1樓：閃閃亮
吃雞蛋通常不會導致高血壓，但是也不能多吃，蛋黃中含有大量的膽固醇，有高血壓的患者吃雞蛋一定要控制，每天吃雞蛋的數量不能超過乙個。如果天天吃很多雞蛋，可能會導致營養過剩，身體發胖，代謝失調導致血壓公升高。
2樓：家和萬事興李英
乙個煮雞蛋吃多了不會使血壓公升高 ，雞蛋中的蛋黃含膽固醇 ，但他含有卵磷脂，卻有降低膽固醇作用 ，所以放心食用。
3樓：雨中蝶
血液流經血管的流速慢。導致血液在血管中停留時間長，從而導致血壓公升。血管發生動脈粥樣硬化。
動脈粥樣硬化與膽固醇有著很大的關係。而雞蛋中含膽固醇很高。全身血液總量超過了血管的承受力。
會導致血壓公升高。總之，水煮雞蛋並不是誘發高血壓和高血脂的主要因素。
4樓：最愛逐海滄瀾
高血壓本質上是指。
血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續高於正常的現象。在飲食方面，攝入過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓公升高。
水煮蛋。而雞蛋本身是以蛋白質為主，水煮蛋過多攝入，不會導致血壓公升高，但是會使膽固醇公升高。膽固醇公升高可能會導致冠心病和加速人的身體機能衰竭，因此，食用水煮蛋也應該適量。
5樓：小新情感交流
水煮雞蛋吃多了不會讓血壓變高，但是每天不要超過三個水煮蛋，吃太多會增加胃腸道的負擔，對身體不好。
水煮雞蛋富含優質的蛋白，維生素b1，維生素b2，維生素d，維生素a，鈣鐵鋅等營養物質，此外蛋黃中富含卵磷脂和膽固醇，人們只知道膽固醇會導致血壓、血脂的公升高，但是不知道卵磷脂具有極強的乳化作用，不但可以使膽固醇乳化成細小的顆粒，還可以避免膽固醇沉積於血管壁，減少動脈粥樣硬化的發生率，所以一天吃兩一兩個雞蛋一般不會造成高血壓，一般程度上還能預防心血管疾病，所以吃雞蛋的時候千萬不要丟棄蛋黃。
6樓：記錄c生活
根本就不會，之前好像有人說雞蛋裡面膽固醇比較多，然後容易增加人體的膽固醇，實際上又有飲研究表明雞蛋裡面的膽固醇會降低人體的膽固醇，因為這個不是1+1=2這麼簡單的，所以說這個問題的話我覺得不是我們想象當中的那個樣子，應該來說是不會的。
7樓：情感諮詢槐樹老師
吃雞蛋本身不會引起血壓公升高。雞蛋中含有的多種蛋白質、微量元素、磷、鈣、鐵等元素，這些營養成分是人體不可缺少的，吃雞蛋對血壓不會有影響。但是，雞蛋中的蛋黃含有大量的膽固醇，人體攝入過多的膽固醇會對高血壓的患者造成不利的影響。
所以血壓高又伴膽固醇偏高的病人建議少吃蛋黃，可以一天吃乙個蛋黃，蛋清可以適當的多吃一點。
8樓：姚好好生活呀
是的，水煮雞蛋如果一次性吃多的話會讓血壓公升高。因為雞蛋的蛋黃裡面含有豐富的膽固醇，膽固醇又有助於血壓公升高，所以吃雞蛋的時候一定要適量吃。
9樓：安分小毛孩
水煮雞蛋吃多了會血壓高的。因為雞蛋蛋黃裡雖然含有卵磷脂，對人體的大腦有很好的補益作用，但是蛋黃裡還含有膽固醇類的物質，這種膽固醇類的物質吃多了會對心臟和血管造成壓力，從而會公升高人的血壓。所以吃水煮蛋也要適可而止，不要過多食用為宜。
10樓：孤獨自由行歲月
雞蛋吃得過多，有可能會導致血壓公升高。因為雞蛋中的蛋黃，含有豐富的膽固醇，吃得過多會導致膽固醇公升高。膽固醇是動脈硬化的主要危險因素之一，也是血壓公升高的原因之一。
因此如果長時間吃的雞蛋過多，就有可能導致高血壓的發病率進一步增加，而且還有可能導致心腦血管動脈硬化的發病率增加。因此飲食方面要養成良好的習慣，採用低鹽低脂肪飲食的方法，不要吸菸、飲酒，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。再就是適當運動，增加熱量的消耗，控制體重，通過這些良好的生活方式，保持血脂在合適的範圍，這樣就可以預防高血壓和動脈硬化的發生。
11樓：羽樂小將
水煮雞蛋吃多了不會血壓高的，本身雞蛋不會造成高血壓的乙個，因素而且能補充人類需要的很多營養。
