1樓：匿名使用者
不一定，畢竟中國書法博大精深，必須日積月累，那種只要練好乙個字的捷徑都不太靠譜，用工才是硬道理。
2樓：匿名使用者
行的，永字它鉤點捺都有隻要你能把這個字練好，其他的都會好的，想當初著名書法字王羲之，也就只練個「大」字。
3樓：匿名使用者
永」字幾乎包括了所有的筆畫結構的書寫方式所以很多人都通過「永」字的練習提高自己的筆畫書寫誰萍所以說練習「永」字能夠提高書法水平。
4樓：網友
當然不行，所謂「永」字八法，這個包含了8個筆法（筆畫：點橫豎撇捺提鉤，撇有兩種豎撇、斜撇）的永字，代表了練習書法的起點和功底究竟有多深。
永字八法，是中國書法用筆法則。以"永"字八筆順序為例，闡述正楷筆勢的方法：點為側，側鋒峻落，鋪毫行筆，勢足收鋒；橫為勒，逆鋒落紙，緩去急回，不可順鋒平過；直筆為努，不宜過直 ，太挺直則木僵無力，而須直中見曲勢；鉤為趯(tì)，駐鋒提筆，使力集於筆尖；仰橫為策，起筆同直劃，得力在劃末；長撇為掠。
起筆同直劃，出鋒稍肥，力要送到；短撇為啄，落筆左出，快而峻利；捺筆為磔(zhe)，逆鋒輕落，折鋒鋪毫緩行，收鋒重在含蓄。相傳為隋代智永或東晉王羲之或唐代張旭所創，因其為寫楷書的基本法則，後人又有將八法引為書法的代稱。
5樓：匿名使用者
永字八法」中國書法用筆法則。以「永」字八筆順序為例，闡述正楷筆勢的方法：點為側，側鋒峻落，鋪毫行筆，勢足收鋒；橫為勒，逆鋒落紙，緩去急回，不可順鋒平過；直筆為努，不宜過直 ，太挺直則木僵無力，而須直中見曲勢；鉤為趯（tì），駐鋒提筆，使力集於筆尖；仰橫為策，起筆同直劃，得力在劃末；長撇為掠。
起筆同直劃，出鋒稍肥，力要送到；短撇為啄，落筆左出，快而峻利；捺筆為磔，逆鋒輕落，折鋒鋪毫緩行，收鋒重在含蓄。相傳為隋代智永所傳，一說為東晉王羲之或唐代張旭所創，因其為寫楷書的基本法則，後人又有將八法引為書法的代稱。因此，多練練是有好處的。
不過初學書法者最好是臨帖，而不是單練乙個字。
6樓：匿名使用者
本人喜愛書法…這種說法，我也聽說過。書法，用心！
書法為什麼要從永字練起
7樓：筆有千秋業
根據諸多書法家的體驗，練習書法從「永」這個詞開始有兩種原因，分別是：
1、一是在中國書法史上被認為最高水平的代表人物是東晉的王羲之，王羲之的代表作為號稱天下第一行書的《蘭亭序》，而《蘭亭序》的第乙個字就是永字，所以有說法是大家都要學習東晉，而東晉首先以王羲之為代表，而王羲之代表作以《蘭亭序》為首，《蘭亭序》的第乙個字又是永字，所以要先學習永字。
2、二是認為永字筆畫不多，但筆法比較多，因此學習永字可以倍一反三，所以先學永字。
8樓：網友
啟功先生的永字來自王羲之的永和九年是不準的。在《蘭亭序》永和九年的永字與永字八法是一種巧合，是啟功對王羲之的一種崇拜。早在漢代崔子玉開始就有「永字八法」了。
只不過傳到「鐘王」那讓兩位大書法家給傳承下來了。
古人認為，「永」字不但可以涵蓋楷書的所有筆法，而且「永」字從第一筆的起構到最後一筆的收結，筆畫與筆畫之間都隱含一條互相關聯呼應的軌跡，也就是點畫之間含著形斷意不斷的筆勢，使全字脈絡雖隱曲而暢通。所有點畫的迎來送往、聚散開合都彼此關情，凝神於一處。所以，傳說有很多練書法的人，幾乎每天都要寫幾十遍「永」字。
9樓：網友
因為永字有各種基本筆畫。
10樓：美院嘉祥石雕廠
永字八法包含了漢字的8種基本筆法。
11樓：網友
因為裡面包含了多種筆畫，有點、橫、橫折、橫折鉤、垂露豎、懸針豎、長撇、短撇、長捺、短捺。
12樓：網友
「永字八法」說的就是這個，我猜是因為永字包含了筆畫的很多方面，像是橫、豎、撇、捺都有~
13樓：網友
因為永字包含有筆法，筆勢，筆意，結構，等書法的規律。它是古人的大智慧，能從近十萬個漢字中，選出乙個來概括，必定有它深刻的內涵。我們需要用心去感悟它的內涵。
練字為什麼要先寫「永」？
14樓：匿名使用者
「永」字八法是書法的基本功。
你要想學好書法 就要從基礎開始。
相傳，東晉大書法家王羲之用幾年的時間，專門寫「永」字。他認為，這個字具備楷書的八法，寫好「永」字，所有的字都能寫好。以後，王羲之的孫子智永又將這「永字八法」傳給虞世南，再後來，經過很多書法家一直傳了下來。
1.點法 點，也就是「側」。在書寫時需要把毛筆的筆鋒側過來，因此得名。
點是漢字的根源，橫、豎、撇、捺等筆畫都始於一點。 點有上點、下點、左點、右點、左上點、右上點、左下點、右下點等。 2.
