產後能吃茶樹菇嗎，坐月子吃茶樹菇好嗎、有影響嗎
1樓：一襲可愛風
【食材名稱】：茶樹菇。
【適宜人群】：一般人群均可食用。
【禁忌人群】：所有人群均適宜。
一、茶樹菇功效與作用 1、茶樹菇含有豐富的蛋白質，脂肪含量也較低，有著很好的利尿的功效；
2、茶樹菇含有大量的降癌多糖，能降低膽固醇，延緩衰老，預防心腦血管疾病，還能增強機體免疫力，抑制腫瘤細胞生長；
3、茶樹菇可以降低膽固醇，抑制腫瘤，還能夠具有抗衰老的作用，是很好的保健食物，還能夠增強免疫力。
二、產後能不能吃茶樹菇 產後能吃茶樹菇。茶樹菇有益氣開胃及健運脾胃的功效，可提高產婦及嬰兒的抵抗力。茶樹菇有滋補腎陰的功效，腎陰足則有利於乳汁的供給，乳汁中含有豐富的營養，是促進嬰兒生長發育的重要因素。
三、產後能吃哪些蔬菜1、枸杞菜
枸杞菜能調節機體免疫功能，促進身體恢復，產後吃枸杞葉有清肝明目的作用，還能緩解產後便秘。但由於枸杞葉溫熱身體的效果相當強，寶媽們不可多食，以免出現上火、流鼻血等症狀。另外如果產後有外感實熱、脾虛洩瀉的媽媽也不宜多吃。
2、蒜薹
產後身體虛弱，需補充營養，蒜薹富含纖維素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等多種物質， 能幫助產後媽媽促進消化，緩解便秘，預防疾病，增強產婦的機體免疫力。但是蒜薹不宜消化，需適量食用。
3、蘑菇
蘑菇營養豐富，產婦食用對產後身體恢復健康十分有益，蘑菇含有蛋白質、纖維素、微量元素、維生素d等營養元素，有利於產婦補充營養、緩解便秘以及增強體抗力；但是如果是剖腹產，則不建議吃蘑菇，吃蘑菇會導致傷口複合。
坐月子可以喝茶樹菇排骨湯嗎?
2樓：無雅詩
排骨，茶樹菇是可以在月子期間一起吃的。茶樹菇有滋陰壯陽、美容強身之功效，還能抗癌、防衰老。是一種高蛋白，低脂肪，集美容保健於一身的純天然食用菌。
乾的茶樹菇很香，非常喜歡這個味道，用來燉排骨，滿屋子瀰漫著香氣，令人食慾大振。
豬肚茶樹菇排骨湯做法：
用料：幹茶樹菇30克，排骨500克，豬肚乙個，姜一塊，鹽適量。
步驟：1，乾的茶樹菇減去老根，用溫水浸泡半個小時左右，中途換兩次水。
2，新鮮的排骨和豬肚和冷水一起入鍋，大火燒開，焯去血沫。
3，炒好水的排骨和豬肚用溫水沖洗乾淨，另外再切幾片姜，薑片能去除排骨和豬肚的肉腥味。
4，浸泡好的茶樹菇沖洗乾淨，稍微攢幹下水分，和排骨，薑片一起裝入鍋中，先在電磁爐上把燜燒鍋的內鍋加入食材燒開，也可以用砂鍋或者燉鍋來做，大火先燒開，繼續煮上10分鐘。
5，普通鍋這一步轉小火，蓋上蓋子燒一小時就可以，燜燒鍋需要把食材和內膽鍋一起提到燜燒鍋的外鍋中，蓋上蓋子燜上兩三個小時就可以吃了。
6，出鍋撒上少許鹽調味，這個湯太鮮，別的調味料什麼都不用放。
溫馨提示：茶樹菇可以換成香菇來煲，做法一樣，不過我覺得茶樹菇的更好喝，尤其是茶樹菇的口感，久燉之後不會變軟，脆嫩脆嫩的，特有味道；
也可以把紅棗和茶樹菇一起放入燉，有補血的功效，出鍋前幾分鐘撒上幾粒紅枸杞，好看好吃營養價值還更高。
3樓：浩海昆傑
坐月子在吃的上面不要太在意，一般都可以吃。
平菇月子裡可以吃嗎
4樓：愛喝粥
坐月子能不能吃平菇。
產婦在生產的時候消耗了身體的營養物質，在坐月子期間要多吃含有蛋白質的食物，對身體恢復有益處。平菇含有比較多的蛋白質和氨基酸，能幫助加強身體抵抗力，舒筋活血的作用。那麼，坐月子能不能吃平菇呢？
產婦在坐月子期間是可以適當的食用平菇的，但是不能食用過多。平菇含有比較多的蛋白質，具有恢復體力，生肌長肉，補益氣血的作用。平菇還能吸附身體內的重金屬垃圾，如苯，砷，鉛等物質進入體內時，就會結合形成抗壞血元，跟隨小便排出。
產婦多食用平菇，具有降火祛熱，清肝解毒的功效。
產婦在坐月子期間不能估量的補充蛋白質，每天食用三個雞蛋、150克瘦豬肉、100克雞肉，就可以滿足身體的蛋白質。有些產婦食用過多，會導致身體營養過多，增加了身體腎臟器官的負擔，對腸胃有損害，甚至易造成疾病。產婦食用植物性蛋白質和動物性蛋白質同時搭配用，可以使身體營養吸收更全面。
產婦多食用平菇，能促進身體的新陳代謝，預防在月子期間患上某種疾病。產婦在月子期間多注意休息，保持情緒良好，避免過度勞累。
產後可以吃茶葉蛋嗎，坐月子能吃茶葉蛋嗎
您好！單純根據您說的情況，您主要是問 月子裡可以吃茶葉蛋嗎？首先要和您說，原則上是可以吃茶葉蛋的，一般是沒有什麼影響的，但建議您，也不宜多吃。另外，哺乳期在飲食上，只要是高蛋白飲食，均衡營養就可以，並沒有什麼很特殊的。建議您，好好哺乳就可以。產婦是可以食用茶葉蛋的，因為茶葉蛋中的營養也是挺適合產婦的...
茶樹菇放久了還能吃嗎，生的茶樹菇放久了能吃嗎
茶樹菇放久了能不能吃還得看具體儲存狀況。能吃情況 有些家庭對這些乾製品保管的比較好，比如將茶樹菇和花椒 陳皮等有吸水性的中草藥放一起，能在一定程度上避免茶樹菇受潮，放很久仍舊能儲存較好的營養成分，適合食用。不能吃的情況 若是儲存的環境比較差，茶樹菇容易受潮，那麼這種放久的茶樹菇多半都已經腐敗變質，有...
洋蔥坐月子能吃嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
能。月子裡臥床休息的時間比較多，所以食物應以高蛋白低脂肪為主，例如黑魚，鯽魚，蝦，黃鱔，鴿子，避免因脂肪攝入過多引起產後肥胖。為了食物容易消化，在烹調方法上多採用蒸 燉 燜 煮，不採用煎 炸的方法。哺乳期媽媽除注意合理膳食外，還應適當運動及做產後健身操，這樣可促使產後機體復原，保持健康體重。哺乳期媽...