1樓：厙若楓
答是可以吃的常見的鹼性食物有豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、蘑菇、蘿蔔、菠菜、白菜、捲心菜、生菜、萵筍、香菇、胡蘿蔔、竹筍、馬鈴薯、魔芋、海帶、紫菜、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、蘋果、梨、士多啤梨、板栗、柿子、牛奶、葡萄酒等蔬菜類食物都屬於鹼性食物。根據鹼性食物的寒涼性，將鹼性蔬菜分為寒性鹼性食物、涼性鹼性食物、平行鹼性食物、溫性鹼性食物以及熱性鹼性食物，其中藕屬於涼性鹼性食物，具體分類為： 1、屬於寒性的鹼性食物有：
蓴菜、馬齒菜、魚腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶2、屬於涼性的鹼性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜、3屬於平性的鹼性食物有：百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、紅薯、土豆、芋頭4、屬於溫性的鹼性食物有：
恰瑪古、山藥、洋蔥、野蒜、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生薑、蔥5、屬於熱性的鹼性食物有：大蒜、辣椒、胡椒鹼性食物的好處1、鹼性食物能軟化血管：專家研究表明，多吃一些鹼性食物，血液就會呈現出弱鹼性，血液中的尿素和乳酸等酸性物質就會減少，還能阻止這些物質掛在血管壁上，並對血管有軟化功效有人因此將鹼性食物稱為血管的「清道夫2、鹼性食物還有防癌的功效經常吃鹼性食物，就會減少酸性廢棄物質的累積。
在偏酸的體液環境中，正常細胞易發生癌變，癌細胞易於生長正因為如此，瑞士學者將改變體液酸鹼度，作為第三種防癌措施3、鹼性食物有助於補養：人體在正常情況下，血液呈鹼性；若用腦過度或體力透支之後，則血液呈酸性；如果長期偏食酸性食物，也會使血液酸性化而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化，導致記憶力減退補養之道就是常吃鹼性食物，少吃酸性食物4、鹼性食物能使**更細膩：人體ph值在健康狀態下應是，呈弱鹼性。
日常飲食中所吃的穀類、魚禽肉蛋均為酸性食物。酸性食物會使體內和血液中的乳酸、尿酸含量增高有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使**失去細膩和彈性，變得粗糙無光。多攝入生理鹼性食物，可使**更加光潔秀美，改善**粗糙狀況
2樓：皆有可能
適合孕婦吃的鹼性食物。
孕婦吃鹼性食物有利於寶寶的健康發育，人體的體液呈微鹼性，也有利於身體對物質的吸收和利用。
常見的鹼性食物有哪些呢？如豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、蘑菇、蘿蔔、菠菜、白菜、捲心菜、生菜、萵筍、香菇、胡蘿蔔、竹筍、馬鈴薯、魔芋、海帶、紫菜、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、蘋果、梨、士多啤梨、板栗、柿子、牛奶、葡萄酒等。
蔬菜類食物都屬於鹼性食物。根據鹼性食物的寒涼性，將鹼性蔬菜分為寒性鹼性食物、涼性鹼性食物、平行鹼性食物、溫性鹼性食物以及熱性鹼性食物，其中藕屬於涼性鹼性食物，具體分類為：
1、屬於寒性的鹼性食物有：蓴菜、馬齒菜、魚腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
2、屬於涼性的鹼性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、蘿蔔、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
3、屬於平性的鹼性食物有：百合、胡蘿蔔、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、紅薯、土豆、芋頭。
4、屬於溫性的鹼性食物有：恰瑪古、山藥、洋蔥、野蒜、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生薑、蔥。
5、屬於熱性的鹼性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
3樓：封琴瑟煙雨冢
