1樓：風溥
我是沁園春：很喜歡就「身為年輕人的你認為養生有必要嗎？為什麼？
談談個人不成熟的看法，不一定對，全當互相學習，互相交流吧！已成為越來越多的青年人的心裡追求，並巳付諸實施，更多的年輕人為了身體健康，適應偉大時代變革的歷史使命，也願意在做好工作和學習的同時，安排好自己的身體健康和養生。
他的這個病已經拖了很久了，本身是不太嚴重的，但由於長期缺乏有效的**，小病便拖成現在的大病，現在很多東西都不能吃，而且隨時都可能會腦溢血昏迷甚至死亡！所以現在他基本不要給養生搞的太複雜啦。養生無外乎就是我們的衣食住行嘛。
最大限度的糾正我們的亞健康，應該是養生的範疇，針對性的**措施應該是醫院的事兒！
養生應該不分年齡。有了身體便有了物慾，物慾的膨悵甚至會失去自我，包括精神和身體。想找回自我，迴歸自然態，便有了養生，養生養而生之，吃，穿，住，行，心態。
這個深有體會，養生是必須的。好多年齡大了時的大病都是年青時落下的病根。況且，年青時因勞累和其他方面不注意導致身體跨了的，也有很多。
事業重要，身體更重要，不要被成功學。
個人覺得我們年輕人更需要養生，而且更需要去學習一些養生知識，而且現在很多毛病都年輕化，有些甚至30多歲就得癌症了，我覺得這跟生活習慣飲食習慣，工作習慣都有很大的關係，隨著現代社會生活發展的趨勢導致現在很多年輕人壓力大，飲食不規律，還有小病不斷等等。都說現在的年輕人最累，上有老下有小，不但家裡負擔重工作壓力也是不可小覷。因為種種的壓力。
年輕人一定要注重養生，可能正因為年輕好多人對養生不屑一顧，肆意的揮霍自己的體能，但是隨著時間流逝、年齡的增長慢慢的身體會出現很多小問題，這也是大病的乙個前兆。
2樓：木子愛看
1.養生應該不分年齡。 好多年齡大了時的大病都是年青時落下的病根。
況且，年青時因勞累和其他方面不注意導致身體跨了的。2.個人覺得我們年輕人更需要養生，也要學習一些養生知識，而且現在很多毛病都年輕化，這跟生活習慣飲食習慣，工作習慣都有很大的關係，現在年輕人壓力大，飲食不規律，導致小病不斷。
更需要養生。
3樓：我是蜜蜂啊
當然是應該的，只有從很早的時候培養養生的意識，才可以很好地保證自己之後的生活非常健康。
4樓：蛋蛋獸影視娛樂
其實年輕人才更應該開始養生，從年輕就開始打好基礎，老了身體機能差了，養生都來不及。
5樓：王志剛剛剛
應該養生，如果在年輕的時候非常注重養生，那麼老了以後不會出現很多毛病。防止很多疾病的出現。
6樓：懶得可愛的小李
非常應該。因為現在很多年輕人都開始養生了，養生是不分年齡的，只是為了讓自己的身體更加健康。
7樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得年輕的時候就應該養生，這樣到了老了之後自己的身體才會越來越健康，我覺得養生這種事情越早做越好。
老人都很養生，年輕人卻不懂養生，這是為何？
8樓：一路肉哦
引言：現在越來越多的人開始注重養生，但是我們可以發現注重養生的人大多都是老人，年輕人不懂養生，這是為什麼呢？今天我們一起來了解一下其中的原因吧。
不到一定的年齡，人不會發現健康的重要性。年輕人正是身體機能最強的時候，處於朝氣蓬勃的年齡，根本沒有對於健康的擔憂。尤其是很多年輕人仗著身體好，天天熬夜玩手機玩遊戲，即使這樣也沒有出現什麼大的健康狀況，還有一部分人整天加班，沒有很多時間休息，也沒有時間運動，照樣很健康，所以年輕人覺得養生並不重要。
