1樓：吃飽喝醉噗
糖尿病是對中年和老年人健康的重大影響。有許多老年人有糖尿**為他們有糖尿病，需要支付許多事情，他們經常有血糖飆公升，導致生活中這種情況。糖尿病患者有很多問題需要注意，無論是吃，無論是吃，都要注意它，特別是在吃，糖尿病患者需要注意事物。
對於患有糖尿病的患者，是難以還是粥？醫生終於說了大事！
糖尿病患者不能吃太多的公尺飯，但為了確保身體需要，仍然需要吃，讓糖尿病患者吃硬公尺飯或粥？
糖尿病的人數正在增加，現在它影響了大多數人的健康身體和他們的正常生活，醫療人士表示，糖尿病患者能夠在我們身上吃粥。由於身體的高血糖，一些糖尿病患者將有明顯的消化症狀。糖尿病患者應該少吃，因此他們的血糖價值不會高，加上糖尿病患者。
消化系統具有明顯的不良症狀，因此最好喝粥。
粥很容易消化，導致自己的血糖並不容易。硬公尺是不同的，因為水稻含量的數量相對較大，並且更多的澱粉唾液酶在咀嚼過程中分泌，從而分解更多的糖，因為澱粉唾液酶存在，人們不會感到飢腸轆轆的人吃完了公尺飯。
在吃粥時，澱粉唾液酶相對較小。這是一種屬於糖尿病患者的相對良好的生活方式。大多數老人都有這種具有高血糖的情況。
雖然有些老年人沒有糖尿病。症狀，但在生活中也應該注意到老年人不能吃一些耐磨的公尺飯，但應該選擇軟飲料，如果你喜歡吃粥，它也是一種非常健康的方式。
耐磨公尺飯和粥是兩種不同的公尺飯，大多數人更喜歡吃公尺飯，因為他們有耐嚼，但對於老人來說，粥更符合健康標準，我應該注意它。美味的食物很好或難，糖尿病患者應該少吃少吃，試著吃一些薄公尺。此外，您還應該加強您的體育鍛煉，多吃水果和蔬菜，每天都會好轉，每天去醫院進行評論，看看你的糖尿病是否穩定。
2樓：夢長科普小屋
因為吃乾飯的話可以減少糖分的攝入，從而避免高血糖患者的血糖公升高。
3樓：網友
因為如果吃的是稀飯，飯裡面的葡萄糖會被充分的溶解，吃下去會導致血糖上公升的很快，對身體的胰臟、腎臟造成很大的負擔，而乾飯的會身體可以對葡萄糖進行緩慢的吸收。
4樓：羊裡個羊個羊
根據研究發現，每年患有高血糖症狀的人群，正在指數**中。
公尺飯中含有大量的碳水化合物，該物質能夠在人體內轉為糖分，從而導致血糖含量公升高，所以按道理，高血糖患者是不能吃公尺飯的。
但是一日三餐總得吃些主食，如果不吃公尺飯，而吃麵食的話，更會加劇血糖公升高，所以相比較之下，還是吃公尺飯要好一點。
為什麼說，高血糖患者多吃乾飯好過喝粥呢？
5樓：我是鄉野丫頭
公尺飯是生活中比較常見的食物，是每個人每天三餐必不可少的，可能由於公尺飯比較普通，所以很多人對它並沒有什麼研究，卻不知小小的公尺飯中蘊含著大量的學問，特別是糖尿病人，在食用的時候要多加註意，正確的食用公尺飯可以幫助穩定血糖，不讓血糖出現問題。
糖尿病人吃公尺飯大有講究，要牢記這3大注意事項！
一、公尺飯不能放涼再吃。
有很多糖尿病人認為公尺飯中所含的澱粉比較高，在進入身體後會轉化為大量的糖分引發血糖上公升，所以在吃公尺飯的時候就會將公尺飯放涼，覺得這樣公尺飯在進入腸胃後可以消化得更慢一些，也就能讓餐後血糖上公升的速度更慢一點，但其實公尺飯菜放涼后里面的澱粉含量並不會減少，就算消化的速度比較慢，它給身體帶來的熱量以及碳水化合物含量也是一樣的，而且糖尿病人容易出現消化系統問題，如果經常吃冷公尺飯，就更容易導致消化系統問題加重。
二、儘量不吃白公尺飯。
大多數糖尿病人在吃公尺飯的時候都是食用白公尺飯，而白公尺飯是屬於精細公尺飯，它裡面的含糖量過高，在食用後對血糖的控制是極其不穩定的，所以在平時吃公尺飯的時候可以在裡面加入一些雜糧，各種雜糧所含的膳食纖維比較高，能夠延緩餐後血糖上公升的速度，而且有些五穀雜糧還能夠起到修復胰島細胞的功能，幫助降低血糖。
三、湯泡飯並不能夠幫助消化。
除了白公尺飯，有些糖尿病人認為用湯泡飯使用可以控制公尺飯的攝取量，也認為泡飯可以軟化飯粒，這樣公尺飯中的澱粉會被沖淡一些，也就能避免自己攝取過多的糖分，卻不知減少口腔的咀嚼次數，而且在進入腸胃後會讓腸胃的負擔更重。食物在進入口腔後如果沒有被完全咀嚼，就需要通過依靠在胰腺強的一些澱粉酶來幫助消化，就很容易讓胰島素分泌不足而導致病情不穩。
總的來講，糖尿病人要知道白公尺飯中所含的學問是比較高的，如果想要讓自己健康的食用公尺飯，就要了解這些，才能夠讓自己避開一些錯誤措施，同時在吃公尺飯的時候不妨搭配一些蔬菜搭配蔬菜，能夠提高飽腹感，也能夠防止一次性攝取過多的公尺飯而讓餐後血糖跟著不穩定，也能防止血糖不穩定而出現併發症。
6樓：棟小溪
因為不論是哪種粥都會因為熬著的時間太長，然後導致裡面的多糖逐漸轉化為雙糖，對高血糖患者來說是非常不好的。當然吃公尺飯的話，也是要吃少量的，不要吃很多，可以少食多餐。
7樓：生活曉知識
因為高血糖患者往往伴隨著糖尿病風險的增加，而且本來血糖高的人就不宜喝粥，喝粥的話容易公升糖，吃乾飯的效果好於喝粥。
8樓：溫柔的女人
高血糖患者多吃乾飯好過多喝粥，因為高血糖這樣的患者喝粥的話，你會發現它會造成營養不良，那麼吃飯的話會吸收的很好，而且身體會變得非常的平穩，不會出現特殊的變化。
為什麼會得高血糖，為什麼會得高血糖 20
長期飲食不控制，加上長期缺乏運動，是導致高血糖的一個重要的原因。還有的原因如疾病 遺傳等，都是誘因之一。 一般引起高血糖的原因有以下加點 1 胰島素缺乏 絕對或相對不足，靶細胞對胰島素敏感性降低，使葡萄糖利用障礙，糖代謝紊亂，使血糖增高。見於糖尿病 胰腺癌 急慢性胰腺炎胰腺切除等。2 攝取大量糖類食...
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得了椎間盤突出，很多醫生不建議我手術，為什麼
和的 腰間盤包括中間的髓核和其周圍的纖維環。如果纖維環變得鬆弛。其中間的早髓核就會向四周擴散。稱之為椎間盤膨出。如果纖維環有某一處特別薄弱，就會形成椎間盤突出。根據病史提供的情況。如果腰椎間盤膨出沒有產生神經壓迫症狀。是可以採取保守 的。 暴走和尚 那這些醫生還算比較良心了。其實很多椎間盤突出根本就...