孕婦是可以吃鹼性食物的，我們的正常體液大多是微鹼性，吃鹼性食物可以維持人體偏中性或者鹼性體質，可以有利於營養物質的攝取，同時如果是在備孕期間，經常性的吃鹼性食物，還有助於增加生男孩的幾率，這種情況是有一定的說法，建議在懷孕期間一定要注意營養均衡，除了吃鹼性食物以外，也要增加酸性食物的攝入，保持平衡，才有利於胎兒的生長發育。
4樓：愛喝粥
鹼性食物的好處。
1、鹼性食物能軟化血管：專家研究表明，多吃一些鹼性食物，血液就會呈現出弱鹼性，血液中的尿素和乳酸等酸性物質就會減少，還能阻止這些物質掛在血管壁上，並對血管有軟化功效。有人因此將鹼性食物稱為血管的「清道夫」。
2、鹼性食物還有防癌的功效。經常吃鹼性食物，就會減少酸性廢棄物質的累積。在偏酸的體液環境中，正常細胞易發生癌變，癌細胞易於生長。
正因為如此，瑞士學者將改變體液酸鹼度，作為第三種防癌措施。
3、鹼性食物有助於補養：人體在正常情況下，血液呈鹼性；若用腦過度或體力透支之後，則血液呈酸性；如果長期偏食酸性食物，也會使血液酸性化。而血液長期呈酸性則會使大腦和神經功能退化，導致記憶力減退。
補養之道就是常吃鹼性食物，少吃酸性食物。
4、鹼性食物能使**更細膩：人體ph值在健康狀態下應是，呈弱鹼性。日常飲食中所吃的穀類、魚禽肉蛋均為酸性食物。
酸性食物會使體內和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使**失去細膩和彈性，變得粗糙無光。多攝入生理鹼性食物，可使**更加光潔秀美，改善**粗糙狀況。
孕婦可以吃含鹼性食物
5樓：愛喝粥
孕婦能吃哪些鹼性食物。
現代研究發現食物可以分為酸鹼性，鹼性食物對保型坦持人體的鹼性起著非常重要的作用。很多人都喜歡吃鹼性食物可，覺得鹼性食物可以讓自己的身體更加健康。孕婦的身體是異常嬌貴的，孕婦的飲食更是需要特別的注意，那麼孕婦能吃哪些鹼性食物呢？
孕婦能吃哪些鹼性食物。
一般來說。含有鉀、鈣、鎂等礦物質較多的食物。為鹼性食物。
1、鹼性食物有：豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹筍、香菇、胡蘿蔔、海帶、綠豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、士多啤梨等。
2、弱鹼性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿蔔、牛奶等。
3、而呈鹼性的食物有：菠菜、白菜、捲心菜、生菜、胡蘿蔔、竹筍、馬鈴薯、海帶、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、士多啤梨、板粟、柿子、咖啡、葡卜模桐萄酒等。
4、強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。
5、中鹼性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、士多啤梨、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6、弱鹼性食品：紅豆碼伍、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。
長期吃鹼性食物有什麼危害，鹼性食物可以長期吃嗎
在營養學上，一般將食品分成酸性食品和鹼性食品兩大類。食品的酸鹼性與其本身的ph值無關 味道是酸的食品不一定是酸性食品 主要是食品經過消化 吸收 代謝後，最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。產生酸性物質的稱為酸性食品，如動物的內臟 肌肉 植物種子 五穀類 產生鹼性物質的稱為鹼性食品，如蔬菜瓜豆類，...
哪些食物是含有鹼性的，哪些食物含鹼性高
強鹼性食品 恰瑪古 茶 白菜 柿子 黃瓜 胡蘿蔔 菠菜 捲心菜 生菜 芋頭 海帶 柑橘類 無花果 西瓜 葡萄 葡萄乾 板栗 咖啡 葡萄酒等等。弱鹼性食品 豆腐 豌豆 大豆 綠豆 竹筍 馬鈴薯 香菇 蘑菇 油菜 南瓜 芹菜 番薯 蓮藕 洋蔥 茄子 蘿蔔 牛奶 蘋果 梨 香蕉 櫻桃等等。lz，請不要再相...
鹼性食物寶寶可以吃嗎，寶寶多吃鹼性食物，會有哪些好處？
在健康狀態下，人體一般不會受攝入食物的影響而導致酸鹼性的改變。目前很多 食物酸鹼性 的說法基本是商家的噱頭，不是科學的概念。人體ph值指的是血液的酸鹼度。在正常生理狀態下，人體酸鹼失衡不容易發生，並不存在所謂的 酸性體質 健康人的血液是弱鹼性左右。如果身體酸性或鹼性短暫增強，呼吸系統將會在幾分鐘之內...