1樓：nx熙
一般情況下來說，燕窩至少要吃乙個月才能看到效果，人與人的吸收程度不一樣，所以有效的時間點也不一樣，有的人乙個月就可以看出神情氣爽，面色紅潤有光澤，但是吸收不好的人，差不多三個月左右才會看到效果，所以燕窩一定要常時間的堅持食用，相信不過多久就可以看到效果的！燕窩是一種富含膠原蛋白的食物，同時含有多種維生素和礦物質，碳水化合物，每天適當的食用，有利於身體的健康，可以補充人體的膠原蛋白，膠原蛋白可以鎖住肌膚的水分，增加**的張力，增強**的彈性，延緩衰老，美白**，膠原蛋白可以促進骨膠原的合成，防止骨質疏鬆，如果生活作息不規律，體內膠原蛋白缺失嚴重的人群，效果會更明顯一些，一般連服乙個星期會有比較明顯的效果。
2樓：網友
這個不是很清楚，乙個月前買了燕多多的燕窩，客服介紹說一般乙個月左右會有效果，一年明顯改善。每瓶燕多多燕窩，均含不低於3g的極幹燕窩（迷你多多。量比其他品牌多挺多，我吃了乙個月左右感覺效果還是挺明顯。
3樓：美小起
一般說應該是乙個代謝週期吧，半個月到20天有效果。
燕窩需要吃多久才會見功效？
4樓：萍萍曰汽車
吃燕窩是由內而外的變化吃燕窩多久能見效？第乙個月吃燕窩如果你是乙個長期的吸菸者，你可能會發現你的喉嚨變得更順暢，你的呼吸更舒緩，你的乾燥沙啞的喉嚨似乎在早上變得更好。在懷孕的第乙個月裡，許多女性每天都會照鏡子，希望能看到一些變化，但大多數人都會失望。
因為燕窩不像化妝品那樣直接塗在**上，所以它在30天裡忙著做其他事情——幫助肺部。
吃燕窩的第二個月你可能會注意到你的能量水平開始上公升，如果你經常熬夜，第二天你會感覺不那麼累。薛寶釵曾評價燕窩說：「吃慣了，比藥還強，是最滋補陰氣的。
肺氣虛易疲勞多汗，肺陰虛易低熱易怒。燕窩的養陰作用能顯著改善緊張、疲勞、睡眠不足等症狀。
吃鳥巢的第三個月如果你是一名**乾燥的女性，並且你已經吃了三個月的燕窩，你可能會注意到你的**正在慢慢改善，而且它的光澤和水分。鳥巢的另乙個表示式潤肺的作用，中藥的概念，肺科長，即肺氣有滋補肺和系統性的氣，血和精華，液體的作用，可以管理整個水體分佈、排洩，面部水分也屬於肺管理範圍，通過鳥巢使肺部和**的溼潤程度達到一級。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。。
5樓：kimi與小黃
呃，燕窩這種東西都是需要長時間吃的，只有吃的時間長了，怎麼練功效？
燕窩官燕和三角燕如何區分，燕窩 官燕和三角燕如何區分
陌路情感諮詢 1 性質不同 燕盞是從收取的燕窩中挑選窩形或者船形的燕窩，再經小拔毛後售賣。官燕意為贈送達官貴人的燕窩。這種燕窩的質量最佳，是燕窩中的上品。燕窩是雨燕科幾種金絲燕分泌的唾液及其絨羽混合粘結所築成的巢穴。2 特點不同 洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕 黃燕 紅燕之分，而屋燕只有象...
一斤燕窩能吃多久，一斤燕窩可以吃多久
一斤燕窩具體能吃多久真的是看個人呢，普通保養的話一斤一年，燕窩正確做法如下 主料 燕窩3盞 輔料 冰糖20克 椰汁1瓶 薑片3片 1 燕窩用清水浸泡，最好用流動的清水浸泡。大約要浸泡一個下午。2 浸泡溼潤開來後，把它撕開。3 流動清水慢慢沖走羽毛雜物，然後用溫溫的飲用水浸泡過濾。4 冷水時，用燉盅試...
複方玄駒膠囊吃多久才有效
主要是看是否合適，以及對症，中藥調養的見效，10多天見效！也可以直接喝 上的 最虎酒，更明顯的加硬 延時 晨勃等等作用！生活中要節制，健康作息，適當的運動會更好！ 是因人而異的，有的人快，有的人慢一點。其實吧，也可去瞧一下，徐輝經歷 的痛苦 回憶 這個其中有個知識點，很多人都表示受益匪淺。在平時呢，...