1樓：匿名使用者
上網和打遊戲已經成為部分男性脫髮的主要因素。上海市復旦大學附屬華山醫院日前對512名脫髮男性進行了調查，結果發現，遺傳、頭皮油膩、失眠、吸菸是導致脫髮主要的危險因素。其中，上網和打遊戲甚至比精神緊張、洗髮次數、髮質等因素對男性脫髮的影響更大，且每天平均使用電腦時間越長的男性越容易脫髮。?
據悉，此次受調查的男性都為在華山醫院毛髮門診接受**的男性型禿髮患者，年齡在17－77歲。他們在進入青春期後至老年前，頭髮就逐漸脫落，有的髮際後退，或頭頂部發稀疏，直至除發緣外整個頭皮頭髮全部脫落。隨著生活節奏的加快和生活方式的改變，使用電腦的人日益增多，在不經意間也讓頭髮慢慢「衰老」。?
專家研究發現，長期上網和打遊戲，很容易疲勞，使中樞神經系統長期處於緊張狀態，植物神經紊亂，**血管收縮功能失調，頭皮區域性的血管收縮使供血減少，造成毛囊營養不良所致。?
專家同時還發現，睡眠時間的長短與脫髮無明顯關係，但是脫髮可能與睡眠質量有關，晚上入睡時間的早晚與脫髮有關。經常熬夜加班入睡較晚的人、經常失眠的人、沒有午睡習慣的人也容易脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差，加重脫髮。
因此改善生活習慣，保持放鬆心態，提高睡眠質量有助於改善脫髮狀況。?
另外，吸菸也是脫髮的危險因素之一。專家發現脫髮者中有近7成的人吸菸，不過，具體是香菸中何種有害物質對毛囊起到破壞作用，還有待進一步科學驗證。
2樓：匿名使用者
看一下是不是一塊一塊的掉？ 如果不是 那就是稀疏型脫髮 用曼迪可以治好 但是 前提條件是 一點不能熬夜 還要保持心情舒暢 營養要跟上 不吃油膩辛辣的食物。
瘋狂掉頭髮應該怎麼辦啊?
3樓：史雲遜健發官方號
掉頭髮的原因非常多，每個人的情況也都不一樣的，不過大致可以分為兩種，來看看你屬於那種，然後針對性的解決你的問題。
首先檢查是否由於內部原因造成的脫髮，身體血虛腎虧，中醫認為，脫髮乃血虛虧損之故如，如果貧血腎虧那麼頭髮自然就會脫落，髮質極差。還有膠原蛋白的流失，隨著年齡的增長膠原蛋白流失，這也是不可避免的。最後就是遺傳原因，如脂溢性脫髮就是一種遺傳性脫髮，這是因為人體的部分毛囊存在先天性的缺陷。
如果不是因為內部原因造成的脫髮，那就可能是外部原因了，如果長期使用染髮劑，或常使用電吹風、電熱器燙髮，這些都是會損傷頭髮的。其次是飲食不當，如吃過多的油膩的食物使脂肪代謝紊亂，或營養不良都可能影響毛囊血液的**，阻礙頭髮的正常生長而導致脫髮；
還要注意細菌及病毒感染造成的脫髮，因不注重頭部衛生，引起細菌感染，毛髮血液**不足而導致脫髮；最後就是精神問題引起的脫髮了，如緊張，恐懼，強迫症等，使得內分泌紊亂，體內新陳代謝不正常，影響正常的血液迴圈，導致頭髮的營養供不足給而脫髮。
最後建議你最好還是去專業的醫院檢查，配合醫生，有針對性地進行****。
4樓：情感導師夏凌
瘋狂掉頭髮要找到瘋狂掉頭髮的原因，對症下藥才可以解決。一般瘋狂掉頭髮的原因有：1、長期使用染髮劑或使用電吹風、電熱器燙髮損傷頭髮。
2、飲食不當，吃過多的油膩食物，使脂肪代謝紊亂或者營養不良。3、病毒跟細菌的感染，毛髮血液**不足而導致脫髮。4、精神緊張、恐懼、強迫症等，可以使得內分泌紊亂。
體內的新陳代謝不正常，從而影響頭髮血液迴圈，導致頭髮的營養供給不足而導致脫髮現象出現。看看以上因素是不是導致你掉髮的原因，如果有的話，就對症下藥，及時改善一下，身體健康最重要。
5樓：天蠍憶晨曦
1.補充鐵質、蛋白質，由於頭髮是需要鐵質、蛋白質等營養物質來滋養的，因此脫髮的話，可在平時多吃木耳、紅棗、花生、菠菜、雞蛋、魚、蝦等都富含鐵元素和蛋白質的食物，這樣長期食用，就可起到止脫的作用；
2.鹼性水果和蔬菜，由於過度疲勞或常吃脂肪類食物的話，就會使體內產生酸性毒素，因此脫髮可多吃葡萄、海帶、橘子、柿子等強鹼性類的食物來改善這種脫髮的現象。
6樓：網友
去醫院檢查一下看看是人體正常新陳代謝的掉頭髮，還是由於身體其他原因引起的掉頭髮，如果是由於身體其他原因引起的，就要對症**，自己平時也要注意休息和飲食有規律，不要憂愁煩悶思慮過度，保持良好的心態和生活習慣。
7樓：網友
導致掉頭髮的因素有很多，比如說熬夜，比如說缺乏營養，很多因素會導致你掉頭髮。
瘋狂掉頭髮應該怎麼辦啊?
