1樓：老馬看百態
家長在平時一定要讓孩子注意用眼，不要過度，並且要讓孩子養成良好的坐姿習慣，同時還要降低使用電子產品的頻率。
很多小孩子從小就有近視的問題，而之所以會出現這樣的情況，就是因為很多家長在孩子小時候，一直沒有提醒孩子要注意用眼健康問題，所以才給孩子的人生留下了近視的陰影。
小孩子在學習和玩耍的時候，都會出現用眼過度的問題，如果家長在這種時候，能夠提醒孩子注意休息，那麼孩子的近視問題將會得到有效的預防。要知道小孩子的眼部還沒有得到完全的發育，所以一旦讓孩子從小養成近視的習慣，那麼就有可能讓近視伴隨孩子終生。<>
很多家長在孩子小的時候，從來不會讓孩子養成良好的坐姿習慣，因為很多家長覺得孩子只要長大，就能夠自己矯正坐姿問題，但實際上，很多孩子由於從小養成不良坐姿習慣，在長大之後，也會一直保持著不良坐姿的習慣。要知道不良坐姿習慣會給孩子的眼部視力帶來極大的壓力和傷害，所以為了保護孩子的眼部健康，家長必須要提醒孩子注意坐姿習慣問題。<>
現在的小孩子都喜歡接觸電子產品，在使用電子產品的過程中，孩子根本不懂得節制自己，這導致孩子的眼部長期接觸到電子產品所產生的電子輻射。要知道電子輻射對於孩子的眼部發育會帶來極大的傷害，甚至有可能會導致孩子出現永久性失明，為了避免這樣的情況發生，家長必須要約束孩子使用電子產品的次數。<>
2樓：西紅學姐
在平時應該給孩子多吃些營養的食物，注意營養的均衡搭配，然後也應該讓孩子養成乙個良好的生活習慣，千萬不要讓孩子長時間地看手機，而且也應該多給孩子吃一些對視力有幫助的食物，注意勞逸結合。
3樓：愛仕達各色
需要在日常生活中注意，不要讓寶寶長時間的看電視，而且應該注意讓寶寶看電視的時候，必須要控制好距離。
4樓：小美生活小集錦
要注意在日常生活中，就不要讓寶寶長時間的去看電子產品，而且也需要經常給寶寶吃一些維生素。
保護寶寶的視力，需要注意什麼事項呢？
5樓：講星座的川哥
注意眼部衛生，避免感染。許多嬰兒喜歡爬到地上，抓起東西，當手髒了的時候擦眼睛。這很容易導致眼睛細菌感染，影響嬰兒的視力。
作為父母，他們應該經常清潔嬰兒，以確保清潔和防止感染。一旦發現感染，不要拖延，而是及時**和處理。在戶外玩耍，少盯著螢幕看，對孩子的視力有很好的影響。
戶外運動可以緩解眼睛疲勞，減少近視的可能性。應該注意的是，最好在戶外戴太陽鏡，因為過多的紫外線輻射會導致眼睛損傷。運動很有趣，但也會傷害孩子，尤其是他們的眼睛。
運動時最好戴防護眼鏡。例如，泳鏡可以防止氯和細菌。
避免過早接觸電子產品。銀或棗許多父母為了放鬆，直接給孩子玩平板電腦或手機。事實上，嬰兒的眼睛還相對年輕。
長時間接觸這些電子產品會對眼睛造成很大傷害。不要用閃光燈給寶寶拍照。許多新手父母喜歡給孩子拍照，甚至讓閃光燈發出咔噠聲。
事實上，閃光的強光對嬰兒的眼睛也有很大的傷害。
不要讓尤巴傷害你寶寶的眼睛。尤巴有強烈的光線。許多嬰兒在洗澡時會無意識地盯著光源，這也會傷害嬰兒的眼睛。
因此，給寶寶洗澡時要特別注意浴霸的亮度。當你不需要yuba時，建議關掉它。不要在黑暗的環境中給寶寶讀睡前故事。
許多父母會有意識地關掉頭燈，開啟床頭燈，無論是為了營造氣氛還是為了方便睡眠。在這樣的環境中給寶寶讀書對寶寶的眼睛也不好。
現在孩子們和成年人一樣喜歡看電視和玩手機。他們會花太多時間盯著螢幕，這會鋒拆導致眼睛疲勞。眼睛疲勞會導致很多眼睛問題。
限制孩子看電視和玩手機的時間。看一會團沒兒螢幕，休息一下。即使孩子沒有眼部疾病，你也應該定期帶孩子去看眼科醫生。
很多時候，眼部疾病或視力問題的症狀不是很明顯，只能通過眼科檢查來確定。
