1樓:清寧時光
主料:羊肚菌30g、肋排500g。
輔料:滾水600ml。
羊肚菌排骨湯的做法。
1、食材:肋排和羊肚菌。
2、用45度左右的溫水泡發羊肚菌,然後擇洗乾淨。
3、食材全部焯燙一下。
4、放入電壓力煲內膽中。
5、蓋鍋蓋,通電,選擇【煲湯】功能鍵。
6、時間到,斷電,揭蓋。
7、盛出享用。
8、成品。<>
2樓:匿名使用者
紅燒羊肚菌。
原料:羊肚菌200克,火腿肉50克,青椒1個,豆瓣醬10克,醬油10克,味精3克,高湯適量,生粉10克,麻油5克,花生油25克。
做法:①將羊肚菌泡洗乾淨;火腿、青椒切成菱形片備用;
淨鍋放在旺火,倒入花生油燒熱、放入豆瓣醬炒香,加入高湯、火腿、青椒、羊肚菌、醬油燒3分鐘左右,加入味精調味,用生粉兌水勾芡,淋入麻油即可。
羊肚菌魚湯片。
原料:羊肚菌乾品20克、鯉魚一尾(約斤)、薑片、蔥段、蒜片、精鹽、味精、胡椒粉、大豆油、料酒適量。
做法:①羊肚菌乾品用溫水浸泡約30分鐘,洗淨。
鮮魚宰殺洗淨後切成片狀。
油鍋燒至五成熱,放入薑片、蒜片煸出味,加入適量水、料酒、精鹽燒至沸騰,加入羊肚菌約5分鐘後放入魚片,煮沸後加入蔥、胡椒粉、味精即可起鍋。
新鮮羊肚菌的食用方法
3樓:小hu生活通
有三種做法。可以做個羊肚菌燉雞,羊肚菌燉排骨,炒羊肚菌。鮮羊肚菌是一種比較常見的食用菌,很多地方管它叫羊蘑,因為它的樣子有點像羊的肚子,鮮羊肚菌的營養價值比較高,富含多種維生素和蛋白質,尤其是它的粗蛋白非常的豐富,也被稱為世界上最有營養價值的食物之一,做法也比較多。
羊肚菌燉雞。
用料:羊肚菌30g、雞乙隻、鹽、料酒、蔥、姜、姜枸杞、紅棗、高湯。
做法:去浮沫並洗淨。
2、鍋放入高湯(清水),大火燉雞到脫骨,加入羊肚菌、鹽、料酒、蔥、姜枸杞、紅棗,雞肉燉爛即可出鍋。
羊肚菌燉排骨。
用料:羊肚菌30g、豬排骨適量、姜、蔥、枸杞、鹽。
做法:1、將羊肚菌用溫水泡發並洗淨,排骨用熱水淖水去浮沫並洗淨。
2、鍋放入清水,放入排骨,加料酒,燉到排骨脫骨時候,加入羊肚菌、鹽、蔥、姜、枸杞,排骨燉爛即可出鍋。
炒羊肚菌。用料:羊肚菌適量、青椒適量、大蒜、生抽、鹽。
做法:1、將羊肚菌用溫水泡發並洗淨(新鮮羊肚菌無需泡發),羊肚菌清洗後切片,青椒切片,大蒜切片。
2、鍋下油放入蒜片爆香,放入羊肚菌和青椒翻炒,放入適量鹽和生抽出鍋。
4樓:生活中的小蜜蜂愛採蜜
幹羊肚菌一般泡發後燒菜、燉湯食用,如羊肚菌燒肉、羊肚菌魚湯片、羊肚菌雞湯等等。
幹的羊肚菌則是經過晾曬後得到的乾品,味道也更加醇厚。幹的羊肚菌需要經過泡發後才能食用。泡發羊肚菌水的量要適度,以剛剛浸過菇面為宜,大約二三十分鐘後水變成酒紅色,羊肚菌完全變軟即可撈出洗淨備用,發菌的酒紅色原湯經沉澱泥 砂後要用於燒菜,燉湯。
切記這酒紅色的原湯是羊肚菌味道和養分的精華所在。
由於羊肚菌的營養豐富,因此食用方面老少皆宜,特別是青少年、中老年人的理想保健食品,每次約30克。
5樓:黑旋風不黑
主料:羊肚菌30g、肋排500g。
輔料:滾水600ml。
羊肚菌排骨湯的做法。
1、食材:肋排和羊肚菌。
2、用45度左右的溫水泡發羊肚菌,然後擇洗乾淨。
3、食材全部焯燙一下。
4、放入電壓力煲內膽中。
5、蓋鍋蓋,通電,選擇【煲湯】功能鍵。
6、時間到,斷電,揭蓋。
7、盛出享用。
8、成品。
6樓:愚喬啊
羊肚菌雞湯的做法:
主料:幹羊肚菌20g。
輔料:食鹽適量,棗(鮮)適量。
1、羊肚菌洗淨用溫水泡發半小時。
2、整雞切塊備用。
3、將雞塊焯去備水。