8樓：電子數碼候老師
頭髮掉的厲害的原因有：
脫髮一般分為兩種情況，一種是新發的正常新陳代謝，頭髮從生長期進入退行期和休止期，因為毛囊裡要長出新發，導致舊發被頂出去，這是新舊頭髮的正常交替。一般來說，每天脫髮量少於100根屬於正常脫髮，所以沒有必要擔心。
另一種是非正常情況下的脫髮。在這種情況下，頭髮會更猛烈地脫落。脫髮的原因是因為生長毛髮的毛囊受損，使生長期的毛髮提早脫落。
而且脫髮的數量遠遠大於新發生長數量。時間一長，頭皮將逐漸暴露在外。這種脫髮稱為病理性脫髮。
而形成毛囊萎縮和脫髮的原因有很多，脫髮有以下幾個主要原因：
1、過多的雄激素分泌導致形成許多dht破壞毛囊的健康。大多數男性脫髮歸因於這種情況。如果脫髮是由雄激素形成的，如果不盡早**，脫髮會更嚴重。最後，可能直接成為禿頭。
2、營養不平衡導致毛囊吸收不到營養，飲食不合理，如節食可能會導致體內營養素失衡，因為毛髮生長需要蛋白質、維生素和多種微量元素，如果沒有營養毛髮會變得生長不良，變得細軟毛躁，脫落。
3、精神壓力一般會使頭皮血液迴圈不良，高度精神壓力的條件下人體血管會收縮，頭皮的血液迴圈會變差，毛囊不能從血液中獲取養分從而呈現脫髮。
4、其他原因，在疾病**過程中使用的藥物以及化療會損傷毛囊細胞，空氣汙染導致毛囊堵塞等也可能會導致嚴重的脫髮。
9樓：網友
瘋狂掉頭髮應該怎麼辦這個應該是缺維生素你應該到醫院去檢查一下缺什麼補充一下就可以了。
10樓：厹憐煙
如果你最近經常出現掉頭髮這種情況的話，那你看一下是不是你的現在身體。過於緊張造成的。或者是學習壓力造成的步伐。自己放鬆一下。
11樓：你我不是對的人
第一要注意洗護的方式，首先要用正規的洗髮產品，如果頭髮特別油膩，經常掉頭髮，要注意洗的相對要勤一些，用一些控油的洗髮產品。
第二就是要注意避免過度的洗燙染吹，過度的燙染會損傷髮質，也容易引起脫髮的增多。
第三還有注意環境，像過度的暴曬，也會損傷頭髮中的角蛋白，導致頭髮髮質的損傷容易脫落。
瘋狂掉頭髮怎麼辦
12樓：公尺蘭加油
掉頭髮嚴重：一、要去看醫生，醫生要根據症狀和表現明確診斷，因為掉頭髮分很多種，比如斑禿、脂溢性脫髮、炎症性脫髮、精神神經因素等等，脫髮有很多種，所以脫髮嚴重的時候應該先明確診斷。二、口服藥，也是根據診斷不同，根據性別不同用不同的口服藥。
三、可以做毛髮因子匯入也就是中胚層**，把毛髮生長因子導到毛囊處促進新生的毛囊增長。四、可以做雷射**，就是低能量弱小的雷射，照射以後可以改善毛囊的迴圈，給毛囊提供能量，使毛囊變的正常。五、原因不同，有些人比如屬於高度的精神緊張、失眠、壓力大或者經常熬夜，還有的甚至**，乙個月減幾十斤造成毛髮的營養不良等等，根據不同的原因建議合理的調整飲食且減壓，適當的運動，營養均衡都可以從**上達到**和管理，減輕毛髮的脫落。
為什麼一洗頭就掉好多頭髮?嚇死了
13樓：融玉蘭仍月
我們常看到一些人有一頭飄逸而又浪漫的秀髮，使人羨慕。這其中固然有本人對自己髮質有正確的認識及正確的洗滌方法。護理方法，但對頭髮與頭部進行合理按摩以保護頭髮的清潔與頭髮血液迴圈呈良好狀態也起到了很重要的作用。
進行按摩時，先用梳子把頭髮梳順，然後雙手插入頭髮之中輕輕的按摩整個頭髮。用手指肚接觸頭髮，手呈弓形，手掌離開頭髮稍稍用力下按，然後從前面的髮際線開始一直揉搓到後面髮腳處，再從左面的髮際繞到右面的髮際線。這是頭髮血液自然流向心臟的方向。
按摩指發可以成直線狀或螺旋狀。按摩會使整個頭髮放鬆，使頭髮柔順而富有光澤，並且還可以消除疲勞。調和血氣，使人頭腦清醒，精神振奮。
頭髮是人的一種器官，當然與人的飲食營養密切相關。如果飲食不當或營養不平衡就會使頭髮失去光澤而呈現病態。所以，保持頭髮的健美，尤其要注意營養的調節。
