1樓：等呃等
我覺得這個世界上的食物分成兩個，第1個垃圾食物，第2個健康的食物。有網友就非常疑惑，對比好吃的垃圾食品和難吃的健康食品，你到底會選擇哪個？在我學生時代，我一定會毫不猶豫選擇好吃的垃圾食品，但是我現在不再上學之後，我反而會選擇難吃的健康食品。
為什麼我會這麼選擇呢？是因為學生時代我經常吃我家裡人做的菜，我想吃垃圾食品的時候，我家裡人總是約束著我，跟我說那個不健康那個不能吃，那個特別髒，吃了會有病的。所以總是限制我去吃那些垃圾食品，只有我考試成績特別好的時候，或者做了什麼好事的時候才會帶我去吃一次，所以我那個時候對於垃圾食品特別渴望，我最喜歡吃的食物就是kfc和方便麵，我覺得要是一輩子能吃方便麵，我能高興死
所以在我學生時代我特別喜歡吃這些東西，而且你如果讓我選的話，我肯定會選好吃的垃圾食品。但是等我真正上大學之後，脫離我的家庭之後我發現，我並沒有那麼喜歡吃垃圾食品了，首先垃圾食品都有乙個共性就是特別有力，他讓你一時吃的開心，但是接下來會越來越難受。吃完了之後你會變胖，其實你也會長痘痘，再者你很可能身體不舒服。
長此以往，你就對垃圾食品一點都不感興趣了，反而會特別想吃媽媽做的菜。所以我現在，讓我選擇好吃的垃圾食品和難吃的健康食品，我反而會選擇難吃的健康食品，因為我覺得垃圾食品對我的身體損害太大了，而我經不起這種損害。我覺得健康食品不會太難吃，儘管可能味道沒那麼好，但是對身體是好的。
所以我可能會選擇健康的食品。
2樓：阿甘哦
我會選擇難吃的健康食品，因為身體是革命的本錢，你想幹什麼都要有乙個好的身體才能夠正常的去進行。
3樓：娛樂小名人
對於我來說，肯定會選擇好吃的垃圾食品。垃圾食品雖然有害，身體健康，但是卻非常美味。
4樓：哇塞的姑娘了
我會選擇難吃的健康食品，因為健康比不健康的食品更好一些，不會對身體產生危害。
5樓：卞凌昳
我會選難吃的健康食品 。因為健康食品對身體有益，自律會讓自己的狀態更好。
6樓：日月星光天
我當然會選擇難吃的健康食品，既然已經知道垃圾食品對身體有害，我就是不會再吃了，我這個人非常的自律，能剋制住自己的慾望。
4種看似健康的垃圾食品
7樓：醫學生
我們越來越喜歡方便的食物，彷彿我們很忙，忙到不能好好吃一頓飯。方便麵、罐頭、漢堡、醃製食品等等，雖然暫時填飽了肚子，但因為其中的營養素都遭到了大量破壞，營養價值大打折扣。你真的還要繼續被垃圾食品所矇蔽嗎？
垃圾食品的概念最初是被用來形容漢堡、熱狗類食物。因為這類食物中的肉餅、肉腸常常是用屠宰廠的「垃圾肉」製成。這類垃圾肉往往是將牛身上可以製作牛排、烤肉的組織剔出後所剩下的雜碎肉，如脖子、牛蹄附近、各種骨頭上刮下來的含有肉、筋、脂肪、血管等雜碎組織。
這類垃圾肉和其它屠宰廢料一樣，**很便宜。漢堡發明者將這類垃圾肉絞碎後製成烤肉餅，塗上蛋黃醬並與少量生菜葉一起夾在麵包片中。這樣的快餐食品不僅**低廉，味道也很好。
漢堡包是美國最負盛名的流行食品，從鉅富(如比爾蓋茨)、白領、到平民百姓，均是漢堡類快餐食品的忠實消費者。
最初從營養角度分析認為，漢堡包能夠為人們提供足夠的熱量和很多營養素。後來發現，這類快餐食品含有的熱量有餘而維生素不足，特別是衍生出的油炸肉塊製成的漢堡包，含油量很大，經常食用會導致人體熱量過剩和營養失衡，因此常被冠以不健康食品之名。
其實除了以上這些食品，還有一些我們認為的健康食物，其實也是掛羊頭賣狗肉的垃圾食品。
四種名為「健康」的垃圾食品：
1、瓶裝綠茶飲料
綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分，可以預防癌症、心臟病、衰老和其他與老化相關的疾病。但是現在很多生產商加入糖和其他新增劑製成綠茶飲品，打著健康飲品的幌子到處兜售。其實，「綠茶」瓶子上的任何一種成分，如糖精、防腐劑等，都讓它在健康方面離我們更遠。
建議：想喝綠茶還是自己買點茶葉泡吧。「良藥苦口」，真正有營養的茶怎麼會甜呢？口味與健康，我們有時候總需要取捨。
2、早餐燕麥片
小麥、大麥、大公尺和燕麥等穀類，一直是人類最重要的食物。它們所含的蛋白質、膳食纖維和維生素是其他食物無法比擬的。然而，一些用少量的穀類與大量的澱粉、白砂糖、玉公尺糖漿、鹽、食用色素和防腐劑結合生產出來的「五顏六色」的早餐穀物，使這些穀類的營養成分大大降低。
建議：去超市買散裝的燕麥吧，那才是真正富含維生素與膳食纖維的食物。追求口感細膩，直接去吃白公尺飯多好，何必要用這種「偽粗糧」來欺騙自己的心和胃呢。
垃圾食品的好處有哪些，垃圾食品有什麼好處和壞處
攜帶方便 吃的時間隨心 長時間不會變質，但對身體無益。好處很多的。比如可以隨身帶 好吃 等等。垃圾食品有什麼好處和壞處 垃圾食品可以滿足你想吃它的慾望，垃圾食品固然有害，但是偶爾吃一次還是可以的。只有壞處沒有好處，要說好處只不過你吃的一時爽。好處是可以緩解壓力，壞處，大家都知道，就是發胖。垃圾食品對...
關於垃圾食品，關於垃圾食品的資料
垃圾食品 西式快餐，kfc麥當勞都是，還有薯片一類膨化食品和可樂一類碳酸汽水。沒有營養但是高熱量肯定會發胖。的食品有芹菜和蘿蔔一類高纖維的，蔬菜都不錯，還有綠色葉類也都含高纖維，有助於腸胃蠕動，白豆腐是植物性蛋白也不錯，肉類盡量吃白肉，就是魚，含很多氨基酸可是脂肪含量低，還有實在想吃肉就吃去了皮的雞...
關於垃圾食品的的事情，關於垃圾食品的真實案例
日本的安藤百福。安藤百福出生於1910年，自幼失去雙親，祖父經營一家綢緞布匹商店。父親留下的遺產給安藤提供了創業資金，他靠銷售針織品起家，在短短一年的時間裡就創辦了一家百貨公司。事業的成功，讓他成了遠近聞名的富商。然而，一場突如其來的變故讓安藤跌到了人生的最低點。上世紀50年代，由他擔任董事長的一家...