1樓：月亮圓
1、純淨水就是蒸餾水，這種水只能說它乾淨而已，對人體有益的東西全沒了。礦泉水卻是直接用山泉水，經過滅菌淨化後就供飲用的，微量元素礦物質等對人體有益的東西還在，當然礦泉水比純淨水好啦。
2.不論口感和營養價值都是礦泉水強一些。
3.純淨水，適當的喝一些可以防止結石，但是它是沒有營養的。
礦泉水，很多微量元素，以無機鹽形式存在，補充人體所需，但可能引發結石。
喝哪個好？從健康的角度來說，微乎其微的差別。那點礦物質，吃一口菜都能幾十上百倍。要獲得健康，要從飲食作息規律，多運動少作死的角度出發。
只要喝的是乾淨的水，就可以了！
2樓：網友
純淨水和礦泉水都很乾淨、衛生，因此不少人都覺得兩者應該差別不大。因此，不少人都很好奇，到底是喝純淨水好還是礦泉水好？雖然礦泉水與純淨水這種水都很安全，但相比起來，喝礦泉水對人體更有益處。
而且，兩者其實是有一定的區別的，並不能混為一談。純淨水是以符合生活飲用水衛生標準的水為原料，通過電滲析法、離子交換、蒸餾法及其他適當的加工方法制得的，密封於容器中且不含任何新增物可直接飲用的水。而礦泉水則是從地下深處自然湧出的或經人工揭露的、未受汙染的地下礦水。
礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體。這些礦物質和微量元素對健康是非常有利的。但是純淨水在過濾淨化的過程中也過濾掉了水中的微量元素，所以並不適合長期飲用。
而礦泉水相對來說則更加天然，保留了水原本的營養元素，多喝也不會對健康造成任何負面影響。因此大家在選擇飲用水的時候要擦亮眼睛好好權衡一下啦！
3樓：網友
礦泉水中含有人體必須的多種微量元素礦物質。純淨水中幾乎沒有任何物質都已經被過濾掉了。所以礦泉水比純淨水更有益健康。
礦泉水和純淨水哪個適合長期飲用 長期喝礦泉水好還是和純淨水好
4樓：生活小常識
1、礦泉水適合長期飲用。純淨水是去除絕大多數雜質的水，它在去除有害物質的同時，也去除了水中的營養物質，飲用純淨水有解渴的功能，長期飲用對人沒有壞處，但也沒有什麼好處。而礦泉水是含有一定量的鈣、鉀、鎂、鈉等礦物質鹽的水，容易被人體吸收，適合人體長期飲用。
2、礦泉水分為兩種，一種是天然礦泉水，它是地下深入自然湧出或者是經過人工揭露出來，未經汙染的地下礦水，它含有一定量的鈣、鉀、鎂、鈉、鍶、碘等礦物鹽、微量元素等，易被人體吸收，非常適何長期飲用。另一種是非天然的，也就是礦物質水，它是自來水經過滲透、過濾技術變乾淨後，再往裡填充礦物質的水，這種水由於是人工新增的礦物質，就不太好吸收。
3、喝礦泉水的時候最好不要煮沸、加熱，最好的喝法就是冷飲或者稍稍加溫為宜，因為礦泉水含有的鈣和鎂比較多，常溫下，鈣、鎂比較好被人體吸收，但如果煮沸時，容易生成水垢，營養物質也遭到了破壞，因此最好在常溫下喝比較好。
長期飲用礦泉水好嗎，長期喝礦泉水好嗎？
礦泉水是指來自地下水深層流經某些岩石的地下水。礦泉水中的微量元素能參與人體內激素 核酸的代謝，應該說是人體所需要的保健成分，但對其進行生理化學研究後的結果表明 有許多礦泉水不符合衛生要求，即使衛生合格的礦泉水，因人的身體條件不同，所需微量元素種類和數量也不同，所以礦泉水的微量元素和離子也並非對人人都...
喝白開水好，還是喝礦泉水好？為什麼
健康快樂小姑媽 白開水 礦泉水 山泉水到底哪個好？什麼水不能喝？通通告訴大家 強國崛起來 眾所周知，水是人類賴以生存的物質，更有著生命之源一說。生活中有各種各樣的水供我們選擇，對於日常生活中常見的白開水 桶裝水 礦泉水，喝哪一種更加靠譜 安全呢？ 吾悟道吾道 如果排除水質和汙染的問題，白開水與礦泉水...
純淨水好還是礦泉水好
1.不同水質。純淨水是乾淨的，不含雜質和細菌，而礦泉水含有一定量的礦物鹽 微量元素或二氧化碳氣體。2.不同的生產流程。純水是通過電滲析 離子交換 反滲透 蒸餾等適當的處理方法制得的，而礦泉水則是直接從地下或通過鑽井採集。3.不同的成分。純淨水是不含微量元素的普通水。純淨水可以補充身體機能，促進人體新...