1樓：網友
方法一：將萎縮的那條腿的小腿上綁上沙袋，坐在椅子上反覆做抬腿動作方法二：找個可以扶持的東西，扶在上面用萎縮的腿，單腿做蹲起方法三：注射激素（不推薦）
建議持之以恆的運動，關鍵是要堅持下來時間的長短跟效果與個人的體質差異有關但我相信只要努力就會有所收穫。
肌肉萎縮必須先判斷是屬於肌源性、神經源性、代謝或是基因方面的問題，如果只是單純由運動傷害所造成，當然可以從肌肉骨骼系統直接做處理，例如保守性的熱敷、拉筋（戴支架長時間拉筋）、關節鬆動術和整骨等技術。如果半年的保守**效果不佳再考慮以手術的方式介入，不過手術介入只能讓你的肌肉延長，並無法改善肌肉萎縮的問題。雖然手術後整個肌肉的長度（其實是肌腱的長度）增加了，但是肌肉可收縮的距離並無改變，所以可能會覺得肌肉比較沒力（這部分你可能會不懂，但是我也沒辦法用文字敘述讓你明白，你可以請教願意幫你開刀的醫師）。
建議你還是多看幾位大醫院的醫師（骨科、神經內科、肌肉萎縮相關科別）確定萎縮的原因為何？再來做決定是否開刀會比較好。
2樓：懷念橙子
最好去醫院檢查一下看看是由於什麼原因引起的肌肉萎縮。
小腿肌肉萎縮的原因有哪些？
3樓：李森炎
小腿肌肉萎縮可能是營養不良、脛腓骨骨折、脊髓灰質炎等因素引起的。
1.營養不良。如果長時間營養不良，蛋白質極度缺乏的情況下，不僅會導致體重下降，也極有可能導致小腿肌肉萎縮。
2.脛腓骨骨折。若小腿的脛腓骨骨折，經**後需長時間臥床，此時小腿部位的肌肉就會出現廢用性萎縮。此外，若傷到脛神經、腓總神經等，也會出現神經營養障礙，導致小腿肌肉萎縮。
3.脊髓灰質炎。脊髓灰質炎是由脊髓灰質炎病毒引起的嚴重危害兒童健康的急性傳染病。當脊髓灰質炎病毒侵犯運動神經中樞，影響支配四肢肌肉的神經、血管，將出現四肢包括小腿肌肉的畸形、萎縮。
小腿肌肉萎縮應該怎麼辦？
4樓：匿名使用者
飲食**。小腿肌肉萎縮的患者，飲食中應該以高蛋白、高能量物質為主，有助於神經細胞和骨骼細胞的重建，同時還能增強肌力、增長肌肉。此外，患者應該。
心理**。患者長時間在精神緊張、煩躁、悲觀等情緒中度過，就會造成大腦皮質對興奮和抑制的調節平衡失調，會造成肌萎縮加重。所以，患者應該保持愉快。
一般**。患者在生活中應該積極控制血糖，並且可以進行一些物理**，如溫浴、推拿、按摩，藉此來助此病的**。
勞逸結合。在進行鍛鍊時，不要進行強行的功能鍛鍊，會造成骨骼肌的疲勞，對骨骼肌的恢復不利。
腿上的肌肉萎縮怎麼回事
5樓：來自卞和洞般般入畫的韓當
大腿肌肉萎縮症是指大腿肌肉萎縮而出現的症狀，導致大腿肌肉萎縮的原因比較多，常見的原因有因為肌炎，或者肌營養不良導致的大腿肌肉萎縮症。如果是肌營養不良，常見於小孩子會出現除了肌肉萎縮、肌無力以外，還會出現假性肥大，假性肥大是指腓腸肌的結締組織增多、肌肉萎縮。還有就是因為神經疾病，周圍神經病變，包括糖尿病周圍神經病，還有炎症性脫髓鞘周圍神經病，以及腫瘤代謝、中毒都會引起，導致肌肉萎縮。
**不一樣，萎縮程度也會不一樣，**也不一樣。還有一種肌肉萎縮症，是因為廢用性肌肉萎縮，一方面就是骨折，造成大腿廢用性肌肉萎縮。另一方面是大腦病變造成的肌肉萎縮，叫上運動神經元癱瘓以後出現肌肉肌力下降、廢用，可能再加上神經受損，導致大腿肌肉萎縮症。
6樓：在翠微峰打羽毛球的月季花
第。
一、對於早期的靜脈曲張，往往沒有明顯的曲張的靜脈團塊，只有酸脹感，可以採用改善工作和生活不良習慣，避免久坐、久站，必要時可以在工作時配穿彈力襪來促進靜脈迴流。
第。二、對於中重度的靜脈曲張可以採用微創的**方法，如射頻消融、雷射、微波等，輔以小腿區域性泡沫硬化劑**，這樣效果相對明顯。
