1樓：炒蛋哥
多多吸取食鹽的話，可進步血壓，改進頭暈、困倦無力等症狀。但食鹽攝入量不行太高；一起多飲水，血壓低的話，平常必定要注意多多喝水的，必定較多的水分進入血液後可增加血容量，然後可進步血壓。
2樓：戎惜容
50歲的人血壓60～110，有什麼好辦法可以提高嗎？答案是：有！
首要一招是平衡心態！乙個人的心態很重要，它可以使人健康長壽，也可以使人病入膏荒！這就充分說明，乙個人的心態決定於乙個人的好與壞！
3樓：網友
按照道理50歲的人血壓在60-110是屬於正常的，很多這個歲數的人都不敢想象自己的血壓能有這樣，因為大多數人的血壓都會處於高位，年紀大了血壓高了，血糖高了都是老年人普遍常見的毛病，所以這些問題出現困擾著很大一部分上了歲數的人。
4樓：情獵陪昭務總
怎麼提高血壓我有一些個人的看法，提高血壓可以平時煮菜多放點鹽，或者知道自己血壓低的情況下要走動一下，不要靜坐，人活動了血液就加快迴圈，血壓自然會公升高，但不建議劇烈運動。
5樓：網友
試試華仁堂力雪平高血壓和低血壓都管用，通過調理血液達到降脂降壓的中成藥，還是挺不錯的。
6樓：深塗
血壓在60一110之間是在正常範圍，這是因為高壓(收縮壓)為110，高於90，而低壓(舒張壓)為60，正好與60持平，所以說50歲了，這個血壓是正常，不用提高。
7樓：康小寧
血壓高者吃根莖，那咱們就吃葉子嘍！人家吃陰性食物，那咱就吃陽性的嘍！哈哈，我們的中醫是很講客觀實際的，對咱們很照顧，尤其是叫咱多吃有營養的，還特別提到牛骨湯（最好是耕牛）！
朋友，心態調整好了嗎！這可是實實在在方法，真真切切的髙招啊！
8樓：炒蛋哥
這血壓在60一110之間屬於正常範圍。沒有低於60以下，上壓不低於90。身體無不舒服是沒什麼影響的。不必擔憂。如果有其它病情反映，那麼必須去就醫吃藥了。
9樓：錯誤79651捉坪
沒有頭暈的情況，暫時先觀察著。如果有不舒服的情況，我建議還是可以用中藥去根據症狀調節一下的。
50歲後，血壓長期150/90，這屬於正常嗎？
10樓：王躍鳳愛生活
序言：一般正常人的血壓標準在90~140之間，如果血壓超過90~150是屬於高血壓範疇的，平時一定要注意控制自己的血壓，調整飲食，養成良好的生活習慣，這樣才能夠讓血壓降到正常的範圍。對於50歲的患者來說，如果患上了高血壓對於身體的健康是非常不利的。
在平時沒有腦梗死或者是腦血管疾病的話可以通過飲食來調整，但是如果身體有一些疾病的話，就一定要去正規的醫院進行**，在醫生的指導下服用降壓藥物，這樣也能夠讓血壓維持穩定的狀態。在平時的生活中，一定要選擇適當的運動，這樣也能夠降低血壓，平時要養成良好的作息規律，避免過度熬夜，會讓身體免疫力下，降從而產生一些疾病，在飲食方面也要注意多吃一些低鹽低脂的食物。
高血壓患者在平時一定要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中的營養物質是非常豐富的，而且也能夠很好的控制血壓，對身體的好處非常的多，在飲食方面一定要以清淡為主，不要去吃太過油膩的食物，這樣不利於腸胃的消化和吸收，也會給腸胃增加負擔，不利於病情的恢復。平時也一定要注意不要吃太鹹的食物，這樣很容易導致血壓上公升，也會容易引發一些疾病，對於脂肪含量高的食物也是要避免的，這樣也會加重病情。
在生活中一定要避免飲酒，因為飲酒也會讓血壓公升高，平時一定要注意避免太過於勞累，這也會讓身體的健康受到影響，可以積極的參加體育鍛煉，這樣也能夠調節身體的健康狀態，必要時可以選擇服用降壓藥物來**，這樣也有利於血壓的穩定，養成良好的生活習慣，有利於病情的恢復。
11樓：快樂幸福人生傑
這個血壓的偏高，按照高血壓的劃分標準這是高血壓一級，我們正常的舒張壓是在90以下，90到100之間的高血的一級，正常的收縮壓的是在139以下，140到159這種收收縮壓就是高血壓一級。所以收縮壓150舒張壓90這種血壓就是高血壓病一級。
12樓：結婚發的
不正常，這樣的血壓是比較高的，一定要控制自己的血壓，這樣才能夠保證身體的健康。
13樓：小豆子子梓
我覺得這不正常，所以我們一定要注意這方面的問題，千萬不要給自己帶來不必要的麻煩。
我的血壓50、100、、是低血壓、、我該怎麼辦？
14樓：業菲菲
低血壓患者輕者如無任何症狀，無需藥物**。主要**為積極參加體育鍛煉，改善體質，增加營養，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多於常人。重者伴有明顯症狀，必須給予積極**，改善症狀，提高生活質量，防止嚴重危害發生。
近年來推出α受體激動劑管通，具有血管張力調節功能，可增加外周動、靜脈阻力，防止下肢大量血液鬱滯，並能收縮動脈血管，達到提高血壓，加大腦、心臟等重要臟器的血液**，改善低血壓的症狀，如頭暈、乏力、易疲勞等症狀。其他藥物還有：麻黃素，雙氫麥角氨，氟氫可的松等，中藥**等效果和負作用有待進一步考察。
15樓：呼延初柳
低血壓不是一天兩天造成的，這和你平時的飲食習慣有著很大的關係，所以平衡飲食顯得尤為重要。
即將步入老年50歲的人，血壓多少才是穩定的？
16樓：hktv電電
對於血壓值的參考標準，高壓在90~140公釐汞柱。低壓的標準是60~90公釐汞柱屬於正常的情況 。 50歲已經進入了中老年人了，這個時候人的血壓會發生很大的改變，所以平時一定要注意自己的生活飲食了。
17樓：網友
血壓要在100到120公釐汞柱之間是穩定的，不過平常還是要保持清淡的飲食習慣比較好。
18樓：十八閒客
50歲以上的人，血壓一般比正常的高一點，這個個體差異較大，成年人，血壓正常值的標準是，高壓在90-140，低壓在60-90之間。
老年高血壓患者現在血壓降到110/50怎麼辦?
19樓：大三大四的
問題分析： 你好，根據你的描述來看，收宿壓是正常的主要是舒張壓稍偏低，多與老年人的血管硬化導致缺乏彈性有關。
意見建議：請你不要擔心，建議清淡低鹽飲食，加強營養，多次反覆測量血壓，可以檢查血脂，如果血脂偏高可以口服辛伐他丁片等**。
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