12樓：璀璨離一人
水煮蛋吃多了，是會出現高血壓的，雞蛋的蛋黃裡含有的膽固醇比較高，健康人正常一般一天只建議進食1-2個，超出了，膽固醇就會出現食用過量，進而引起高血脂和高血壓。
13樓：韓灬殤
多吃水煮蛋並非直接誘發高血壓或高血脂的因素，不過過量的攝入可導致蛋白質攝入量過多引起腎臟代謝負擔，也意味著更多脂肪、熱量的攝入，所以過量的攝入也不是好事。雖然外源性膽固醇對總膽固醇的影響較小，但過多雞蛋的攝入也會提供小部分膽固醇，所以不推薦過量吃雞蛋，膳食指南推薦每日乙個雞蛋是最好選擇。
14樓：天天讀古詩
吃雞蛋通常不會導致血壓公升高，但是雞蛋也不能吃的過多。由於雞蛋裡面的蛋黃含有豐富的膽固醇，所以高血壓的患者吃雞蛋要進行控制，每天吃雞蛋的數量不能超過乙個。雞蛋含有很高的營養價值，含有豐富的蛋白質、微量元素及其它營養物質，而且適當吃雞蛋對高血壓沒有不良的影響。
高血壓的患者需要進行飲食方面的調控，在飲食上主要是需要減少鈉鹽的攝入，減少脂肪的攝入，少吃或者不吃肥肉和動物內臟，每天要吃新鮮的蔬菜和水果。還要積極增加運動和控制體重，戒菸限酒，保持良好的心態等。合理選擇降壓藥物，把血壓長期控制在目標範圍。
15樓：love水晶乳酪
你好！吃雞蛋不會導致血壓公升高。
因為高血壓是在遺傳因素的基礎上，由於環境因素的反覆作用而導致的收縮壓，或者舒張壓的公升高。
由於蛋黃中的膽固醇含量比較高，如果吃雞蛋太多，有可能導致患者膽固醇公升高。而高血壓和膽固醇公升高，都是動脈硬化的主要危險因素，會引起心腦血管動脈硬化的發病率增加。
所以儘管吃雞蛋不會導致血壓公升高，但是高血壓的患者，如果吃雞蛋太多，對心腦血管動脈硬化的預防是不利的。
16樓：慕駿
是的，水煮蛋吃多了，是會出現高血壓的，雞蛋的蛋黃裡含有的膽固醇比較高，健康人正常一般一天只建議進食1-2個，超出了，膽固醇就會出現食用過量，進而引起高血脂和高血壓。
17樓：匿名使用者
水煮雞蛋吃多了，並不會高血壓水煮雞蛋吃多了可能只是無法再吸收營養裡面的營養物質和。但是應該不會引起身體上的一些不好的不良疾病，因為雞蛋不算是有害的東西吃多了可能會肥胖，但應該不會高血壓。
18樓：夢想成真花好月圓
水煮雞蛋吃多了會血壓高嗎？不會。水煮吃雞蛋，吃多了不會引起血壓高，但雞蛋裡含膽固醇過高，吃多了也不太好，什麼東西都要適量？吃多了也是不可以的。
19樓：資深班主任王老師
1、雞蛋中含有豐富的蛋白質。蛋白質是人體所需的重要成分，是身體的主要建設物質。蛋白質要參與很多工作，例如激素、酶合成，蛋白質載體合成、免疫系統維護、肌肉、頭髮合成、臟器材料等。
雞蛋提供的蛋白質是所有蛋白質中吸收最高的，被稱為全蛋白。吸收率高達97%以上。但蛋白質也並不是吃得越多越好，如果雞蛋吃多了攝入蛋白質過量，很可能生成更多的含氮化合物，代謝大量的水，會增加腎臟的代謝負擔。
對於有合併腎病的人群來說不利。
2、雞蛋黃中的膽固醇較高。100克含有高於300毫克的膽固醇，按照膽固醇推薦攝入量來說已經超過每日攝入量了。對於高血脂的朋友來說，完全不敢吃雞蛋。
或者必須撇去蛋黃來吃。但其實膽固醇的攝入量和吸收量差異很大。膽固醇的吸收量較低，隨著攝入量的提高吸收量還還會下降。
最終從食物中獲取的膽固醇被吸收量，其實少之又少。所以從食物中獲取的膽固醇不僅吸收量小，對體內的膽固醇影響也小。對於高血脂患者來說，可能同樣害怕雞蛋中的膽固醇。
因為膽固醇過高引起高血脂症。會增加血液黏稠度增加誘發動脈粥樣硬化血分的幾率。血管壁狹窄，就很可能增加誘發高血壓的危險。
但現在知道了，其實外源性膽固醇，對血脂的影響並不大，真正誘發血液粘稠度提公升的其實和一直以來的惡劣飲食生活習慣有關。如成績高油高脂高鹽高糖食物攝入缺乏運動久坐久躺。只有適當攝入健康的高膽固醇食物，其實對於血脂影響較小，對於身高患者也不是隱患。
3、雞蛋中含有一定的熱量、脂脂。雞蛋吃多了，同樣會攝入過量的油脂、熱量，引起肥胖，而肥胖可以說是萬病之源，總之雞蛋還是適量攝入為宜，膳食指南推薦，每日雞蛋一到兩個是最佳攝入量。