頭髮的外部護理只是治標，惟有以飲食營養促使頭髮見面才是標本兼治。健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如水果。蔬菜以及富含蛋白質的魚。
肉。肝等。中醫認為，頭髮的健康情況與腎的強弱有著密切關係。
因此許多頭髮疾病，如白髮。過早脫髮。發黃等都應從補腎著手，兼以攝取頭髮所需的營養。
如果真的"早生華髮",則輔助**的食物有：蛋。牛奶。
黑豆。活性鈣等。所以當我們的頭髮出現問題時，一定要及時的調節我們的飲食結構。
另外，我們護理頭髮還要注意防止頭髮受外界條件和因素的侵害。如果過度暴曬，風吹雨打等。並且對吹風。
染髮。燙髮等都要仔細地按要求去做，如果頻繁對頭髮進行這些處理，則會對頭髮造成損害，使頭髮失去青春的光澤，變得枯黃乾燥，毫無生氣。《明天的。
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14樓：依次為僦檔
1、飲食回不當：
如吃答過多的油膩的食物使脂肪代謝紊亂，或營養不良都可能影響毛囊血液的**，阻礙頭髮的正常生長而導致脫髮；
2、細菌及病毒感染：
因不注重頭部衛生，引起細菌感染，毛髮血液**不足而導致脫髮；
3、精神問題：
如緊張，恐懼，強迫症等，使得內分泌紊亂，體內新陳代謝不正常，影響正常的血液迴圈，導致頭髮的營養供不足給而脫髮。
以上這些都是會造成掉頭髮的原因，要想從根本上**掉髮，就要及時服用發特濃營養素，全面補充頭髮營養，增強頭皮活力，強健髮根，就不會再掉頭髮了。
瘋狂掉頭髮怎麼辦?
15樓：情叔話情書
我在上學的時候脫髮也特別嚴重，那時我應該是學習壓力太大導致的，不過現在已經好多了。
當時我採取的辦法是，勤鍛鍊增強體質，放鬆心情保持好心態，最最重要的是作息規律，切忌熬夜！另外每天堅持吃些堅果，特別是黑芝麻核桃每天都吃一點，重在堅持。
其實，掉頭髮的原因很多，像壓力大，遺傳因素，氣候，營養不良等等，總之你要找到癥結所在，然後再想辦法解決。
16樓：使不得
如果年齡大了，掉頭髮是一種正常的表現，如果還年輕的話，掉頭髮那就是身體出現了疾病。主要是身體出缺乏某些營養，可能是貧血脾虛的表現。該多補充營養，合理飲食，多吃一些雞蛋，肉類食物，平時多用紅棗或者枸杞泡水喝。
瘋狂掉頭髮的原因
檸檬愛美 您好，突然掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查一下血微量元素是否缺乏。平時不要經常處於精神緊張狀態。植髮是目前唯一能夠徹底 脫髮的方法，不然不會那麼多的人選擇植髮，植髮主要是取自己後枕部健康的毛囊移植到脫髮部位代替壞死的毛囊，手術是微創的，很安全，並且現在也...
甲狀腺病人都掉頭髮嗎,怎麼能防止掉頭髮
掉頭髮或預示5種致命疾病。1.貧血。專家表示，補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素c，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復生長。2.飲食紊亂症。減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常生長，嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫落。專家表示，脫髮很少是永久...
頭髮油膩，老掉頭髮，頭髮油膩，老掉頭髮
1全部脂溢性脫髮,因為 油膩引起的,這個脫髮和遺傳也有關係的.主要是抑制皮脂腺的分泌,讓頭髮不那麼油膩，這可以適當補充些b簇維生素,平衡油脂分泌.還有就是壓力不要太大，心情睡眠要好，可以一定程度的減少脫髮，飲食清淡些。有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺...