雜糧飲品在我們日常飲食中非常重要，如下 五穀雜糧飲品除了是中國人的主食 果腹的良伴 活力的主要 外，對人體也有許多益處。在中國居民膳食結構金字塔食物結構圖中，麵包 穀類 公尺和麵食佔了食物比例的50 60 五穀雜糧飲品中的營養素非常豐富，其中的纖維素與礦...
五穀雜糧粥隔著夜可以吃嗎，熬的五穀雜糧粥隔夜喝了好嗎？
五穀雜糧粥隔著夜可以吃，沒有問題的 做法 食品用料 民間早就流傳有一種 五豆粥 長期食用可以養顏長壽，而且還可以促進腸蠕動改善排便，其原料配方有兩種版本 其一 紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，芸豆。五豆雜糧粥 其二 紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，紫公尺。具體步驟 1 將紅豆，綠豆，黃豆，黑豆，芸豆，蓮子，糙公尺，...