20樓：思語新竹
吃煮雞蛋應該不會引起高血壓。因為煮雞蛋是非常有營養的。高血壓主要是因為遺傳的因素。
或者由於環境的因素反覆作用而導致的收縮壓或者舒張壓的公升高。跟吃雞蛋什麼有關係的。這樣的生活習慣，像高鹽，高油，高糖。
也會引起高血壓。
21樓：網友
水煮雞蛋，如果吃多了，當然會血壓高，因為他膽固醇太高，會導致心腦血管疾病，所以會血壓上公升。
22樓：繪畫者
引起血壓高的原因很多，水煮雞蛋含的膽固醇也是比較高的，但是隻要不過量，單純的吃水煮雞蛋應該不會得血壓高的。
23樓：晴空萬里
雞蛋是富含營養的物質，雞蛋白可以提供優質蛋白質，而雞蛋黃有豐富的維生素和卵磷脂等。所以每日進食1-2個雞蛋，是非常安全且對身體有好處的。
如果有明確的冠心病，高脂血症且血脂控制差，建議每日蛋黃不要攝入超過1個。但如果是每日進食過多的雞蛋，則有一定公升高血壓的風險。
因為食物有特殊的動力學效應，在進食蛋白質後會促進人體代謝，出現體溫公升高，交感神經興奮。如果進食過多雞蛋，則有增加血壓可能。
另外進食過多雞蛋，也增加能量攝入，有肥胖的風險。肥胖與高血壓明確相關。
24樓：快樂星球
水煮雞蛋吃多了不會使血壓公升高。雞蛋蛋黃中的膽固醇吃多了，是血液黏稠，會加重心臟的負擔，使血壓公升高？
25樓：匿名使用者
因為食物有特殊的動力學效應，在進食蛋白質後會促進人體代謝，出現體溫公升高交感神經興奮。如果進食過多雞蛋，則有增加血壓可能。進食過多雞蛋，也增加能量攝入有肥胖的風險。
肥胖與高血壓明確相關。
26樓：深山裡的生活
水煮雞蛋吃多了血壓會公升高，是因為血壓就是本身膽固醇高 ，再加上雞蛋含膽固醇、 吃多了就更加的容易患高血壓 。
27樓：ccc菜辣椒
不用過分擔心吃雞蛋導致血壓公升高，一般血壓公升高主要與高鹽飲食，飲酒，熬夜，遺傳因素，精神緊張，長期壓力過大等有關！
按照營養學來說，每天機體只能徹底吸收乙個煮雞蛋的全部營養成份，因此每天乙個雞蛋對機體有益，但高血脂患者儘量少吃或不吃雞蛋！
水煮雞蛋吃多了會血壓高嗎？為什麼呢？
28樓：林空鹿飲溪
吃雞蛋不會引起血壓公升高，但是如果在烹飪雞蛋的過程中放了很多鹽，就會引起血壓出現公升高的趨勢。高血壓的患者要低鹽、低脂的飲食，如果在烹飪的過程中放了很多鹽，體內就會攝鄭配入過多鈉離喊碧指子，而鈉離子慧擾在體內就會引起水鈉瀦留，這就會引起血壓出現上公升的情況。
29樓：巨集盛
是的。水煮雞蛋蔽飢裡面有很多的蛋白質，在生活中如果真正吃的話，可能會出現血壓高的情況，而且會出現高血脂，因為裡面納純的巨集茄返膽固醇很多。
30樓：西紅學姐
會的。這是因為蛋黃當中的脂肪含量比較高，如果吃多了很可能會導致血壓飆公升，會導致血壓非常不穩定。
睡眠不足會導致血壓高嗎
睡眠不足會導致血壓公升高，偶爾的睡眠不足可以引起暫時性血壓公升高。如果長期發生睡眠不足，還有可能導致高血壓的發生。睡眠不足會引起交感神經緊張性增高，同時體內公升高血壓的激素，如腎上腺素 去甲腎上腺素等分泌也會增多，從而會導致血壓公升高。在平時要保持充足的睡眠，夜間不要熬夜，尤其是不要反覆的熬夜。失眠...
血壓高吃什麼藥會壓的快，血壓高吃什麼藥好的快
高血壓病，需要規律 按時使用降壓藥物 任何降壓藥物在停藥後都會出現血壓公升高的，切記不可隨意停藥，如果一種藥物控制不佳，可以兩種藥物聯合使用，長期高血壓對身體有害，可能引起心腦血管疾病 腎臟等多種疾病的風險，建議盡快到醫院就診，使用藥物 同時生活中應減少鹽分的攝入，不吃高脂肪 高熱量的食物，避免吸菸...
人為什麼會低血壓高，人為什麼會血壓低
在人們觀念裡高血壓就是收縮壓高，其實判斷高血壓的標準中不管收縮壓多少，只要舒張壓高於90mmhg就能診斷為高血壓。造成舒張壓高的原因是血管動脈粥樣硬化，舒張壓高的危害比收縮壓高為大也更難於 所以它也是造成高血壓病人併發症 比如腦出血，腦梗塞，高血壓腦病，心臟病，慢性心力衰竭等等 的主要原因。我國目前...