6樓：邂逅浪漫
需要注意減少電子產品的使用度，寬衡森慎畝避免過度用眼，每天保證三個小時的戶外活動，平時要遠離電子產品。室內的攔姿光線要明亮。
7樓：灰灰慧闖天涯
保護寶寶的視力要注意的事項就是不要讓寶寶一直不斷的看手機，然後也不要讓寶寶長時間的清醒，然後長時間的盯著乙個東西一直看，攔或森需要給寶寶吃一些魚肝油簡畝，也需要給寶寶補充一些維生素。需要讓寶寶的眼團拆睛得到適度的舒緩，不要給寶寶一直看動畫片。能不能在寶寶小的時候給寶寶看電子產品？
8樓：無能為力大蒜
需要重帆搜要的事項是在寶寶兩個月以前不要讓寶寶在太陽底下玩耍，不要讓態蔽歷寶寶看手機等電子螢幕，讓寶寶多補充一些並肆dha。
在寶寶的成長過程中，父母要注意哪幾個壞習慣，幫孩子保護好視力？
9樓：娛說樂話
第乙個壞習慣，讓寶寶少接觸電子產品，這樣能夠有效保護視力；第二個壞習慣，保障寶寶營養全面，多吃護眼蔬菜、水果，如胡蘿蔔和藍莓。
10樓：一根藍木
第一，避免長時間看電視；第二，避免燈光暗的情況下看手機或看書；第三，避免寶寶盯著陽光和燈光看。
11樓：柚子樹一一
保護視力的方法有：
1、眺望遠方。在眼睛疲勞的時候，如果能眺望遠方，就能使眼睛睫狀肌功能得到非常好的調節，從而緩解眼睛疲勞的症狀。
2、注意休息。眼睛感覺疲勞的時候，不妨閉上眼睛養一會神，這樣可得到有效緩解。
3、按摩雙眼。平時可輕輕對眼睛進行按摩，可有效消除眼睛疲勞。
4、熨燙雙眼。感覺眼睛疲勞的時候可以把雙手搓熱，然後放在眼睛上，能消除眼睛疲勞。
5、蒸汽燻蒸。可以在眼睛下面放一杯水，用蒸汽來燻蒸雙眼，能保護眼睛，促進血液迴圈。
6、營養護眼。一般都是用樂睛視力營養素，補充眼睛的全面營養，從而更好的緩解眼睛疲勞。
這樣只要眼睛不疲勞，那麼自然就不容易近視了！
家長該如何保護好孩子的視力？什麼事情不能做？
12樓：baker夏
控制孩子使用電子產品的時間，即使要使用也要注意正確的姿勢。不要在躺著玩，也不要關燈玩。家長最好減少孩子對電子產品的接觸，以免上癮。平時多帶孩子出去戶外運動，有助於改善視力。
13樓：雙子小黑嘿
要給孩子多喝水，多吃胡蘿蔔，蘋果，梨，香蕉，黃瓜，西紅柿，千萬不可以讓孩子長時間的看手機，不可以讓孩子用手揉眼睛。
14樓：網友
少看手機，少看電視，少上網，孩子的視力一定好。
15樓：慧心學長
平時應該要讓孩子多運動，少開一些電子產品，不要去太過於用眼過度。
保護孩子的視力，必須做到哪些事情？
16樓：娛樂喵小七
糾正坐姿在日常生活中，很多孩子都會出現坐姿不正確的現象，具體表現為彎腰駝背，眼睛和書本的距離過近等。長時間下去不僅會增加患脊柱側彎的幾率，還會對視力造成一定的影響。因此建議家長們平時應通過一些放大來糾正孩子的坐姿，如用矯正器或在一旁時常督促等，讓孩子在無形之中逐漸養成良好的習慣，有效的保護視力。
定期檢查孩子的視力是會隨著用眼環境，衛生等因素而不斷變化的，也就是說會容易出現前幾個月不近視，後幾個月就近視的情況。因此建議各位家長應定期帶孩子去檢查視力，以便及時的掌握動態，避免出現因為未及時採取措施而導致視力越來越差的情況。同時還應格外注意斜視，閃光等問題。
17樓：過法國法國和
1、寫字、看書時一定要姿勢正確，不能在太陽底下、光線太暗的地方看書。2、做作業時間久了，可以立起看看外邊的綠樹，調節一下眼睛的疲勞。3、每天定時給眼睛做眼保健操。
4、每次看電視的時間不能超過乙個小時，要離電視2公尺以上的距離進行**。
18樓：是七七不是柒柒
必須做到不要讓孩子玩手機，因為手機電視這樣的電子產品對孩子的視力影響非常的大，會讓孩子的近視加深，還有就是保持乙個端正的坐姿，端正的坐姿也非常的重要，這樣的話可以讓孩子的視力不會受到影響。
