腳崴了，治療方法那種最好？

1樓：網友

急性期主要是休息，可以用冰塊冷敷，過了急性期，可以用熱敷和活血化瘀，消腫止痛的藥物。

藥物可以用正紅花油或者活絡油等藥物塗抹就可以**，也可以用關節止痛膏，效果也是不錯的，還有就是雲南白藥氣霧劑。

2樓：陽光趙大地

在我們的腳崴了的時候，首先要先進行冷敷，這樣可以起到鎮痛消腫的作用，確保我們腳踝處的腫脹不會進一步惡化，導致我們腳踝處的發炎。在冷敷的時候，要選擇使用比較厚的毛巾先將冰塊包住，全都包裹在毛巾之中，再將毛巾放在我們的腳踝處，稍微冷敷上十分鐘左右，將毛巾取下來，呆上半個小時之後再繼續冷敷。

2、熱敷。在腳崴的前24個小時左右，可以對我們的腳踝進行冷敷，但是在過了24個小時之後，就要對腳踝進行熱敷了。如果這個時候再適應冷敷，則會讓我們的血液凝固，無法流通，這個時候只有通過熱敷才能夠起到促進我們血液迴圈，促進腳腕處消腫的作用。

3、紅花油。

在腳崴了的時候，我們還可以適量的擦一點紅花油在我們的腳踝處，這樣可以促進我們腳崴處的**對於紅花油的吸收，從而促進我們腳踝處的痊癒。在使用紅花油的時候，不要一次性塗抹太多的紅花油在腳踝處，這樣會由於用量過多，導致我們的**無法對紅花油進行有效的吸收。

4、前往醫院。

有的時候，在腳崴的時候會傷及筋骨，這個時候我們最好快速的前往醫院進行**，在醫生的指導下進行**，嚴重的時候甚至要打上石膏來保持穩定。

腳崴了應該用什麼藥最好

3樓：蠶她爸

首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛區域性手法按揉。

可以用繃帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。

第。二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕區域性充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行區域性冷敷，並且越早越好。

抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。

冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑膠袋內進行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鐘左右，不宜太長。

第。三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷**。此時熱敷能改善血液和淋巴液迴圈，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。

熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鐘後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鐘即可。

關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反覆扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。