而老年人隨著年齡的增長，身體上的小毛病越來越多，如棗含扒果再不注重養生的話，可能身體虧空的越來越厲害，所以不得不學習更多的養生知識。年輕人應該懂得好的身體不是一直都這麼健康的，要學會珍惜，如果一直不注重養生的話，衰老會提前來臨，年輕人也應該懂一些養生的知識。
雖然很多年輕人都追求朝九晚五的工作，但是由於經濟上的壓力又有多少人真正能夠朝九晚五呢，大多數都是下班之後繼續加班，為了創造更多的業績，根本沒有時間去關注養生。而老年人退休之後每天有很多時間去養生，由於身體的需要，他們也不得不花更多的時間去學習養生知識。
養生對於每個年齡段的人來說都非常重要，從養生知識中我們可以知道吃什麼食物能夠減輕體虛胃寒的毛病，什麼種類的茶能幫助人提高注意力凳昌卻又不傷胃，睡前吃什麼喝什麼能夠減少患病概率。不僅僅是老年人，年輕人也應該學習養生，因為只有年輕時打好基礎，老了以後身體才會更加健康。
9樓：網友
隨著生活的愈加好以及醫療水平的逐漸提扒野高，人們的生活也是更加的幸福，可是近年來卻有春宴喊很多疾病悄然降至年輕人的身上，以前很多科室只有老年人的身影的，現在卻也有年輕人的身影了，很多年輕人似乎祥櫻並不是那麼在意自己的身體，於是很多人不禁會問，年輕人不注意自己的身體，不注重養生這是為什麼？因為很多年輕人覺得自己年輕，身體很好，生活作息便不是那麼規律而且也不愛運動等。
10樓：小阿星
這是悄空虧因為年輕人平時工作比較繁忙，沒有太多的時間去啟神養生，所以對養生方面不太懂，老年人的時間比較充裕，所以都很虧配養生。
11樓：喵喵休閒娛樂
很多老年人都知道如何養生，這是因為老年人的經驗比較坦臘豐富。辯信叢而年輕人攜櫻的身體還很棒，他們還沒有養生的迫切性。
12樓：自己滴定
這是因為老吵汪年人老了之後他們身體都不好了，所以他們才想要養生，年輕人只追求這一刻的輕鬆愉悅，追求這一搭碰困刻的舒服，所以年輕人不懂得養生，也不會控制知念自己。
13樓：happy薛醜醜
因為年輕人根本不知道養生的重要性，而且年輕人的經濟壓力比較大，會以賺錢為主。
為什麼很多人在熬養生粥的時候都喜歡用文火慢慢煮？
在放入食材前，應該將燜燒杯加滿度沸水，蓋緊杯蓋放置 分鐘進行預熱，這一步很重要，直接關係到食材燜熟程度。預熱後，倒掉熱水，加入食材，重新加滿沸水，注意食材量不易太多，口感都差了些。湯是湯，公尺是公尺，既不黏稠也不香，像是泡飯。因為說是高溫燜，溫度還是在不斷下降的 而真正的煮，是長時間保持恆定的溫度或溫度...
生活中很多人在注重養生，那應該怎麼養生呢？
多吃水果蔬菜，早睡早起，不熬夜，另外在下午四到五點喝一杯酸奶，有空的時候出去進行運動。適當的靜坐休息能促使人心平氣和，精神爽快，煩悶消除，毛髮光澤度增加，潤澤大便通暢，睡眠良好等。還有清晨睡醒後，不忙起床靜臥5分鐘，然後再起床，還有盡可能就是做到每日清晨大便一次，養成習慣。養生貴在 按時 平常也要注...
為什麼很多人養生養出胃病？飯後哪些壞習慣，正在傷害你的胃
感情幸福你我他 對於現在的人來說，其實是非常注重養生的，而且我們選擇面也會變得更加的廣泛，不再像以前那樣的單一，但是我們之所以依舊無法去阻止胃病的出現，我認為最最最主要的原因就是因為我們自己知道的小常識不多，導致自己只有想法，卻不去實踐，所以患上胃病的概率大大增加。因此，飯後的以下幾種習慣，會傷害到...