19樓：網友
減少孩子看電視，手機的時間，要讓孩子距離桌面九十度角(可以買個夾在桌子上的矯正器)每天做眼保鍵操。
20樓：網友
1、減少用眼時間，限制孩子**電視和用手機玩遊戲的時間，以免造成用眼疲勞，2、遠離電子產品，在生活中合理使用電視產品，不要讓其成為孩子的消遣工具。3、帶孩子定期檢查眼睛，每年定期的給孩子做好視力檢查，確保視力是否正常。
21樓：小電筒營養小小
保護視力的前提是先保護眼睛，避免外傷，延緩近視。在生活中，我們可以從以下幾個方面保護孩子的視力。
1.增加陽光下的活動時間。
學習一段時間後，可以起來活動。戶外活動時陽光為全光譜光源、視線景深較深且清楚、運動時交感神經較活絡。太陽能使兒童瞳孔縮小，增加眼球聚焦力。
2.避免長時間近距離的用眼閱讀，以防止眼睛疲勞。
長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，會傷害眼睛，每天我們用眼讀書時，可以休息一會兒，可以抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。
3.多做眼部運動。
比如：眨眼運動：先用力閉起眼睛，再慢慢睜開。為了避免眼睛過度乾燥、疲勞和充血，可以在上班的時候進行這項運動。
4.飲食調整，營養均衡。
保持健康的飲食習慣，少吃甜食，會消耗大量維他命，影響眼神經系統。要多吃胡蘿蔔、菠菜、西藍花等蔬菜。
保護孩子視力，必須做到哪些事情？
22樓：然然的
大人要以身作則。別自個兒沉迷在手機電視裡，孩子有樣學樣也會愛看。另外，大人玩手機看電視，娃沒人陪著也會更愛看。
在家裡把參與戶外運動娃娃們一直和電腦，電視，手機，平板電腦等電子產品親密接觸，如果不注意視力保護，說不定1月前結束，很多很多小孩寒假前視力正常，都要掛上一副小眼鏡了。在當下特殊，在家是完全正確的，很多孩子可能在長時間記距離用眼，這個時候尤其要注意養成良好的用眼習慣，比如多做一些眼保健操，規劃用眼時間多多多放鬆眺望遠方，多睡覺。
其次，豐富孩子的活動內容。好鉛明玩是孩子的天性。我家娃要是可以去戶外活動，什麼電視手機都不要，在外玩得樂不思蜀。
現在特殊時期，只能宅家裡。宅家裡幹嘛？除了吃喝拉撒睡洗等日常活動，帶孩子玩遊戲，做家務，看書貼紙畫畫，打球，念兒歌跳舞等，別讓他們太閒。
無所事事就愛看電視手機了。最後，適當允許他看一會電視玩會手機。一方面，現在停課不停學，完全不讓他看是不可能的。
另一方面，如今是資訊社會，很多資訊還是需要從螢幕時間裡獲取的。
我們要做的就是引導和幫助孩子合理安排時間，保護視力的同時學到知識經驗。最好的控制辦法就是槐啟告在他完成作業之後，讓他多去戶外活動，或者一些體育運動，這樣又能鍛鍊身體，又可以保護視力。小寶才三歲，控制他最好的辦法就是陪他做遊戲，旁姿給他講故事，他最喜歡聽故事，每天都纏著讓給他講很多很多故事，一遍又一遍反反覆覆，他聽得非常開心，也就不會去想著玩手機看電視了。
23樓：吱吱吱吱心
應該緩豎給孩子多吃一些新鮮的蔬菜水果，要多給孩子補充一些葉綠素，總纖哪和是讓孩子盯著電腦看，也不要總是讓孩子長時間看書，應該多帶孩子出去玩耍，多讓孩子看綠植，這樣才可以毀盯保護孩子的視力。
4 9的視力怎麼保護
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視力的健康與保護
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