吃紅小豆有什麼好處？
1樓：網友
小豆--心之谷。
紅小豆含多種營養成分，每100克紅豆中含蛋白質克、脂肪克、碳水化合物克，鈣76 毫克、磷386毫克、鐵毫克、硫胺素毫克，核黃素毫克、煙酸毫克。紅小豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點原料。
李時珍稱紅小豆為"心之谷"，其功用為"生津液，利小便，消脹，除腫，上吐"，並治"下痢、解酒毒，除寒熱痛腫，排膿散血，而通乳汁……"，有以下幾方便的食療作用：（1）預防麻疹。紅小豆和綠豆、黑豆各適量，共煮熟，曬乾，與甘草同研細粉，以開水沖服。
2）**黃疸型肝炎。紅小豆3克，苦丁香3克，麻雀糞3克，共研細面，鼻嗅。（3）**腎水腫。
紅小豆60-90克，冬瓜150克，煮湯服食。或以紅豆、大棗、花生共煮常服。（4）治肝硬變腹水。
紅小豆500克，紅鯉魚1條（5000克以上），加水適量煮至爛熟，分次服下，每日或隔日一劑。（5）治孕婦水腫。營養不良性水腫。
鯉魚一條、紅小豆120克，陳皮6克，煮爛食之。
2樓：樂斯爾
1，性平，味甘、酸，能利溼消腫（水腫，腳氣，黃疸，瀉痢，便血，癰腫）、清熱退黃、解毒排膿。2，利尿作用，對心臟病和腎病、水腫患者均有益。3，富含葉酸，產婦、乳母吃紅小豆有催乳的功效。
4，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美**的作用。
3樓：令狐奇志摩燎
abc3973245：你好。
紅豆】又名赤豆、小豆、公尺赤豆。陰皮層為紅色而得名。紅豆的營養價值很高，與高麗參有相同的藥效。
含蛋白質、脂肪、維生素、膳食纖維、和尼克酸等成分。補腎、益精、活血潤膚。小豆湯有通乳、利水、消腫的功效。
適用於產後乳汁不通或產後浮腫、尿少等病症。
紅豆忌與公尺同煮，否則易發口瘡；不宜與羊肉同食；被蛇咬傷，忌食紅豆百日；多尿者，忌食。
吃紅小豆的好處
4樓：原來丶莪這麼傻
...我知道。
的有乙個 不知道對你有沒有用 就是紅小豆可以**1.先用適量清水炮製適量紅小豆專 （24小時）2.然後煮。
3.不要屬加任何東西 只用清水煮。
4.煮好後 一天3頓吃 紅小豆飯 餓了吃紅小豆飯 渴了喝紅小豆水5.乙個星期一療程。
應該會有用的。
5樓：小z_吳衐
1、預防便秘公尺。
紅豆中含有多量對於**便秘的纖維，潤腸通便、降內血壓、降血脂、調節血糖、
容解毒抗癌、預防結石、健美**的作用。
2、消除水腫。
赤豆還可用於**心臟性和腎臟性水腫、肝硬化腹水、腳氣病浮腫和外用於瘡毒之症，都有一定效果。赤豆煮湯飲服，可用於**腎臟、心臟、肝臟、營養不良、炎症等多種原因引起的水腫。
3、健脾利胃。
紅小豆煮粥食之，有健脾胃、利水溼的作用。凡脾虛不運、腹水脹滿、小便不利、黃疸、瀉痢者，皆可食之。
4、增強機體免疫功能。
紅豆含可觀的蛋白質、微元素，有利於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
5、催乳汁。
紅豆是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃紅小豆有催乳的功效。
性平，味甘、酸。利水除溼，和血排膿，消腫解毒。治水腫，腳氣，黃疸，瀉痢，便血，癰腫。
6樓：_囧囧7號
紅小豆可以bai利尿消腫，除熱毒，散惡血。
du。消脹滿，利小便zhi，通乳。
dao主治：癰腫膿血，下腹脹滿，回小便不利，水腫腳答氣，煩熱，乾渴，酒病，痢疾，黃疸，腸痔下血，乳汁不通；外敷治熱毒癰腫，血腫，扭傷。
赤豆，又名紅豆、小豆。產於全省各地，除了直接煮食外，是做食品用豆沙的主要原料。用紅小豆製作豆麵條、糕點餡，配製代食品，增加了食品工業糕點的花色品種，改善了人民生活。
紅小豆製作的飯、粥、湯美味可口、老幼喜食；紅小豆冰糕，色美味佳，是饒有風味的夏令冷食，其皮可提煉色素。紅小豆是食療佳品，性甘寒，有治血，排濃，消腫，解毒之功效，可治心腎臟、器小腫和痛腫，胙肋等症。紅小豆營養豐富，用途廣泛，風靡世界。
紅小豆是什麼，吃紅小豆有什麼好處
紅小豆為豆科一年生草本植物，高可達90cm。具備利水消種，解毒排膿等功效。可用於 水腫脹滿 腳氣浮腫 黃疸尿赤 風濕熱痺 癰腫瘡毒 腸癰腹痛等。全國各地普遍栽培。主產吉林 北京 天津 河北 陝西 山東 安徽 江蘇 浙江 江西 廣東 四川。紅小豆又名赤豆 赤小豆 紅赤豆 小豆。英文名 red adzu...
薏公尺和紅豆加生薑有什麼功能，薏公尺和紅小豆熬水有什麼功能
皮蛋粯子粥 1 薏公尺和紅豆加生薑的功效 薏公尺紅豆夠增強腎功能，清熱利尿，滋養頭髮，祛濕消腫，在薏公尺紅豆中加入生薑，可以緩解食慾不振，胃中寒痛，促進消化。2 但是以下人群食用時不宜加薑 生薑辛溫走竄，易助火生熱，傷陰動血，因此，有五官腫痛之症者禁食 出血患者慎用 生薑的薑辣素成分易刺激 黏膜而加...
拿紅小豆熬粥很慢,有沒有什麼辦法讓它快點,有招的請支招
做之前先將紅豆用溫水泡三至四個小時,使紅豆充分泡開,然後再上火熬,先用大火將水熬開,水開後調至小火,慢火熬燉四十五分鐘至六十分鐘左右,熬開後先不要著急開蓋,讓紅豆再燜十分鐘,這樣做出來的紅豆粥是非常柔軟的,而且紅豆的香味也可以燜出來 先把紅小豆淘洗乾淨，放在暖瓶裡，衝入開水 蓋上蓋子，悶一宿 然後倒...