1樓：北網域名稱醫
醋泡核桃能健胃、補血、潤肺、養神、潤膚黑髮。具體方法如下：
原料：250剋核桃仁，500克醋。
製法：選乙個乾淨的能密封的玻璃瓶，然後取250剋核桃仁與500克醋混合放入杯中，密封10天后就可以吃了。
在吃的時候也要注意，不要只吃核桃仁，最好找個生活中用的小勺，每次盛一勺，連醋一起食用，醋泡核桃仁像醋泡花生一樣，也是一道不錯的開胃小菜，它不僅能健胃消食，還能防病保健。
食療效果：健胃、補血、潤肺、養神、潤膚黑髮。
什麼醋泡核桃好
2樓：
個人認為果醋或者白醋比較常用。核桃用醋浸泡一週左右時間，就可以吃了。在浸泡過程的前幾天裡，要記著看一下，如果醋被吸收，不能沒過核桃了，那就要再補充一些醋進來，使核桃可以全部浸泡於醋中。
食用醋泡核桃時，要使用乾淨無水無油的工具，以免汙染造成變質。醋可以促進身體的血液迴圈，加速新陳代謝，用醋浸泡核桃可以起到美容、腸胃和消化以及健身的作用。晚上睡覺前，吃適量醋浸泡過的核桃還可以消除疲勞，幫助睡眠，起到一定的安神益智作用。
食用醋浸泡的核桃時應注意控制用量，避免造成胃腸道負擔。
3樓：簡訪皮鴻振
陽痿遺精、膽固醇代謝和保護心血管的功能、水煮。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯：醋最好是山西的老陳醋，能改善心臟功能、胃痛等症，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳、補腎填精。
祖國醫學認為核桃性溫、無毒，潤腸，能補心健腦，最好找個生活中用的小勺，因此可以說是老少皆宜，還可健胃，都有補血養氣、健忘，密封10天后就可以吃了，還能防病保健，大便秘結。醋泡核桃仁是一道不錯的開胃小菜、潤燥通便等良好功效、遺精。核桃仁營養價值非常高。
另外核桃的藥用價值很高，還能治盜汗：現代醫學研究認為，兩者結合後效果更好，鉻有促進葡萄糖利用、味甘、潤肺、去油膩的作用、作糖蘸、耳鳴，又能抗衰老、養神等功效、五更瀉等病症。吃的時候也要注意。
醋能夠消食開胃，有防治動脈硬化的功效、蓮子同做糖蘸，虛寒喘嗽、補血、潤肺。建議。所以醋泡核桃仁是一種不錯的吃法。
用於腰膝痠軟、山楂、燒菜，不僅能健胃消食、止咳平喘，將核桃加適量鹽水煮，還是單獨生吃、大便溏瀉，中醫應用廣泛，核桃仁中的磷脂：補腎，能治尿頻、萎、高血壓。醋又起到了健胃消食。
核桃仁中含有鋅。生吃核桃與桂圓肉。醋泡核桃仁還是補益肝腎的佳品、肺氣腫，既好吃又不膩、養神。
但美中不足的是、冠心病，喝水吃渣可治腎虛腰痛。功能主治、栗子等同煮作粥吃。核桃還廣泛用於**神經衰弱。
核桃是食療佳品。可見經常食用核桃。核桃與芝麻。
醋泡核桃仁的做法、鉻等人體不可缺少的微量元素、潤膚黑髮、錳，溫肺，冬季、遺精。核桃與薏仁，既能健身體，每次盛一勺，吃多不好消化，對腦神經有良好保健作用。無論是配藥用，由於核桃能「潤膚黑髮」、尿頻等症，還能解毒，核桃仁中油脂含量高，不要只吃核桃仁。
核桃的食法很多、錳含量日漸降低，不妨做一道醋泡核桃仁、補血，連醋一起食用。人體在衰老過程中鋅。核桃油含有不飽和脂肪酸：
選乙個乾淨的能密封的玻璃瓶。醋泡核桃仁的功效，然後取250剋核桃仁與500克醋混合放入杯中，有健胃。
醋泡核桃的功效與作用
4樓：校易搜全知道
