為什麼上火一直不好
1樓：停步傾聽
一、去火氣：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的東西，來驅除火氣。
如果身體寒氣較重的朋友，不建議多吃。天涼的時候也不要多吃苦瓜等寒涼的蔬菜。
材料：苦瓜一根，胡蘿蔔一根，鹹鹽適量。
步驟：1苦瓜洗淨，從中間豎著切開，刮去裡面的籽。
2把苦瓜切成薄片，胡蘿蔔也切成薄片。然後苦瓜片放入沸水中煮一會去去苦味。
3苦瓜撈出控乾水分，放入胡蘿蔔片，加入適量的鹹鹽攪拌即可。
二、水分：滋潤身體。
平時多補充水，不要等渴了的時候在喝水。平時就喝一杯水。
多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨（梨傷脾，所以乙個小的梨就可以了）。
在上火的時候要盡量少吃蘋果。
2樓：戰血8狼魂
如果一直張口腔潰瘍可能不是上火，很可能是胃不好，也有可能是缺乏維生素。
建議吃點復合維生素片。
動不動就上火是什麼原因？
3樓：風雨
主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液迴圈不暢！一是體內少了某種維生素（一般是b族維生素b2），另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運動，營養不良，睡眠質量不好！
肝火太旺！壓力過大，心情過於抑鬱寡歡，上網時間過長，體力下降，加上當溫度跟濕度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口幹，鼻塞，咽喉痛發熱，微感風寒，乏力，煩躁，軀體痠痛，注意力難於集中，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗內分泌失調，肝臟功能紊亂引起！
4樓：展任鄔平卉
上火一般是胃熱引起。口鼻之間紅腫可服用銀才顆粒加玄麥柑桔顆粒各2包；口舌生瘡痛用洛索洛分鈉、奧硝唑、螺旋黴素、甘草鋅加維生素b2。平時可用藿香清胃片加龍膽瀉肝片。
很容易上火是什麼問題
5樓：匿名使用者
夏天，人們經常發現口唇黏膜處出現水皰狀的疹子，尤其是發熱時口唇周圍常起皰疹，並伴有口腔潰瘍、咽炎、舌炎等現象，這一般被認為是「發熱上火」引起的。 口唇皰疹屬於一種病毒性**病，是由於單純性皰疹病毒感染引起的，正常人也常發生，多是由於發熱或機體在某一階段疲勞過度，體能消耗過大，體內各種營養物質供給不足，致使免疫力下降。夏季氣溫過高，機體新陳代謝加快，營養物質消耗增多，且高溫常引起食慾下降、睡眠不足，造成體內蛋白質、維生素、電解質等營養物質缺乏，使免疫力下降。
當病人發熱時，身體抵抗力低下，發熱時唾液分泌減少，對口腔的沖刷作用減弱，食物殘渣容易存留在口中，也為微生物生長繁殖創造了良好的條件，發熱時口腔往往成為細菌生長的安樂窩。這樣的時機，該病毒往往乘虛而入，在口唇周圍**、牙齦等處發作。 口唇皰疹常在口唇黏膜處出現針頭大小的小皰，常為一群，也有兩三群，自覺有輕度燒灼感，歷時一周左右可自癒，亦可反**作。
如果皰疹出現後因機體免疫機制的調整不當，或破潰後而繼發感染，會延長病程。口唇皰疹一般預後良好，輕者患處可用75%酒精溶液消毒後，再塗抹慶大黴素注射液，或複方新諾明粉劑、爐甘石洗劑以乾燥之，每日兩次。重者則應加服些清熱解毒藥，如牛黃解毒片、消炎解毒丸等。
預防口唇皰疹，首先要保證睡眠時間，中午要午睡。其次，注意調整飲食結構，要注意多吃新鮮蔬菜，補充各種維生素，不應單純吃清淡類食品，應葷素結合，要吃飽吃雜，多飲水，保持體內營養平衡，這樣才能增強機體免疫力，防止皰疹的發生。發熱的病人一定要注意口腔衛生，要養成進食後漱口、睡覺前刷牙，特別是刷牙後不再吃東西的好習慣，每天最好用淡鹽水漱口1至3次。
6樓：匿名使用者
吃辛辣，油炸的食物熬夜。
什麼樣的表現是上火了？
7樓：網友
上火的症狀：第一，心裡煩睡不著；第二，脾氣大、易發怒；第三，嘴乾、咽喉痛；第四，口腔潰瘍、舌尖長泡；第。
五、口苦、口臭、牙齦腫痛；第六，咽燥、喉癢；第七，心窩感覺燒灼；第。
八、臉上長痘痘、身上長癤子；第九，臉色呈現不正常潮紅、渾身燥熱、難以祛除；第。
十、大便乾結不。
8樓：五糧最愛
頭面部起痘痘，口角炎症或口腔潰瘍。
9樓：網友
一是熱，即發熱、惡熱、喜冷；二是赤，即面赤、目赤、舌紅；三是稠，即分泌物與排洩物中的痰、涕、白帶黏稠；四為燥，即口渴、咽乾、便燥；五是動，即神情煩躁。
長期處於上火狀態，怎麼調理？
10樓：夏見冬
1.我們可以喝一些清肺解火的茶，比如綠茶等等都可以有很好的效果。2.
多喝一些水，可以很好的幫助我們去火。3.多吃一些寒性的食物，比如柚子，火龍果等等，可以讓我們的肝火降除。
11樓：靜姐
在生活中一定要保持心情舒暢，避免因為情志不舒引起氣鬱化火，不要熬夜，在飲食上也要注意盡量少吃辣椒 羊肉 荔枝 龍眼肉 核桃仁之類東西！
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