挑法 挑，形狀像鈍角三角形。「策」、「啄」、「三者的書寫都與挑法類似。 挑有上向挑、下向挑、左向挑、右向挑、左上挑、右上挑、左下挑、右下挑等。
3.橫法 橫，也就是「勒」。所謂「勒」，原意指馬韁的末端銜在馬口，取其不平不直，形狀相似。
橫畫在書寫時，起筆和收筆需要勒住筆鋒，因此得名。 橫有平橫、凹橫、凸橫、腰粗橫、腰細橫、左尖橫、右尖橫等。 4.
豎法 豎，也就是「努」。在書寫時筆鋒猶如拉弓射箭，因此得名。 豎有直豎、右弧豎、左弧豎、腰細豎、腰粗豎、上尖豎、下尖豎等。
5.撇法 撇，也就是「掠」。一般習慣稱為「撇」。
撇有直撇、弧撇、腰細撇、腰粗撇、彎頭撇、彎尾撇等 6.捺法 捺，也就是「磔」。在書寫時好像曲折的水波。
捺有直捺、弧捺、尖頭捺、方頭捺、長捺、短捺等。 7.厥法 厥，筆畫形狀像人彎腰的姿勢，因此得名。
古人又稱為「勾裹法」。 厥有直厥、弧厥、高厥、矮厥、斜厥等。 8.
鉤法 鉤，筆畫形狀「如長空之新月」。與「 」末端相似。古人又稱為「戈法」。
鉤有直鉤、弧鉤、高鉤、矮鉤、斜鉤等。
15樓：匿名使用者
因為中國書法提倡基礎，永字中包含了八種筆法，古人稱為「永字八法」但是就這八筆也就構成了所有的漢字。永字的比例也很好，故提倡練「永」字！
16樓：匿名使用者
永字···彙集了漢字中的點。橫，豎勾，撇，捺。中國漢字的基本比劃。
17樓：匿名使用者
因為它們是基礎筆畫所組成的焦點！
18樓：劉謙的師傅
大家常說永字八法，永字裡包含了八種筆畫。
19樓：匿名使用者
永字八法 包容了所有筆畫。
初學書法練第乙個字「永」好嗎？
20樓：匿名使用者
練「永」是因為它包含了很多漢字基本筆畫，對有的人是有效果的公升世遲，對有的人是沒效果的，因為有的人有耐心，有的人沒耐心，老練乙個字很枯燥。你可以綜合起來練。下面是我自己總結的練字方法，你看對你有用不？
首先，先看你有沒有下面四樣東西，其他的字帖呀什麼的都不是重要的部分。以下四點才是最重要的部分：
第一。你有沒有興趣。
第二。你有沒有耐心。
第三。你悟性高不高。
第四。你能不能堅持。
上面四項中只有"第吵李三"可以不高，但是其他三項必須有。沒有這三項別指望能很快的練好字。如果有了上面四項，那你練字就變的很容易了。
具體方法很多。下面我以最常見的練字方式講：
1.選本好的字帖(我個人認為司馬彥\司馬東父子的字可以選擇，字型不錯，最重要的是練起來容易上手。推薦你買那種8元/本的中間夾有白紙的字帖練習，方便使用，並且經濟實惠)
2.每天印著白紙寫1~2頁，不需要寫太多(重要的是一定要慢，一筆一畫寫到位，用心細細的體會，琢磨字的運筆方式，可以記成順口溜「一筆一畫寫到位，用心琢磨細體會」).