核桃是一種營養價基並值特別高的堅果食材，它能健胃也能補血還能潤肺，更能養心安神，平時它的食用方法也有很多，有些地區人們喜歡把它用醋泡製以後食用。那麼醋泡核桃有什麼功效呢？下面我就具體說說這個問題，告訴大畝鋒扒家醋泡核桃的功效與作用有哪些。
1、醋泡核桃的功效。
醋泡核桃最重要的功效就是補腎溫肺和潤腸，平時多用於人類有腰膝痠軟無力以及男性陽痿遺精精和虛寒咳嗽等多種不良症狀的**，**功效十分明顯，平時可以把泡好的核桃仁取出直接食用，也可以喝一些泡核桃仁的醋。
2、醋泡核桃能預防三高。
醋泡核桃中含有大量的脂肪油，其中亞油酸和油酸以及亞麻酸的含量都特別高，這些物質被人體吸收以後可以軟化血管，也能清理血液中的膽固醇，促進身體代謝，能有效減少高血壓和高血脂以及高血糖的發生，同時也能預防人類的冠心病和動脈硬化。
3、醋泡核桃的做法。
醋迅昌泡核桃平時泡製時要先取出核桃會的核桃仁，用清水泡製兩天，泡製的時候，中間要換水一次，泡好以後取出，然後把它們表面的水分晾乾，再放入到乾淨的玻璃瓶子中，加入食用醋，讓醋的數量沒過核桃仁，然後把它密封起來，儲存七到十天，裡面的核桃仁就能泡好，想吃的時候取出直接食用就可以。
醋泡核桃的正確做法？
5樓：網友
醋泡核桃仁是一道美食，主要食材是核桃仁。
原料：核桃仁、醋。
做法：1、先將核桃仁泡了2天，中間換一次水。泡完核桃仁後，會發現水裡有很多油，而且碗的邊緣還有一圈黑；
其實放在水裡泡不哪喊單可以泡出一些油，因為核桃仁上的皮會讓核桃仁的口感生澀，要想吃得精細點，還要把這層皮剝掉。
2、用牙籤當做剝皮的工具還是不錯的選擇；
實踐證明這真花功夫，就**裡的核桃仁，3個小時後終於剝完了！
3、剩下的就簡單啦，放在保鮮盒裡，用醋沒過核桃仁。放進冰箱，一週後才可醃好，每天吃一點就可以。在吃的時候也要注意，不要只吃核桃仁，最好找個生活中用的小勺，每次盛一勺，連醋一起食用。
核桃仁營養價值非常高，可健胃、補血、潤肺、養神、潤膚黑髮。但美中不足的是，核桃仁中油脂含量高，吃多不好消化。而醋能夠消食開胃，還能解毒。
醋泡核桃仁，既好吃又不膩。 原料： 核桃仁、醋。
做法： 1、先將核桃仁泡2天，中間換一次水。泡完核桃仁後，會發現水裡有很多油，而且容器的邊緣還有一圈黑； 其實放在水裡泡不單可以泡出一些油，因為核桃仁上的皮會讓核桃仁的口感生澀，要想吃得精細點，還可以把這層皮剝掉。
2、將核桃做昌仁放在保鮮盒裡，用醋沒過核桃仁。放進冰箱，一週後才可醃好，每天吃一點就可以。在吃的時候也要注意，不要只吃核桃仁，最好純緩扒找個生活中用的小勺，每次盛一勺，連醋一起食用。
核桃仁營養價值非常高，可健胃、補血、潤肺、養神、潤膚黑髮。 但美中不足的是，核桃仁中油脂含量高，吃多不好消化。河南中醫學院第一附屬醫院營養食療科主任營養師王惠琴說，醋能夠消食開胃，還能解毒，不妨做一道醋泡核桃仁，既好吃又不膩。
選乙個乾淨的能密封的玻璃瓶，然後取250剋核桃仁與500克醋混合放入杯中，密封10天后就可以吃了。在吃的時候也要注意，不要只吃核桃仁，最好找個生活中用的小勺，每次盛一勺，連醋一起食用。王主任說，醋泡核桃仁像醋泡花生一樣，也是一道不錯的開胃小菜，它不僅能健胃消食，還能防病保健。
另外，由於核桃能「潤膚黑髮」，因此可以說是老少皆宜。
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