第。三、對於已經形成淺靜脈血栓並伴有靜脈炎的靜脈曲張患者，可以採用大隱靜脈高位結紮剝脫術的方法，將曲張的靜脈和淺靜脈血栓一併切除。
無論採用哪種方法，術後都要配穿彈力襪6-12個月，以避免區域性靜脈曲張的**以及深靜脈血栓的形成。
右小腿肌肉萎縮怎麼辦？
7樓：丹山雁
一：進行**鍛鍊。
右側小腿肌肉萎縮主要和右側小腿長期不活動有關，要想早日恢復，患者一定要進行**鍛鍊。具體的**鍛鍊方法，要結合患者的具體病情，如果病情嚴重，可以先進行腿部的屈伸訓練。還可以坐在床邊，讓小腿自然下垂，在腳部綁上重物，伸直膝關節保持半分鐘，然後休息三分鐘，不斷重複，達到鍛鍊小腿肌肉的目的。
等到病情有所好轉，患者可以通過蹬自行車進行鍛鍊，可以讓小腿部位的肌肉得到充分的活動，恢復速度會更快一些。
二：腿部肌肉按摩。
小腿肌肉萎縮除了要進行**訓練，還要對腿部肌肉進行按摩。按摩建議在晚上睡前進行，這樣可以讓患者的腿部肌肉得到充分的放鬆，不僅利於入睡，也有利於小腿肌肉萎縮的恢復。另外，如果患者進行**鍛鍊以後，感覺患處疼痛，或者是紅腫發脹，也可以通過腿部肌肉按摩進行緩解。
8樓：佳有兩寶
小腿出現肌肉萎縮的現象，首先要尋找到小腿肌肉萎縮的具體原因。有些是因為骨折後行手術，然後打了長時間的石膏而引起的肌肉萎縮而，但是還有一些是因為神經系統的病變而引起小腿肌肉的萎縮。小腿肌肉萎縮，要經常性做一些深蹲的運動或者是被動的對抗運動，有助於預防小腿肌肉萎縮的加重或者是減輕小腿肌肉的萎縮，配合針灸、理療、按摩等方式進行**，可以適當的口服一些中成藥或者是中藥進行調理預防肌肉萎縮的加重。
9樓：來自朦朧塔絕色佳人的雞冠花
病人發生右腿肌肉萎縮的現象，在**上可以囑咐病人，進行右下肢的主動或被動的功能鍛鍊。可以告訴病人，進行右下肢等張收縮練習，還可以囑咐病人，抬高右下肢，然後屈髖、屈膝，做蹬自行車的訓練。另外，病人出現右腿肌肉萎縮後，還要對原發病症，採取對症**。
10樓：記憶中的多啦a夢
一、廢用性的肌肉萎縮，如果右小腿肌肉麻木萎縮範圍比較侷限，可能與小腿的肌肉缺乏運動而造成的廢用性萎縮有關係，例如小腿骨折以後進行石膏固定，一般2-3個月的時間才可以拆石膏運動。這個時候，由於小腿的肌肉得不到功能鍛鍊，就會引起小腿的肌肉萎縮、麻木這樣的一組症狀。
二、右小腿肌肉麻木萎縮，由於神經損害所導致，由於肌肉缺乏了神經的營養支配，從而出現了肌肉的萎縮。比較常見的是腰椎的外傷以及嚴重的腰椎管椎間盤突出而引起的這樣的一組症狀，這種情況下肌肉萎縮則不太容易恢復。
11樓：網友
右小腿肌肉萎縮可以通過藥物，手術**，術後要運動，進行理療，按摩。
12樓：招高揚
右小腿肌肉萎縮是由於病情引起的，還是說缺少鍛鍊，如果缺少鍛鍊的話，你可以慢慢的增加鍛鍊的時間，這樣就可以恢復，如果是由於某種病情引起的，就需要去去做**訓練。
13樓：在翠微峰打羽毛球的月季花
目前這種情況來說，有可能是存在肌肉萎縮等問題，就有可能會影響到這方面的情況，一般這種情況主要是通過物理**的方式來幫助調整改善，通常對於這種情況來說呢，一般應該就可以達到**的效果。
14樓：摩初陽
你好，右小腿肌肉萎縮，需要去醫院檢查清楚，是啥原困導致的，是血管堵塞還是微迴圈不好引起的，查清原因對症**，祝你早日**！
15樓：荔菲凌晴
出現肌肉萎縮現象，一定要及時就醫。肌肉萎縮是無法通過運動來改變的，一定要及時就醫，看是身體哪些方面出了問題。
16樓：樸孝敏水瓶
我覺得應該增加一些**性鍛鍊，而且要到醫院去聽醫生的建議，不能直接在這裡尋找答案。
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