4、另起鍋燒開足量的水,加薑絲。
5、將焯好水的雞塊加入湯鍋中,放入幾粒紅棗,大火燒開。
6、撇去浮沫後轉小火。
7、燒至半熟,先加入泡發好的羊肚菌。
8、淮山藥洗淨切片。
9、雞肉煲熟後加入切好的山藥片。
10、山藥片熟後加鹽調味盛出。
幹羊肚菌的做法大全集
7樓:ccc菜辣椒
1、鮮羊肚菌泡洗乾淨、切段備用。
2、整雞切塊備用。
3、將雞塊焯去備水。
4、另起鍋燒開足量的水,加薑絲。
5、將焯好水的雞塊、羊肚菌加入湯鍋中,放入幾粒紅棗,大火燒開。
6、撇去浮沫後轉小火。
7、雞肉煲熟後加入切好的山藥片、枸杞、紅棗。
8、山藥片熟後加鹽調味盛出。
一。 羊肚菌燉排骨。
用料: 羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、蔥白、老抽、生抽、蠔油。
做法:1:將幹的羊肚菌浸泡在約45度的清水裡30分鐘,然後撈起輕輕擠出水分,原湯放一邊沉澱,另取適量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗,反覆2-3次,撈出羊肚菌備用;
2:原湯倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丟棄,然後再沉澱1次,最後保留完全無雜質的原湯; 3:排骨飛水洗淨,鍋裡加入少量油,放入處理好的排骨煸炒,同時放入薑片大蒜蔥段冰糖炒出香味,加入適量老抽、生抽、一點蠔油翻炒均勻,接著倒入處理好的羊肚菌翻炒均勻;
4:倒入沉澱好的原湯大火煮開,小火慢燉40-45分鐘;
5:燉至排骨酥爛脫骨時,轉大火收乾湯汁,撒蔥花即可出鍋。
8樓:舒帶我
1、羊肚菌乾品用溫水浸泡約30分鐘,洗淨。
2、帶皮五花肉洗淨後切成六分見方的塊,加入醬油、料酒、蜂蜜拌勻20分鐘後再加入蛋清及豆粉混勻。
3、油鍋燒至五成熱,放入五花肉炸至金黃色,撈起,鍋內留油,加入羊肚菌煸炒,再加入味精、醬油燒一會兒,加入肉湯煮沸,投入五花肉移至文火燒約20分鐘,加入雞精、胡椒粉、豌豆苗,起鍋後淋上麻油即成。
幹羊肚菌的食用方法
9樓:熱愛三農
羊肚菌燜雞的做法如下:用料:羊肚菌4個、雞腿2只、西蘭花250g、大蔥半根、小蔥一根、薑片少許、冰糖適量、蠔油適量、生抽適量、料酒適量。
1、羊肚菌提前半小時在45度清水裡浸泡。浸泡過羊肚菌的原湯不要倒掉,放一邊沉澱,沉澱後倒出最上面的部分備用,碗底沉澱物丟棄。
2、然後撈起輕輕擠出水分,反覆打圈清洗,擠乾水分,對半切開備用。
3、西蘭花切好焯水備用。
4、備好其他材料,雞腿切塊、大蔥切段、小蔥切粒、薑切片。
5、冷鍋下油,放入適量冰糖翻炒片刻。
6、放入大蔥和薑片炒出香味。
7、放入雞腿肉煸至金黃,接著沿鍋邊倒入適量料酒和生抽煸炒。
8、放入羊肚菌一起煸炒片刻。
9、加入蠔油繼續煸炒片刻。
10、倒入泡過羊肚菌的原湯。
11、大火煮開轉中火燜煮10-15分鐘。
12、待湯汁略收乾就可以裝盤了。
13、撒入蔥花。<>
14、西蘭花擺盤。
幹羊肚菌的食用方法是什麼?
01 幹羊肚菌一般泡發後紅燒 燉湯 炒菜食用,如紅燒羊肚菌 羊肚菌燒肉 羊肚菌魚湯片 羊肚菌雞湯等等。幹的羊肚菌則是經過晾曬後得到的乾品,味道也更加醇厚。說到羊肚菌,可是一種餐桌上的美味珍稀野生食用菌之一。羊肚菌,別名為羊肚菜 羊蘑,因為其長相和羊的肚子一樣,因此得名為羊肚菌。幹羊肚菌一般泡發後燒菜...
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