1樓：北京新東方烹飪學校
坐月子的產婦可以適量吃龍蝦。由於人民生活水平的提公升，越來越多的山珍海味進入大眾的餐桌，龍蝦就是其中的一種。龍蝦含有的營養成分非常豐富，富含優質蛋白質、鈣等各種礦物質。
坐月子的產婦可以通過吃龍蝦來補充營養和鈣質。只要產婦對龍蝦不過敏，就可以適當吃一些。坐月子的產婦吃龍蝦的具體好處如下：
增強免疫力。
由於龍蝦富含蛋白質，產婦生產後流失很多營養素，容易導致身體免疫力下降，容易生病。吃龍蝦有助於產婦補充優質蛋白，提高產婦免疫力，增強抵抗力，有助於產婦生產後虛弱的身體得以恢復。
增加食慾。大部分產婦產後身體虛弱，經常會感覺胃口不佳、食慾不振。而龍蝦富含多種氨基酸，所以味道鮮美獨特，可以促進產婦口腔涎液分泌，增加食慾，因此，產婦適當吃龍蝦有利於改善胃口，增加食物攝入。
請問坐月子的能吃龍蝦嗎？
2樓：e家政
目前，針對能不能吃龍蝦這個問題有兩種說法：
1. 只要不過敏就可以食用的。蝦肉內鋅、碘、硒等微量元素的含量要高於其它食品，同時，它的肌纖維細嫩，易於消化吸收。
2. 慎吃龍蝦：首先，龍蝦體內蛋白質含量較高，佔總體的16%-20%左右，脂肪含量不到0.
2%，蝦肉內鋅、碘、硒等微量元素的含量要高於其它食品。但是對蝦蟹敏感的產婦不宜吃，如果是母乳餵養，吃海鮮容易引起寶寶過敏。其次，當今世界各地的海域都受到嚴重的汙染，若不小心進食到受汙染的龍蝦，就會食物中毒，嚴重者更可以導致死亡。
所以媽媽們應在可靠的店鋪購買龍蝦。
所以，坐月子吃龍蝦是有很多好處的，不過需要注意的就是龍蝦是否乾淨衛生，如果都可以保證，媽媽們就可以放心大膽的吃吧。
3樓：匿名使用者
不可以的，月子裡不能吃這些東西，寶寶可能會過敏的藥小心翼翼。
4樓：網友
可以吃吧！但是螃蟹是千萬不要吃！
坐月子可以吃清蒸龍蝦嗎
5樓：裙子
在坐月子的期間飲食方面盡量清淡些，盡量避免吃由於油膩的食物了。
坐月子刨腹產母乳餵養可以吃龍蝦嗎
剛生完孩子能吃龍蝦嗎
6樓：匿名使用者
親剛生完寶寶最好是不要吃的哦，要吃暖一些的食物，龍蝦是水裡面生長的，怕會是涼性的食物，月子期間是不宜吃涼性的食物的哦。
7樓：主任醫生徐世容
您好！剛生完寶寶建議選擇容易消化的食物來進食，產後身體虛弱，由於活動量較少，容易產生便秘，所以不建議剛分娩完就進食龍蝦這樣的食物，本身龍蝦就寒涼，不利於產後立刻服用，但是如果產後已經超過半個月，是可以適當吃龍蝦，以補充優質蛋白質和豐富的鈣質的。
8樓：匿名使用者
不知道你對蝦過敏不，若不過敏可以吃的，剛分娩體虛盡量不要吃寒涼的食物，要多注意休息，多喝有營養的各種湯來補充體能，這個時候給寶寶餵母乳也需要很多營養的。
9樓：匿名使用者
不能吃，剛生完孩子只能吃稀一點，清淡點的東西，或者喝下奶的湯。
10樓：匿名使用者
最好還是不要吃，如果有餵奶的話，海鮮容易引起過敏的。
11樓：匿名使用者
生完孩子可以吃龍蝦，我就吃了哦。
12樓：匿名使用者
別吃啊，海鮮容易引起過敏的，如果你問奶的話。
13樓：匿名使用者
當然是可以的，要吃熟的。
14樓：匿名使用者
最好不要，海鮮怕過敏呢。
15樓：匿名使用者
最好還是不要吃啦吧 等乙個月後可以。
16樓：匿名使用者
最好是過了月子之後再食用。
17樓：匿名使用者
按我們這風俗月子是不能吃蝦的。
18樓：公平
吃蝦孩子容易過敏 張濕疹。
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