1樓：夏末蔚曳
**第二問：什麼是節食？
答：1.節食分兩種，廣義的節食和狹義的節食！
2.廣義的節食：即節制飲食，指的是人對自己的飲食在類別，總量，烹飪方式等方面做出控制！例如：牙疼不吃上火的食物；女孩來例假不吃寒食冷飲等。
3.狹義的節食：指的就是過度節制飲食！
它又分為兩大類別：種類節食和總量節食！
種類節食：缺乏某一大類營養素的飲食方法，比如只吃菜，不吃主食。
總量節食：例如3天只吃蘋果和喝水。
2樓：北網域名稱醫
節食意思是只吃限定的食物，或按醫生給出的食譜進食。
節食本來只是為了健康，但它確實能防止肥胖甚至**。漸漸地它又變成**的同義詞。世界上任何地區和國家想來都有過以胖為美的時代，如在中國唐朝那樣的時代。
在遠古在原始社會能吃得飽吃得胖的人一定是被人羨慕的吧，想想當時食物的匿乏、刀耕火種的辛苦。所以，節食和**是社會進步、物質豐富的時代特徵。
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3樓：心的痕淚
節食是由ondiet省略而來。意在指只吃限定的食物，或按doctor給出的食譜進食。
節食是節制飲食的意思，不同於絕食，節食只是為了身體健康。
它確實能防止肥胖，甚至**，所以它又變成**的同義詞。世界上任何地區和國家有以胖為美的時代，如在中國唐朝那樣的時代。節食和**是社會進步、物質豐富的時代特徵。
節食是指什麼
4樓：李森炎
節食意指只吃限定的食物，或按醫生給出的食譜進食。節食本來只是為了健康，但它確實能防止肥胖甚至**。漸漸地它又變成**的同義詞。
出自：宋羅大經《鶴林玉露》卷二：「世豈有仙者？節食服藥，差可少病耳。」
譯文：難道世界上有神仙的人？節制飲食，服用藥物，就可以少生病了。
擴充套件資料：反義詞：暴食。
1、暴食又稱為神經性貪食症，是進食障礙的兩大主要症候群之一，是一種反覆出現的發作性暴食，並有過分控制體重的觀念為特徵的症候群。青少年後期或成年早期是多發群體。
神經性貪食症在很大程度上都是由於人們生活的壓力或焦慮造成的。一般來說，性格上較軟弱，比較看重外界評價的人得貪食症的可能性更大一些；從性別上，女性得的機率也比男性大了很多。
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