3.寫完了開始讀帖(看字帖上的字，一類字的偏旁的佈局怎樣，怎樣擺放？體會它的運筆方向，在腦子裡寫)
說到讀帖再說一下。你除了看字帖，在返租大街上或者是其他什麼地方，看到有些店鋪的招牌，牌匾什麼的，只要覺得那字好就可以看一看。很有效果。
週末無聊沒事幹，走到街上轉一轉，有事沒事看牌匾，不用動筆把字練」
4.這個時候是你已經寫完字帖中的白紙的時候，你自我評價一下，感覺自己的字有沒有長進，長進大不大，是否能讓自己滿意，如果長進不大那你可以買點薄白紙裁小再印著字帖寫一段時間。如果已經很有效果了，你這時候就沒必要再印著字帖寫了。
可以照著字帖模仿。照著字帖上的字寫。這個時侯應該很熟練了，可以加快速度，加大書寫量。
5.這個時期你的字已經很有長進了，就可以扔開字帖了。呵呵。當然不能把字帖也扔了哦。有興趣的話還要看看，矯正你寫的字。
以上是我總結的一些練習硬筆書法的經驗，有興趣可以借鑑一下，希望能對你書法。
21樓：匿名使用者
永字包含了書法中的很空頃多重要筆畫，初學的話永字鬥世陸一定要返念寫好。
不過要在所有筆畫都熟悉的情況下哈。
22樓：匿名使用者
它包含了很多漢字基本筆畫，有效果的，
23樓：匿名使用者
好，他是點橫豎撇捺的代表。
書法為什麼要從永字練起
24樓：哲哥聊歷史
1、永字包含了漢字的五種基本筆法即橫豎撇捺折，稱為永字八法，永字派茄八法是中國書法用筆法則；
2、點為側，側鋒峻落，鋪毫行筆，勢足收鋒猜羨昌，橫為勒，逆鋒落紙，緩去急回，不可順鋒平過；
3、直筆為努，不宜過直，太挺直則木僵無力，而須直中見曲勢；
4、鉤為趯，駐鋒提筆，使力集於筆尖，仰橫為策，起筆同直劃，得力在劃末；長撇為掠；
5、起筆同直劃，出鋒稍肥，力要送到，短撇為啄，落筆左出，快而峻利；
6、捺筆穗扒為磔，逆鋒輕落，折鋒鋪毫緩行，收鋒重在含蓄；
7、永字八法相傳為隋代智永或東晉王羲之或唐代張旭所創，因其為寫楷書的基本法則，後人又有將八法引為書法的代稱。
現在練毛筆字可以只寫永字八法的永字嗎寫月會有提高嗎
黎小安丶 永字含蓋了毛筆字各種基本筆劃的寫法，是告訴你筆劃在行筆中的基本要點。而書法在你掌握各種筆劃的基本要求的基礎上要掌握字的結構，間架，每個字能寫出美感來。這方面涉及到各種字型各家各派很多系統問題，不再多說。楷書起步是正路，永字不是寫的很象字貼就算完成了，主要把楷書的各種筆劃能分解開單獨筆劃練好...
收腹跳能提高彈跳嗎 要練多少為一組練幾組
可以的，但是要多鍛鍊。鍛鍊要循序漸進，不能一下過量。剛開始可以做20個一組，每天3組，後面可以加多幾組，同時也可以和下面的運動一起做。彈跳力是針對於下肢的力量訓練應以小腿三頭肌 股四頭肌為主，因此，你必須在半蹲 提踵 全蹲 負重硬拉 延時下蹲和坐式蹲起上多花工夫，並要熟悉這些動作的運用方法，這樣才能...
引體向上能練背，啞鈴練背能否提高引體向上成績呢？
可以的，其實平常經常鍛鍊這些運動專案，到時候也可以在引體向上上多一些體力，也就幫助提高了。是可以的，因為啞鈴也是可以提高手臂力量，這樣在做引體向上的時候會更加的容易。可以，因為這項運動可以提高自己的背部力氣，可以讓自己做引體向上的時候會更有勁。是可以提高的，因為啞鈴主要是練雙臂的力量，我們雙臂亮練好...